Dù 25 hay 65 tuổi, có thể bạn hơi lo lắng (hoặc nhiều hơn một chút) về việc già đi. Thời gian chẳng chờ đợi ai cả và nếp nhăn cứ nối đuôi nhau đến thăm khuôn mặt bạn. Đừng lo lắng quá, vì bạn hoàn toàn có thể cải thiện điều đó bằng cách bắt đầu thói quen chống lão hóa da của mình.
Tạo lập một thói quen mới chưa bao giờ là việc dễ dàng. Đặc biệt, việc chăm sóc da mỗi ngày đối với các chàng trai lại cần nhiều kiên nhẫn và nỗ lực hơn cả. Dù vậy, đừng nghĩ chăm sóc chống lão hóa da là bài tập phải hoàn thành hay lão hóa là thứ phải chiến đấu để chống lại. Hãy dành thời gian chăm sóc da để thư giãn, tự chữa lành mà không vướng bận áp lực nào nhé. ELLE Man sẽ giúp bạn giữ mãi sự trẻ trung của làn da với 9 bí quyết sau.
1. Xác định dấu hiệu lão hóa da
Hầu hết các chàng trai đều phát hiện dấu hiệu “tuổi tác” trên khuôn mặt rồi mới bắt đầu công cuộc chống lão hóa da. Dấu hiệu thường thấy là nếp nhăn giữa hai chân mày, nếp nhăn quanh mắt, đốm nâu, lỗ chân lông rộng to và tiết nhiều dầu. Một điều phiền toái nữa, là mỡ. Nó làm xương hàm của bạn không còn sắc nét như trước, da ở cổ và mắt chảy xệ. Tóm lại, vẻ thu hút của bạn tụt giảm.
Ảnh: skincare.com
2. Cổ của bạn sẽ lên tiếng trước tiên
Cổ là nơi nhìn được dấu hiệu lão hóa sớm nhất. Không giống như khuôn mặt có cấu trúc xương để giữ da lại, cổ bạn sẽ nhanh chóng chảy xệ khi già đi. Vì vậy, hãy nghĩ cổ là phần mở rộng của khuôn mặt và dành sự chăm sóc kĩ càng cho nó nhé.
Bất cứ thứ gì đang được bạn sử dụng trên mặt, nó đều dùng cho cổ được. Bạn sẽ tốn thêm một chút sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, serum nhưng hãy nghĩ nó là sự đầu tư thích đáng. Bạn có thể tiết kiệm mỹ phẩm một chút bằng cách tập trung thoa cho khuôn mặt trước, sau đó di chuyển xuống cổ với phần mỹ phẩm còn dư lại.
3. Nếu muốn chống lão hóa da, hãy bỏ ngay xà phòng đi
Làn da trên khuôn mặt bạn rất mỏng manh. Sử dụng xà phòng lên mặt chẳng khác nào dùng bột giặt có chất tẩy rửa mạnh cho chiếc áo len chất liệu cashmere cao cấp cả. Hãy tìm cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp và tập thói quen rửa mặt mỗi ngày.
Nếu chưa có định hướng nào, bạn có thể tham khảo Cetaphil Gentle Skin Cleanser. Loại sữa rửa mặt này rất dễ sử dụng vì nó phù hợp với mọi loại da, dịu nhẹ và không chứa hương liệu.
Thực hiện quy trình rửa mặt sáng và tối. Sử dụng một lượng sữa rửa mặt bằng hạt đậu với nước ấm, mát-xa lên mặt để làm sạch da. Rửa sạch bằng nước và dùng khăn sạch thấm nhẹ cho khô. Lưu ý đừng chà xát, da mặt bạn có thể bị tổn thương đấy.
Thêm nữa, hãy thực hiện tẩy tế bào chết cho da mặt bạn khoảng 1 đến 2 lần một tuần. Việc này giúp cho lớp tế bào chết bong ra, cho bạn làn da tươi mới, đều màu và sạch sâu. Innisfree Volcanic Pore Scrub Foam với thành phần tro núi lửa Jeju giúp hấp thụ bã nhờn mạnh mẽ và làm sạch chân lông hoàn hảo. Sản phẩm này cực kì lý tưởng nếu bạn sở hữu làn da hỗn hợp hay da dầu.
Nếu bạn đã có kem dưỡng ẩm trong chu trình dưỡng da của mình thì thật tuyệt vời. Nhưng để chiến đấu với nếp nhăn, tàn nhang thì bạn cần hơn thế nữa, một loại serum đặc trị.
Serum là sự kết hợp của các hoạt chất với nồng độ cao hơn kem dưỡng ẩm, cấu trúc phân tử nhỏ hơn, cho phép các thành phần thấm sâu vào làn da. Tùy vào tình trạng của da, bạn có thể chọn những loại serum khác nhau và sử dụng chúng trước khi thoa kem dưỡng ẩm.
Ảnh: metomin
Thông thường, các chuyên gia khuyên dùng serum Vitamin C vào buổi sáng. Thành phần chính của serum Vitamin C giúp chống lại sự xỉn màu, da không đều màu và đốm nâu. Serum The ordinary Ascorbic Acid 8% Alpha Arbutin 2% là một gợi ý tốt cho các chàng trai với hàm lượng Vitamin C chống oxy hóa lý tưởng. Một loại serum với công thức axit tẩy tế bào chết sẽ rất tuyệt vào ban đêm. Serum se khít lỗ chân lông 2% BHA Paula’s Choice là sự kết hợp độc đáo của các chất chống oxy hóa và axit salicylic giúp tẩy tế bào chết, kích thích sản xuất collagen làm săn chắc da. Kiên nhẫn sử dụng và bạn sẽ nhận được thành quả trong một vài tuần.
Từ bên trái qua: Serum The ordinary Ascorbic Acid 8% Alpha Arbutin 2%, Serum se khít lỗ chân lông 2% BHA Paula’s Choice/Ảnh: H2 comestic, Paula’s Choice.
>>Mua Serum The ordinary Ascorbic Acid 8% Alpha Arbutin 2% tại ĐÂY.
>> Mua Serum se khít lỗ chân lông 2% BHA Paula’s Choice tại ĐÂY.
5. Bạn thật sự cần kem dưỡng ẩm để chống lão hóa da
Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban đêm sau bước serum để nhận được hiệu quả tối ưu nhất. Lấy một lượng kem bằng hai tới ba hạt đậu vào lòng bàn tay, làm ấm kem bằng cách chà hai lòng bàn tay lại với nhau một cách nhẹ nhàng khoảng 5 giây (điều này giúp da dễ hấp thụ hơn). Đưa kem lên mặt, từ vùng gò má rồi rộng dần ra về phía mắt, cằm, trán và xuống cổ của bạn. Kem dưỡng ẩm Kiehl’s Facial Fuel Energizing Moisture Treatment For Men với chiết xuất từ hạt dẻ và giàu vitamin sẽ giúp cho làn da nam giới được phục hồi sức mạnh, cung cấp năng lượng, tái tạo và dưỡng ẩm sâu.
Tuy nhiên, vào ban ngày, bạn cần thêm một loại kem chống nắng. Tia UV chính là một trong những tác nhân gây lão hóa nghiêm trọng. Dù bạn có ngồi trong xe hay văn phòng cả ngày đi chăng nữa, tia UV vẫn có thể xâm nhập qua cửa sổ và hằn những nếp nhăn xấu xí cùng tàn nhang lên gương mặt bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn đang thoa kem chống nắng không chỉ trên mặt mà còn ở tai, cổ và sau gáy. Các chàng trai thường không muốn kem chống nắng dính rít và để lại màng trắng trên da, nên bạn có thể cân nhắc kem chống nắng từ Laneige.
Từ bên trái qua: Kiehl’s Facial Fuel Energizing Moisture Treatment For Men, Laneige Light Sun Fluid SPF50+ PA+++/Ảnh: Kiehl’s, Laneige
>> Mua kem dưỡng ẩm Kiehl’s Facial Fuel Energizing Moisture Treatment For Men tại ĐÂY.
>> Mua kem chống nắng dưỡng ẩm Laneige Light Sun Fluid SPF50+ PA+++ tại ĐÂY.
Không chỉ khuôn mặt và cổ, cơ thể bạn cũng già đi với làn da chảy xệ. Giữ ẩm cho cơ thể bằng lotion sau khi bạn tắm xong để giữ gìn sự săn chắc. Cũng đừng quên dùng một miếng bọt biển tốt để đảm bảo da chết được tẩy bỏ kĩ càng khi bạn đang tắm. Sữa dưỡng thể THE BODY SHOP Fuji Green Tea cùng tinh chất trà xanh chống oxy hóa sẽ giữ sự tươi mới và khỏe mạnh cho làn da cơ thể bạn.
Những dấu hiệu lão hóa trên đôi mắt rất dễ nhận ra. Tùy theo tình trạng vùng da mắt, quầng thâm, nếp nhăn hay bọng mắt sung húp, hãy chọn cho mình một loại kem mắt với thành phần đặc trị riêng.
Cách thoa kem dưỡng da mắt đúng cách là lấy một lượng kem nhỏ bằng ngón đeo nhẫn của bạn. Chấm nhẹ dưới mắt cho đến khi kem được hấp thụ. Tránh mạnh tay hay kéo căng vùng da này, bạn sẽ có nếp nhăn đấy.
Như một cách nhắc nhở, hãy viết quy trình chăm sóc da của bạn ra và dán lên gương phòng tắm của bạn.
Buổi sáng
1. Rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết
2. Serum Vitamin C
3. Kem mắt
4. Kem chống nắng
5. Kem dưỡng ẩm
Buổi tối
1. Rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết
2. Serum
3. Kem mắt
4. Kem dưỡng ẩm
9. Đến thăm bác sĩ da liễu
Số lượng nam giới quan tâm đến vẻ ngoài ngày càng đông nên bạn không cần phải thấy ngại khi đến phòng khám da liễu đâu. Bác sĩ da liễu có thể gợi ý cho bạn vài liệu pháp để loại bỏ dấu hiệu lão hóa.
Có thể bạn sẽ muốn tìm hiểu một vài liệu trình trước khi đến phòng khám da liễu. Nam giới tuổi 40 có thể hỏi bác sĩ về liệu trình với Retin-A, giúp tái tạo bề mặt da, tạo ra một kết cấu mịn màng và xóa mờ nếp nhăn. Ngoài ra, còn có phương pháp photofacials có thể loại bỏ mao mạch bị vỡ và tĩnh mạch làm da bạn bị đổi màu. Bạn cũng có thể tham khảo thêm Ulthera, một phương pháp điều trị trẻ hóa, tái tạo da, nâng cơ mặt và làm thon gọn hàm.
