3 bước chăm sóc cơ thể trước khi đi bơi

07/07/2018, 15:00 PM

Đi bơi mùa Hè thật sự là một điều tuyệt vời, nhưng nếu không muốn “đau khổ” nhìn làn da “xuống cấp” do tác động của cái nắng chói chang. Hãy để ELLE Man hướng dẫn bạn những bước chăm sóc da cần thiết trước khi đi bơi.

Mùa Hè được xem là khoảng thời gian lý tưởng để đắm mình trong làn nước mát rượi. Thế nhưng, việc làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng gay gắt trong suốt một thời gian dài mà không được chăm sóc đúng cách sẽ bị “xuống cấp” nhanh chóng. Chính vì vậy, trước khi bắt đầu những buổi tiệc hồ bơi mùa Hè, hãy để ELLE Mangiúp bạnbỏ túi 4 bước chăm sóc cơ thểcơ bản trong bài viết này.

Bước 1: Sữa rửa mặt

Rửa mặt được xem là bước làm sạch thiết yếu trong bất kì chu trình dưỡng da hay chăm sóc cơ thể nào, từ cơ bản đến chuyên sâu. Với việc rửa mặt buổi sáng, bạn cần lưu ý đến thành phần của dòng sữa rửa mặt mà mình chọn. Những dòng sản phẩm dịu nhẹ với độ pH < 6 thường được khuyến khích sử dụng vào ban ngày. Bởi lẽ chúng không chỉ loại bỏ những bụi bẩn phát sinh sau một đêm ngủ mà còn giúp giữ lại lớp dầu tự nhiên bảo vệ làn da.

cham soc co the - bước - elle man 1 — Sản phẩm: The Body Shop Guarana & Coffee Energising Cleanser (trên), Laneige Homme Oil Control Cleanser (dưới)

Những sản phẩm sữa rửa mặt với nồng độ kiềm cao tuy có khả năng làm sạch sâu hơn nhưng không nên sử dụng vào ban ngày, thời điểm làn da không tích tụ quá nhiều bụi bẩn. Việc sử dụng sữa rửa mặt có nồng độ kiềm cao vào thời điểm này đồng nghĩa với việc bạn sẽ tẩy sạch sẽ lớp dầu tự nhiên trên da. Lâu dần, sự tích tụ pH trên da nhiều lên sẽ dẫn đến tình trạng da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.

Sữa rửa mặt nên được cho một lượng vừa đủ ra tay, xoa đều tạo bọt trước khi áp lên mặt. Không ít anh chàng “liều lĩnh” thoa trực tiếp sữa rửa mặt lên da còn khô. Đây được xem là một trong những sai lầm mà khá nhiều người phạm phải. Với các thành phần hoá học trong các sản phẩm tẩy rửa, bạn tuyệt đối không được thoa trực tiếp khi da còn khô nếu bạn không muốn “giết chết” làn da của mình.

Bước 2: Lăn khử mùi

Bất kì ai cũng đều có mùi cơ và tuỳ và cơ địa khác nhau, mùi cơ thể có thể dễ chịu hoặc không. Nếu bạn không tự tin về mùi cơ thể của mình, thì lăn khử mùi chắn chắn là bước quan trọng trong việc chăm sóc cơ thể.

cham soc co the - bước - elle man 2 — Sản phẩm: Nivea Men Invisible For Black & White

Trong trường hợp đi bơi, bạn nên sử dụng những loại lăn khử mùi chống mồ hôi. Không chỉ khử mùi cơ thể, các hoạt chất của lăn khử mùi khi phản ứng với nước trong mồ hôi tiết ra tạo thành một lớp keratin. Khi này, các tuyến mồ hôi bắt đầu dừng sản xuất mồ hôi, đảm bảo cho bạn cả ngày năng động mà không phải băn khoăn về mùi cơ thể.

Bước 3: Kem chống nắng

Kem chống nắng được xem là bước bảo vệ quan trọng đối với da. Đặc biệt, trong những dịp đi bơi, làn da tiếp xúc trực tiếp và nhiều giờ với ánh nắng mặt trời, càng cần được bảo vệ nhiều hơn. Bạn nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30++ trở lên và có công năng waterproof dành cho những hoạt động dưới nước. Thoa kem chống nắng tối thiểu 30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là quy tắc mà anh chàng nào cũng cần ghi nhớ nếu không muốn làn da bị tia UV “tấn công”.

Sử dụng cùng một dòng kem chống nắng phù hợp cho cả da mặt và cơ thể đối với những bạn có làn da không quá nhạy cảm. Tuy nhiên, nếu làn da bạn khá “ẩm ương”, hãy cân nhắc những dòng sản phẩm chuyên dụng dùng riêng cho cơ thể và da mặt. Đừng quên là tất cả đều phải có chỉ số SPF 30++ trở lên đấy!

Nếu bạn tham gia một bữa tiệc hồ bơi kéo dài cả ngày, hãy thoa kem chống nắng mỗi sau 2 tiếng để làn da được bảo vệ tối da dưới ánh nắng gay gắt mùa hè.