Áp lực trong cuộc sống là chuyện mà bất cứ một ai cũng phải đối mặt. Điều này gây ra nhiều ảnh hưởng ít nhiều đến chất lượng sống của chúng ta. Vì vậy, bản thân mỗi người cần biết cách để vượt qua tình trạng này.
Trong những năm qua, cụm từ "career break" đã được đề cập rất nhiều. Nó có nghĩa là gì? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu.
Sống xanh là xu hướng sống lành mạnh cho sức khỏe của bạn và cả sức khỏe của Trái Đất. Dù bạn đã, đang hay sẽ tiếp cận lối sống bền vững này thì đây là thời điểm tuyệt vời để bạn bắt đầu hoặc tiếp tục hành trình sống xanh ý nghĩa. Hãy cùng đến với những tips sống xanh đơn giản giúp mối gắn kết giữa cuộc sống của bạn và môi trường trở nên “gắn bó” hơn.
Dù đối phương là người yêu hay là vợ, thì việc mang thai ngoài ý muốn vẫn khiến nam giới vô cùng sốc và bối rối. Trước tình huống đó, phái mạnh cần làm gì để đưa ra phương án tốt nhất cho cả hai?
Kỹ năng quản lý cảm xúc không chỉ giúp bạn vượt qua nỗi đau, mà còn cải thiện sức khỏe tinh thần và nâng cao chất lượng công việc. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu.
Với nam giới, việc tạo dáng để cho ra các tấm ảnh thú vị không thực sự dễ dàng. Hãy để ELLE Man giúp bạn có được các bức hình chuẩn chỉnh như tạp chí qua bài viết sau.
Với nam giới, việc chia sẻ những cảm xúc, trạng thái tâm lý tiêu cực có phần khó khăn hơn so với phụ nữ. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của cánh mày râu. Làm sao để bộc lộ sự tiêu cực một cách lành mạnh? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Trong thời gian gần đây, "Burnout" là cụm từ chúng ta hay nhắc đến, đề cập đến tình trạng căng thẳng lâu dài ở nơi làm việc. Làm sao để vượt qua tình trạng trên?
Một trong những cách thay đổi bản thân tốt nhất là nâng cao sự kỷ luật tự giác. Tuy nhiên, kỹ năng trên hoàn toàn không dễ dàng để tập luyện. Hãy để ELLE Man gợi ý cho bạn một số phương pháp để chúng ta có thể cải thiện cách quản lý bản thân trong tương lai.
Sống tối giản không chỉ giúp cuộc sống của bạn trở nên nề nếp hơn, mà còn khiến tâm hồn chúng ta thoải mái, thảnh thơi. Hãy để ELLE Man gợi ý cách để bạn bắt đầu thực hành phong cách sống này.