Chuyện cầu thủ giải nghệ rồi chuyển sang làm huấn luyện viên không phải là chuyện hiếm trong làng túc cầu thế giới. Song, việc cầu thủ trở thành giám đốc của một trung tâm bóng đá, hơn nữa lại còn là một học viện ở một đất nước cách xa tận mấy đại dương thì đúng là chuyện khó gặp.
Tuy hít đất là một bài tập cơ bản trong việc rèn luyện sức khỏe, nhưng bạn đã thực hiện chúng một cách "chuẩn phom"? Hãy để fitness instructor Châu Việt Sơn hướng dẫn các bạn các bài tập hít đất đúng cách.
18 năm sau chiếc cúp hụt ở Euro 2000, 12 năm sau đêm Berlin huyền diệu World Cup 2006, 6 năm sau thất bại trước người Tây Ban Nha ở Euro 2012, người Ý đón chu kì 6 năm vào chung kết một giải đấu lớn của mình một cách không thể cay đắng hơn – bị loại ở lượt trận play-off vòng loại World Cup 2018, không thể đến Nga mùa Hè năm sau.
Liệu người tiêu dùng có thực sự thông minh khi quyết định chờ mua điện thoại iPhone X và bỏ qua dòng sản phẩm được tung ra trước đó là iphone 8 và 8 plus?
Bỏ quên khả năng nói “Không” với mọi thứ hay tự gắn mình với những trách nhiệm không cần thiết có thể phá hủy chính bạn đồng thời tồn động những vấn đề đang nảy nở mà bạn không hề hay biết. Hãy tìm trong chính mình một sự từ chối đúng cách để bạn đủ sức mạnh và khả năng nói “Không” trước những việc không liên quan đến mình.
Với những người mới làn quen, fitness instructor Châu Việt Sơn sẽ hướng dẫn bạn tập squat đúng cách theo tuần tự các bước căn bản.
Lamborghini bắt tay cùng MIT để cho ra mắt siêu xe hơi điện Terzo Millennio. Terzo mang những đường nét thiết kế không tì vết, mang đậm hơi thở tương lai và tất nhiên đi kèm công năng vận hành ấn tượng.
Hình thành cho bản thân một thói quen bài bản là không dễ. Song, nếu bạn hình thành được những thói quen tốt này, bạn đã bước một bước gần hơn đến với thành công.
[ELLE Man tháng 9/2017] Các nhà sản xuất đang cố gắng “nhồi nhét” thật nhiều tính năng vào điện thoại để tạo sự khác biệt cho sản phẩm của họ. Thế nhưng với đại đa số người dùng, có lẽ thiết kế mới chính là yếu tố quyết định tại sao khách hàng lại chọn sản phẩm A mà không phải là sản phẩm B.
Quần jeans nam, thứ trang phục có rất nhiều chủ đề bàn tán xoay quanh mà thông thường là xu hướng denim, phom dáng theo cơ thể, màu sắc theo mùa… nhưng thường ít ai quan tâm nhiều đến cách bản quản, chăm sóc.