Bạn cần lưu ý điều gì trước và sau khi nặn mụn? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Nặn mụn tưởng như là bước nhỏ trong chăm sóc da, nhưng nếu làm sai cách, bạn có thể phải đối mặt với viêm nhiễm, thâm đỏ và thậm chí là sẹo rỗ khó điều trị. Vì vậy, trước khi chạm tay vào nốt mụn, bạn cần hiểu rõ thời điểm phù hợp, cách thao tác an toàn và các bước chăm sóc da ngay sau khi nặn. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Ảnh: Vocal Media
BẠN CÓ NÊN NẶN MỤN HAY KHÔNG?
Chắc hẳn bạn đã từng đọc rằng không nên nặn mụn, và điều đó hoàn toàn dễ hiểu. Bởi lẽ, nếu nặn sai cách hoặc nặn nhầm loại mụn, bạn thực sự có thể làm tổn thương da. Việc bóp mạnh, ấn quá mức, cạy hoặc chích mụn có thể gây hại nghiêm trọng và kéo dài lâu hơn rất nhiều so với tuổi thọ của nốt mụn, thậm chí để lại sẹo vĩnh viễn.
Điểm mấu chốt nằm ở thời điểm. Bạn cần biết khi nào nốt mụn đã sẵn sàng để lấy nhân. Làm sao để nhận biết? Mụn “chín” khi bạn thấy đầu trắng nổi rõ trên bề mặt và nốt mụn bắt đầu sưng lên cả về cảm giác lẫn hình dạng.
Nếu không thấy đầu trắng, hãy dừng ngay. Việc cố nặn một nốt mụn chưa sẵn sàng sẽ gây hại nhiều hơn lợi. Điều này đặc biệt đúng với những nốt mụn sâu, lớn như mụn nang. Tuy nhiên, nếu chọn đúng thời điểm và thao tác nhẹ nhàng hết mức có thể, vẫn có cách nặn mụn an toàn.
Ảnh: Self
CÁCH NẶN MỤN AN TOÀN
– Mua dụng cụ lấy nhân mụn.
– Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp da mụn. Không dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh vì sẽ khiến da đỏ và kích ứng.
– Khi rửa mặt, nhẹ nhàng massage da bằng khăn mềm đã làm ướt để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt, giúp việc lấy nhân dễ hơn. Tránh chà xát mạnh.
– Lau khô da thật nhẹ nhàng. Không dùng dụng cụ lấy nhân hoặc nặn khi da còn ướt vì lúc đó da dễ bị rách và tổn thương.
– Đặt vòng tròn của dụng cụ lấy nhân lên đúng vị trí đầu mụn. Sau đó thật nhẹ nhàng ấn xuống đầu mụn rồi miết nhẹ qua nốt mụn để đẩy nhân ra.
– Bạn có thể lặp lại 1–2 lần nếu cần, nhưng tuyệt đối không cố thêm vì dễ gây tổn thương và làm mụn nặng hơn.
– Hãy nhớ giữ lực nhẹ nhàng. Mục tiêu là lấy đầu trắng mà không tạo vết thương, vảy hoặc tổn hại vùng da xung quanh.
Ảnh: Canva
CÁCH CHĂM SÓC DA SAU KHI NẶN MỤN
1. Tránh dùng tay chạm vào da
Nhiều người vẫn vô thức đưa tay chạm vào mặt, nhưng đây là thói quen đặc biệt có hại cho da, nhất là ngay sau khi nặn mụn. Việc chạm vào những vùng da đang hở miệng có thể khiến vi khuẩn xâm nhập, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và đẩy bụi bẩn sâu hơn vào lỗ chân lông. Điều này không chỉ cản trở quá trình phục hồi sau nặn mụn mà còn dễ dẫn đến thâm, sẹo rỗ hoặc những tổn thương dai dẳng khó cải thiện.
2. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da với thành phần dịu nhẹ
Làm sạch là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt ngay sau khi nặn mụn. Thời điểm này, bạn nên ưu tiên nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn để làm sạch nhẹ nhàng và hạn chế vi khuẩn xâm nhập. Nước muối sinh lý cũng giúp giảm đỏ, giảm sưng và làm dịu cảm giác đau rát.
Ở những ngày tiếp theo, bạn có thể quay lại dùng nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt. Tuy nhiên, hãy lựa chọn các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, lành tính, phù hợp cho da nhạy cảm sau nặn mụn.
Ảnh: Unsplash
3. Giữ ẩm cho da
Sau bước làm sạch, việc giữ ẩm cho da là cực kỳ cần thiết. Làn da sau khi nặn mụn thường khô căng, dễ ửng đỏ và có cảm giác nóng rát, vì vậy bạn cần bổ sung độ ẩm kịp thời để làm dịu, phục hồi và giảm tình trạng kích ứng. Hãy ưu tiên các sản phẩm chứa panthenol (vitamin B5), glycerin, hyaluronic acid… vì đây là những thành phần giúp làm dịu và hỗ trợ tái tạo da rất hiệu quả. Với kem dưỡng phục hồi, bạn chỉ nên thoa một lớp mỏng để tránh tình trạng da bí, bong tróc hoặc khó chịu.
4. Sử dụng các sản phẩm giúp giảm thâm đỏ, kháng viêm và tăng đề kháng cho da
Khoảng 3-7 ngày sau khi nặn mụn là “thời điểm vàng” để bạn bổ sung các hoạt chất đặc trị vào chu trình dưỡng da. Lúc này, da đã bắt đầu quá trình liền vết thương và bong mài, vì thế bạn có thể quay lại chăm sóc da gần như bình thường. Hãy lựa chọn những sản phẩm chứa vitamin C, retinoid, niacinamide… để thúc đẩy tái tạo tế bào, làm đều màu da và hạn chế thâm đỏ sau mụn. Các hoạt chất này còn giúp ức chế sự hình thành melanin, giảm nguy cơ vết thâm kéo dài và ngăn ngừa hình thành sẹo rỗ.
5. Lựa chọn thực phẩm
Khi vừa nặn mụn, bạn nên tránh đồ nếp, hải sản cay nóng, đường tinh luyện, sữa bò, thức ăn nhanh và thực phẩm nhiều dầu mỡ vì chúng dễ gây viêm và làm chậm quá trình lành da. Ngược lại, hãy ưu tiên rau xanh, trái cây giàu vitamin C, sữa chua không đường và nước lọc để hỗ trợ da phục hồi nhanh hơn.
