4 thói quen xấu khiến nam giới có làn da mụn

17/05/2016, 07:00 AM

Bạn đừng tưởng những thói quen xấu dưới đây tưởng chừng vô hại, nhưng nó lại mang đến cho hậu quả vô cùng nghiêm trọng.

ELLE Man có một vài lời khuyên đến cánh mày râu hãy cẩn trọng và tránh xa những thói quen xấu sau đâykhi làn da bịmụn nhé.

Cách

1. “Nặn mụn” không đúng cách

Đây là một trong nhữngthói quen xấuthường gặp khi da bị mụn ở các bạn nam vì đối với nữ đa số các bạn nam không đủ kiên nhẫn để điều trị mụn trong khoảng thời gian dài.

Những thói quen xấu cho làn da mụn - elleman - 3
Nặn mụn không đúng cách là nguyên nhân dẫn đến thẹo rỗ và vết thâm

Đây là thói quen không tốt vì bàn tay là nơi tiếp xúc với những bề mặt chứa nhiều vi khuẩn như bàn phím máy tính, bàn, ghế… Hơn hết khi nặn mụn chưa chín, thay vì đẩy cạnh bã ra ngoài thì chúng lại chui vào trong sâu hơn, khiến mụn sẽ mọc trở lại. Nặn mụn không đúng cách sẽ còn có thể gây nhiễm trùng, viêm da, gây mưng mủ và để lại thẹo rỗ hay vết thâm sau này.

Vậy nên hãy tìm hiểu phương pháp trị mụn an toàn đúng cách từ các chuyên gia da liễu, các thẩm mỹ viện uy tín thay vì tự nặn mụn nhé.

2. Có sở thích ăn cay, thật cay, nóng

Những thực phẩm chế biến chiên, nướng cay nóng, nhiều dầu mỡ sẽ không tốt cho gan, khiến bạn bị nhiệt người và sẽ phát sinh ra nhiều mụn hơn. Thực phẩm chứa nhiều muối, mặn cũng là tác nhân khiến mụn có cơ hội phát triển nhanh hơn và lan rộng hơn.

Những thói quen xấu cho làn da mụn - elleman - 2
Những thực phẩm cay nóng dẫn đến nóng trong người, đây là tác nhân dẫn đến các vấn đề về mụn bọc, mụn trứng cá

Các loại hải sản như nghêu, sò, tôm… không tốt cho tình trạng da của bạn lúc này đâu nhé. Nên việc hạn chế những thói quen xấunhư thích ăn thật cay, ăn nhiều đồ chiên, nướng, và nên tập thói quen uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, rau xanh sẽ giúp da bạn trở nên mịn màng hơn đấy.

3. Đắp mặt nạ không rõ nguồn gốc và có những thành phần không tốt cho da “lúc này”

Việc đắp mặt nạ ngày càng phổ biến với cánh mày râu và dần trở thành thói quen, nhưng việc đắp mặt nạ đúng và có khoa học thì rất ít bạn trẻ biết đến. Khi da có mụn, tuyệt đối không nên đắp những loại mặt nạ có chứa các thành phần như dưa chuột, lòng đỏ trứng gà… bởi đây là những chất có tác dụng giữ ẩm nhưng không có khả năng diệt khuẩn, sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho tác nhân mụn phát triển mạnh hơn. Tốt hơn hết bạn hãy giữ da thật sạch sẽ khi bị mụn. Những bạn có làn da kích ứng thì nên tìm hiểu kỹ hơn về các loại mặt nạ.

Những thói quen xấu cho làn da mụn - elleman - 4
Đắp mặt nạ không rõ nguồn gốc sẽ khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn, khó điều trị hơn

4. “Cú đêm” thức khuya

Nhiều bạn có thói quen thức khuya để học tập và làm việc hay vui chơi đều phải đối mặt với tình trạng mụn nổi ở vùng mặt, vùng trán. Đặc biệt mụn sẽ nghiêm trọng hơn khi chúng ta làm việc căng thẳng “stress” vì khi đó tuyến thượng thận sẽ tiết ra chất cortisol nhiều hơn lượng bình thường. Chất này sẽ khiến da chúng sản sinh nhờn nhiều hơn và rất dễ nổi mụn.

Những thói quen xấu cho làn da mụn - elleman - 5
Những thói quen xấu như thức khuya, ngủ không đủ giấc kết hợp với căng thẳng là nguyên nhân dẫn đến nổi mụn ở mặt và trán

Để hạn chế các hậu quả của những thói quen xấu trên, chúng ta cần điều chỉnh đồng hồ sinh học một cách hợp lý, giải trí thể dục thể thao lành mạnh và luôn nhớ chăm sóc da hàng ngày với những loại mỹ phẩm phù hợp với làn da nhé. ELLE Man mách nhỏ bạn một vài mẹo nhỏ khi thức khuya:

_ Rửa mặt một lần trước khi ngủ

_ Uống một cốc sữa ấm trước khi ngủ

_ Uống hai cốc nước lọc để giảm nhiệt cơ thể.

Hãy cùng ELLE Man xóa tan cơn ác mộng về mụn nhé.

__

Bài viết: Nguyên Trần

Nguồn: Tổng hợp

Hình ảnh: Tư liệu

Da bóng dầu ngày Hè: Làm sao để khắc phục? Da bóng dầu ngày Hè: Làm sao để khắc phục?
Trong những ngày Hè oi bức, làn da bóng dầu sẽ khiến bạn mất đi sự tự tin. Hãy để ELLE Man giúp bạn cách "tút tát" lại nhan...
Cách để có bộ râu đẹp chuẩn như salon thượng hạng Cách để có bộ râu đẹp chuẩn như salon thượng hạng
Để có một bộ râu đẹp như ngoài tiệm salon thượng hạng không phải là điều dễ dàng. Hãy để ELLE Man giúp bạn chắc chăm sóc và...
Cách nặn mụn an toàn giúp bạn tránh để lại sẹo Cách nặn mụn an toàn giúp bạn tránh để lại sẹo
Nặn mụn luôn là cách cuối cùng, điều mà bạn nên tránh. Tuy nhiên, nếu phải thực hiện phương pháp trên, hãy cùng ELLE Man tìm...
Chải khô: Cách giúp làn da nam giới thêm săn chắc khỏe mạnh Chải khô: Cách giúp làn da nam giới thêm săn chắc khỏe mạnh
Chải khô là một phương pháp thư giãn, loại bỏ độc tố và tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, cách thư giãn này vẫn chưa được nhiều nam...
"Biến hóa" với nhiều mẫu tóc chất ngầu bằng gel tạo kiểu "Biến hóa" với nhiều mẫu tóc chất ngầu bằng gel tạo kiểu
Mỗi kiểu tóc sẽ có những đặc trưng và cách biến hóa khác nhau. Bạn hoàn toàn có thể thử nghiệm chúng chỉ bằng gel vuốt tóc....
"Tút tát" lại làn da bằng những tips thu nhỏ lỗ chân lông "Tút tát" lại làn da bằng những tips thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to khiến da bạn trở nên sần sùi và xấu đi. Tuy nhiên, có nhiều cách để giúp chúng ta cải thiện tình hình trên....
Nhuộm tóc nam: 5 tông màu giúp bạn "lột xác" ngoại hình Nhuộm tóc nam: 5 tông màu giúp bạn "lột xác" ngoại hình
Nhuộm tóc là một trong những cách "tút tát" ngoại hình của bạn. Tuy nhiên, việc lựa chọn tông màu phải dựa trên nhiều yếu tố....
Lựa chọn sữa tắm như thế nào để bảo vệ cơ thể của bạn? Lựa chọn sữa tắm như thế nào để bảo vệ cơ thể của bạn?
Sữa tắm bên cạnh việc làm sạch cơ thể, nó còn giúp cho làn da của bạn được phục hồi nhanh chóng sau một ngày dài căng thẳng....
Cách giúp bạn lấy lại mái tóc dày và bồng bềnh Cách giúp bạn lấy lại mái tóc dày và bồng bềnh
Một mái tóc khỏe mạnh, dày và bồng bềnh luôn là ước ao của bất kỳ ai. Nếu tóc bạn quá thưa thì sao? Hãy thử những tips đơn...