Trong hình hài của người trưởng thành, mỗi chúng ta đều mang trong mình một “đứa trẻ” tổn thương cần được lắng nghe, quan tâm và chữa lành.

Rèn luyện sự mạnh mẽ cho tinh thần là cả một quá trình đòi hỏi bạn phải bỏ cả tâm lẫn sức, càng dốc tâm trí và sức lực vào quá trình này thì bạn càng có đủ mạnh mẽ để chiến đấu với những khó khăn thách thức có thể ập đến bất cứ lúc nào trong cuộc đời. Trong bài viết này, ELLE Man sẽ gửi đến bạn những cách nuôi dưỡng tinh thần mạnh mẽ và lạc quan để bạn có thể vượt qua khó khăn trong cuộc sống một cách nhẹ nhàng hơn.

Trong không gian văn hóa Á Đông, tình dục vẫn là chủ đề nhạy cảm, ít được bàn luận công khai. Chúng ta vẫn thường lúng túng, sợ hãi bị phán xét về mặt đạo đức khi rủ rỉ về những câu chuyện chăn gối. Thuật ngữ “sex positive” ( Tạm dịch: tình dục tích cực) ra đời, nhằm giải phóng con người khỏi những rào cản cấm đoán, để ta có thể cởi mở khi đề cập đến mọi thứ liên quan đến tình dục.

Làm thế nào để sống hạnh phúc luôn là trăn trở của chúng ta. Một trong những điều cốt lõi là loại bỏ các năng lượng tiêu cực. Hãy cùng ELLE Man tìm ra các thói quen, suy nghĩ khiến bạn khó lòng hướng tới điều tốt đẹp.

Các ứng dụng ngân sách cơ bản thường kết nối với các tài khoản tài chính của bạn, theo dõi chi tiêu và phân loại chi phí để bạn có thể biết tiền của mình đang được sử dụng như thế nào. Nhưng một số ứng dụng còn làm được nhiều hơn thế. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

“Đàn ông xây nhà, Đàn bà xây tổ ấm” - quan niệm của người xưa đã khẳng định vai trò gánh vác gia đình với những sức ép tài chính cho cánh mày râu. Thời nay, liệu những áp lực tài chính của nam giới có thay đổi khi bình quyền nam nữ ngày càng được chú trọng trong xã hội văn minh? Cuộc trao đổi giữa ELLE Man và chuyên gia tài chính Jolie Hướng Dương chỉ ra nhiều điểm thú vị xoay quanh chủ đề này.

Sau một thời gian dài làm việc, bạn chợt nhận ra mình cần thay đổi công việc mới để nâng cấp bản thân. Dù háo hức với những thử thách mới, bạn cũng đừng nên bỏ qua những bước căn bản trong quy trình nghỉ việc để luôn giữ được hình ảnh chuyên nghiệp và sự đánh giá tốt tại công ty cũ.

Kỹ năng giao tiếp hiệu quả với cấp trên, đồng nghiệp và nhân viên là điều cần thiết, cho dù bạn làm việc trong ngành nào. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu cách dùng ngôn ngữ cơ thể và lời nói để giúp bạn tỏa sáng nơi công sở.

Chặng đường để trở thành một người đàn ông trưởng thành là một chặng đường dài đòi hỏi bạn phải không ngừng rèn luyện bản thân từ những việc nhỏ nhất trong cuộc sống và công việc.

Giày da và sneakers là những item quen thuộc mà chúng ta sử dụng hàng ngày. Trong mùa mưa, khi những đôi giày trên bị ướt, nếu không được vệ sinh và sấy khô đúng cách thì giày rất dễ hỏng. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu về phương pháp bảo quản giày da và sneakers mùa mưa trong bài viết sau.

Ở thời điểm hiện tại, "thương hiệu" không còn là từ dành cho doanh nghiệp, công ty. Các doanh nhân, người ảnh hưởng, thậm chí nếu bạn là một nhân viên đang phát triển cũng đều cần một hình ảnh chỉn chu, chuyên nghiệp trong công việc. Làm sao để đối tác, đồng nghiệp, mọi người xung quanh biết bạn là ai, bạn đại diện cho điều gì, giá trị của bạn thế nào? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu trong bài viết sau.

Khi chạm đến tuổi 25, điều này đồng nghĩa bạn đã tham gia lao động được vài năm và có được một số kinh nghiệm nhất định. Đến lúc bạn cần suy nghĩ việc tiết kiệm. Tuy nhiên, làm sao để có khoản dư khi bạn vẫn đang vật lộn với cuộc sống có quá nhiều thứ phải chi tiêu? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu một số tips để giúp bạn cân bằng tài chính.

Không có động lực tập luyện sau Covid-19 là điều khiến bạn "lỡ hẹn" với phòng tập. Nếu bạn không có cách nào để xốc lại tâm lý với việc tập thể thao thì hãy để ELLE Man giúp bạn thúc đẩy tinh thần với những tips lấy lại động lực dưới đây.

Bụi, mồ hôi và các chất bẩn còn bám đọng lại trên đôi giày của bạn sau những quãng đường chạy bộ không những gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến các chức năng hỗ trợ vốn có của giày. Bảo quản và làm sạch giày bằng những tips mà ELLE Man gợi ý sẽ giúp bạn tăng độ bền và độ mới cho đôi giày chạy bộ của mình.

Việc sử dụng hợp lý, tiết kiệm tiêu dùng xăng, dầu trong sinh hoạt không những giúp bạn cân đối lại chi tiêu cá nhân mà còn giúp môi trường sống tránh bị ô nhiễm nặng nề. Hãy cùng ELLE Man điểm qua cách tránh lãng phí nhiên liệu cho xe máy và ô tô.

Nâng cao kỹ năng nghề nghiệp là một yêu cầu quan trọng để bạn có thể tìm việc mới và thăng tiến mạnh mẽ. Mặt khác, việc "nâng cấp" kiến thức còn giúp bạn tránh khỏi bị đào thải trong môi trường tuyển dụng ngày càng cạnh tranh khốc liệt. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu một số phương pháp để bạn định hướng cách phát triển bản thân trong tương lai.