Body Combat: Khi thể thao trở thành trải nghiệm gắn kết tinh thần
Body Combat là bộ môn fitness hiện đại do Les Mills phát triển, kết hợp tinh hoa nhiều môn võ thuật như boxing, Muay Thái, karate hay taekwondo. Trên nền nhạc sôi động, người tập thực hiện chuỗi động tác mạnh mẽ, vừa đốt cháy calo, cải thiện sức bền, vừa giải phóng năng lượng và khẳng định sự tự tin của mình.