Cách lấy lại động lực khi mất tinh thần tập luyện
Không có động lực tập luyện sau Covid-19 là điều khiến bạn "lỡ hẹn" với phòng tập. Nếu bạn không có cách nào để xốc lại tâm lý với việc tập thể thao thì hãy để ELLE Man giúp bạn thúc đẩy tinh thần với những tips lấy lại động lực dưới đây.