3 bước chăm sóc cơ thể trước khi đi bơi

07/07/2018, 15:00 PM

Đi bơi mùa Hè thật sự là một điều tuyệt vời, nhưng nếu không muốn “đau khổ” nhìn làn da “xuống cấp” do tác động của cái nắng chói chang. Hãy để ELLE Man hướng dẫn bạn những bước chăm sóc da cần thiết trước khi đi bơi.

Mùa Hè được xem là khoảng thời gian lý tưởng để đắm mình trong làn nước mát rượi. Thế nhưng, việc làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng gay gắt trong suốt một thời gian dài mà không được chăm sóc đúng cách sẽ bị “xuống cấp” nhanh chóng. Chính vì vậy, trước khi bắt đầu những buổi tiệc hồ bơi mùa Hè, hãy để ELLE Mangiúp bạnbỏ túi 4 bước chăm sóc cơ thểcơ bản trong bài viết này.

cham soc co the - bước - elle man 7

Bước 1: Sữa rửa mặt

Rửa mặt được xem là bước làm sạch thiết yếu trong bất kì chu trình dưỡng da hay chăm sóc cơ thể nào, từ cơ bản đến chuyên sâu. Với việc rửa mặt buổi sáng, bạn cần lưu ý đến thành phần của dòng sữa rửa mặt mà mình chọn. Những dòng sản phẩm dịu nhẹ với độ pH < 6 thường được khuyến khích sử dụng vào ban ngày. Bởi lẽ chúng không chỉ loại bỏ những bụi bẩn phát sinh sau một đêm ngủ mà còn giúp giữ lại lớp dầu tự nhiên bảo vệ làn da.

cham soc co the - bước - elle man 1
Sản phẩm: The Body Shop Guarana & Coffee Energising Cleanser (trên), Laneige Homme Oil Control Cleanser (dưới)

Những sản phẩm sữa rửa mặt với nồng độ kiềm cao tuy có khả năng làm sạch sâu hơn nhưng không nên sử dụng vào ban ngày, thời điểm làn da không tích tụ quá nhiều bụi bẩn. Việc sử dụng sữa rửa mặt có nồng độ kiềm cao vào thời điểm này đồng nghĩa với việc bạn sẽ tẩy sạch sẽ lớp dầu tự nhiên trên da. Lâu dần, sự tích tụ pH trên da nhiều lên sẽ dẫn đến tình trạng da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.

Sữa rửa mặt nên được cho một lượng vừa đủ ra tay, xoa đều tạo bọt trước khi áp lên mặt. Không ít anh chàng “liều lĩnh” thoa trực tiếp sữa rửa mặt lên da còn khô. Đây được xem là một trong những sai lầm mà khá nhiều người phạm phải. Với các thành phần hoá học trong các sản phẩm tẩy rửa, bạn tuyệt đối không được thoa trực tiếp khi da còn khô nếu bạn không muốn “giết chết” làn da của mình.

Bước 2: Lăn khử mùi

Bất kì ai cũng đều có mùi cơ và tuỳ và cơ địa khác nhau, mùi cơ thể có thể dễ chịu hoặc không. Nếu bạn không tự tin về mùi cơ thể của mình, thì lăn khử mùi chắn chắn là bước quan trọng trong việc chăm sóc cơ thể.

cham soc co the - bước - elle man 2
Sản phẩm: Nivea Men Invisible For Black & White

Trong trường hợp đi bơi, bạn nên sử dụng những loại lăn khử mùi chống mồ hôi. Không chỉ khử mùi cơ thể, các hoạt chất của lăn khử mùi khi phản ứng với nước trong mồ hôi tiết ra tạo thành một lớp keratin. Khi này, các tuyến mồ hôi bắt đầu dừng sản xuất mồ hôi, đảm bảo cho bạn cả ngày năng động mà không phải băn khoăn về mùi cơ thể.

cham soc co the - bước - elle man 10

Bước 3: Kem chống nắng

Kem chống nắng được xem là bước bảo vệ quan trọng đối với da. Đặc biệt, trong những dịp đi bơi, làn da tiếp xúc trực tiếp và nhiều giờ với ánh nắng mặt trời, càng cần được bảo vệ nhiều hơn. Bạn nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30++ trở lên và có công năng waterproof dành cho những hoạt động dưới nước. Thoa kem chống nắng tối thiểu 30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là quy tắc mà anh chàng nào cũng cần ghi nhớ nếu không muốn làn da bị tia UV “tấn công”.

cham soc co the - bước - elle man 9

Sử dụng cùng một dòng kem chống nắng phù hợp cho cả da mặt và cơ thể đối với những bạn có làn da không quá nhạy cảm. Tuy nhiên, nếu làn da bạn khá “ẩm ương”, hãy cân nhắc những dòng sản phẩm chuyên dụng dùng riêng cho cơ thể và da mặt. Đừng quên là tất cả đều phải có chỉ số SPF 30++ trở lên đấy!

Nếu bạn tham gia một bữa tiệc hồ bơi kéo dài cả ngày, hãy thoa kem chống nắng mỗi sau 2 tiếng để làn da được bảo vệ tối da dưới ánh nắng gay gắt mùa hè.

cham soc co the - bước - elle man 3
Sản phẩm: Dior One Essential City Defense

Mời các bạn xem chi tiết hướng dẫn3 bước chăm sóc cơ thể trước khi bơi trong clip sau:

Tạp chí Phái mạnh ELLE Man

Bài viết & kịch bản clip: Ngọc Hân

Tổ chức sản xuất: Trí Đức

Storyboard & trợ lý: Elena Jim

Nhân vật: Trương Thanh Long

Quay phim: Nam Phạm

Dựng phim: Tân Lê

Voice talent: Hoàng Lê

Làm sao để hạn chế tiết mồ hôi ở nam giới? Làm sao để hạn chế tiết mồ hôi ở nam giới?
Mồ hôi là thứ mà bạn không thể kiểm soát 100%, tuy nhiên chúng ta có thể ngăn ngừa tình trạng "ẩm ướt" quá mức trên. Hãy cùng...
Chuyên gia gợi ý quy trình chăm sóc da cho nam giới theo từng độ tuổi Chuyên gia gợi ý quy trình chăm sóc da cho nam giới theo từng độ tuổi
Ở mỗi độ tuổi, quy trình chăm sóc da của nam giới cũng cần thay đổi. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu gợi ý của các chuyên gia trong...
"Tút tát" lại bộ râu giúp nâng tầm sự lịch lãm của nam giới "Tút tát" lại bộ râu giúp nâng tầm sự lịch lãm của nam giới
Làm sao để có được kiểu râu phù hợp với khuôn mặt và thần thái của bạn nhất? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Nước hoa nam mùa Xuân 2023: Hoàn hảo mọi khoảnh khắc Nước hoa nam mùa Xuân 2023: Hoàn hảo mọi khoảnh khắc
Bạn muốn tìm một chai nước hoa nam giúp bản thân hoàn hảo trong mọi khoảnh khắc Xuân thì? Đây chính là những gợi ý tuyệt vời...
6 gợi ý màu tóc nhuộm dành cho nam giới năm 2023 6 gợi ý màu tóc nhuộm dành cho nam giới năm 2023
Trong năm 2023, màu tóc nhuộm nào sẽ lên ngôi? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Tất tần tật các bí kíp dưỡng tóc nam Tất tần tật các bí kíp dưỡng tóc nam
Việc chăm sóc tóc đối với các chị em phụ nữ đã quá quen thuộc. Thế nhưng đối với đàn ông, không phải ai cũng biết cách chăm...
Da "vùng kín" bị khô: Làm sao để khắc phục? Da "vùng kín" bị khô: Làm sao để khắc phục?
Da trên dương vật của nam giới đặc biệt nhạy cảm, vì thế cảm giác khô sẽ khiến phái mạnh vô cùng khó chịu. Triệu chứng và...
Lựa chọn phương pháp nào để "dọn dẹp" lông vùng mũi tốt nhất? Lựa chọn phương pháp nào để "dọn dẹp" lông vùng mũi tốt nhất?
Lông mũi cũng cần phải “dọn dẹp” thường xuyên, và nó thường được nam giới tỉa gọn bằng kéo. Tuy nhiên, bạn nên chăm sóc và cắt...
10 kiểu tóc ngắn dành cho nam giới trong năm 2023 10 kiểu tóc ngắn dành cho nam giới trong năm 2023
Trên thực tế, các kiểu tóc nam vô cùng đa dạng, và bạn hoàn toàn có thể lột xác vẻ ngoài bằng những thử nghiệm mới. Hãy cùng...