4 cách chống triệu chứng phồng rộp và hăm da hiệu quả

03/09/2018, 11:00 AM

Vào thời tiết nóng bức và ẩm ướt như hiện tại, cảm giác làn da bị phồng rộp và hăm da khiến bạn cực kì khó chịu. Thật ra bạn có hàng tá cách để có thể phòng ngừa triệu chứng này.

Đối với chống tình trạng bị phồng rộp và hăm da chỉ cần dựa vào hai nguyên tắc: giảm thiểu ma sát và giảm thiểu độ ẩm. Nếu hai bên đùi bạn dễ bị chà xát dù trong bất cứ hoạt động nào; hay bạn đã cố gắng dang rộng chân khi di chuyển nhưng vẫn bị hầm phần đùi trong thì bài viết này của ELLE Mansẽ đưa ra cho bạn những gợi ý tốt để ngăn ngừa chứng phồng rộp và hăm da một cách hiệu quả nhất.

1/ Lựa chọn đồ lót có độ hút ẩm cao

Những ngày bình thường bạn sẽ có khuynh hướng mặt những loại đồ lót làm từ vải bông. Tuy nhiên loại đồ lót này sẽ không thể thấm hút mồ hôi nhanh để bạn cảm thấy thoải mái trong một ngày dài. Vào những ngày nóng ẩm bạn có thể lựa chọn những chiếc quần boxer có chất liệu từ polyester. Vì loại polyester có thể giúp bạn thấm hút và loại bỏ mồ hôi nhanh chóng. Điểm ưu để bạn lựa chọn loại quần boxer này là nó dài xuống nửa đùi, không quá bó sát vào phần đáy, có thể ngăn cản sự cọ xát và bí hơi.

phong rop va ham da - elle man (1)

2/ Sử dụng phấn rôm

Cách tốt nhất để ngăn ngừa chứng phồng rộp và hăm đa là bạn nên sử dụng phấn rôm. Đây là một mẹo cơ bản dành cho những người mới bắt đầu tím hiểu cách chống phồng rộp và hăm da. Phấn rôm có tính năng thấm hút mồ hôi, dầu thừa mà không làm khô da. Nó như một chất bôi trơn cho bên đùi trong của bạn hoạt động thoải mái hơn. Phấn rôm có thể tránh cho việc phần đùi trong của bạn bị cọ xát với quần và nó sẽ hút hết độ ẩm từ mồ hôi bạn tiết ra. Tuy nhiên sẽ rất là khó khăn cho việc sử dụng phấn rôm khi bạn mặc quần short vì nó rất dễ bị rắt ra ngoài.

phong rop va ham da - elle man (4)

3/ Kem dạng bột chống hăm da

Nếu như không thích dùng phấn rôm vì việc bám dính không tốt thì bạn có thể lựa chọn cho mình loại kem chống phồng rộp và hăm da dạng kem bột. Chúng dễ được tán đều trên da hơn khi bạn muốn thoa lên vùng da cố định nào đó và ở phần đùi của bạn cũng sạch sẽ hơn khi diện quần short ra đường.

phong rop va ham da - elle man (2)

4/ Sử dụng kem chữa phồng rộp và hăm da khi ngủ

Cơ thể của bạn sẽ phục hồi lại làn da bị tổn thương trong khi bạn đang ngủ. Bạn có thể thúc đẩy quá trình này nhanh và hiệu quả hơn nhờ vào sử dụng một số loại kem siêu dưỡng ẩm. Tế bào da của con người có xu hướng tái tạo lại các mô bị tổn thương vào ban đêm nhanh hơn ban ngày. Hãy tìm một loại kem dưỡng có hỗn hợp kẽm oxit và giàu vitamin để tăng thêm độ dưỡng ẩm cho da. Có một lưu ý là khi bạn bôi kem dưỡng ẩm thì nên mặc một chiếc quần rộng vừa phải, tạo cảm giác thông thoáng cho phần đùi trong và không bị dây kem ra giường khi ngủ.

Gợi ý cho bạn: hãy chọn những loại kem có chứa nhiều thành phần phục hồi thương tổn như calendula, lô hội, hoa cúc, jojoba, vitamin A, B5, C, D, E, F và kẽm oxit. Nó cũng giúp làm dịu vết bỏng nắng và vết cắn do côn trùng gây ra.

phong rop va ham da - elle man (3)

Xem Thêm

Cách chăm sóc da cho từng loại da dành cho nam giới

Hướng dẫn cách chăm sóc da cho người mới bắt đầu

Bài viết: Hades (Tạp chí Phái mạnh ELLE Man, nguồn tham khảo:gq)

Cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả và an toàn Cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả và an toàn
Một nụ cười tươi với hàm răng sáng bóng sẽ là một điểm cộng lớn cho vẻ ngoài. Vậy bạn đã biết các cách làm trắng răng hiệu quả...
Retinol có thật sự cần thiết cho làn da nam giới? Retinol có thật sự cần thiết cho làn da nam giới?
Retinol là hoạt chất đặc trị tuyệt vời với công dụng trẻ hóa làn da và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Tuy nhiên retinol như con dao...
Tips vệ sinh và chăm sóc vùng kín đúng cách cho phái mạnh Tips vệ sinh và chăm sóc vùng kín đúng cách cho phái mạnh
Vệ sinh và chăm sóc vùng kín đúng cách sẽ giúp làm giảm nguy cơ phát triển các vấn đề như kích ứng da và một số bệnh nhiễm...
Tips chăm sóc móng tay đúng cách cho nam giới Tips chăm sóc móng tay đúng cách cho nam giới
Nam giới thường không "mặn mà" với việc chăm sóc móng tay, điều này gây ra rất nhiều vấn đề rắc rối không những chỉ với ngoại...
Những "giai điệu" nước hoa của mùa Xuân 2022 Những "giai điệu" nước hoa của mùa Xuân 2022
Khoảng thời gian đầu năm, nước hoa cũng là một món quà xuân đầy trân quý và trang trọng để ta tặng người thân, bạn bè. Việc...
Chăm sóc da - Những lưu ý quan trọng giúp giữ phong độ nhan sắc Chăm sóc da - Những lưu ý quan trọng giúp giữ phong độ nhan sắc
Càng lớn tuổi, dấu hiệu lão hóa của làn da ngày càng thể hiện rõ rệt. Điều này không chỉ là mối lo ngại của riêng phụ nữ mà cả...
Chăm sóc da cho phái mạnh vào mùa hanh khô Chăm sóc da cho phái mạnh vào mùa hanh khô
Khi có một thói quen dưỡng ẩm tốt và các sản phẩm chăm sóc phù hợp, làn da của bạn sẽ hoàn toàn khoẻ mạnh và tràn đầy sức sống...
Top kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho mùa Đông 2021 Top kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho mùa Đông 2021
Nếu dưỡng da vốn là quá trình quan trọng hàng ngày trong việc chăm sóc diện mạo thì mùa Đông với những đợt gió lạnh và hanh...
Nước hoa nam mùa Đông 2021: Hành trình vô hạn của hơi ấm Nước hoa nam mùa Đông 2021: Hành trình vô hạn của hơi ấm
Không đơn thuần là mùi hương, là ký ức, là dấu ấn cá nhân, nước hoa còn là cuộc hành trình vô hạn được khai phóng bởi những...