Chăm sóc cá nhân

Câu chuyện nước hoa ngày Tết: Hương trầm thoảng đưa

Trong bài viết này, hãy cùng ELLE Man đến với hương nước hoa biểu trưng cho những tinh tuý của đất trời ngày Xuân và mang nhiều kí ức đoàn viên trong tâm trí người Việt, Trầm Hương. Hãy chọn trầm hương như một nốt trầm cuối năm, và cùng nâng ly vì một năm mới thăng hoa hạnh phúc.

Sức khỏe

Tập thể hình dễ dàng hơn với 9 công việc nhà

Nếu bạn đang có mong muốn tập thể hình, bạn không nhất thiết phải luôn tìm đến các trung tâm để tập luyện mà vẫn có thể tận dụng từ việc làm các công việc nhà hằng ngày, đặc biệt là trong những ngày tổng vệ sinh và dọn dẹp nhà cửa đón Tết, là đã đạt được hiệu quả tương đương.

Chăm sóc cá nhân

4 thói quen xấu cần thay đổi để có ngoại hình bảnh bao trong năm mới

Trong năm 2019 này, đặc biệt ngày lễ Tết, việc "trưng diện" cho vẻ ngoài được bắt mắt và thu hút người khác là điều không thể thiếu vì nó đánh dấu bước ngoặc mới trong năm mới. Để làm được như thế, hãy buộc bản thân dừng lại 4 thói quen xấu được nhắc đến trong bài viết này.

Sức khỏe

Điều gì sẽ xảy ra khi nam giới ngưng uống rượu bia?

Mặc dù biết trước những tác hại của việc uống rượu bia, tuy nhiên vẫn khó lòng từ chối từng lời mời từ các bạn bè đồng nghiệp, đặc biệt là trong các dịp lễ Tết. Theo các chuyên gia sức khoẻ, hậu quả khi uống rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát hành vi, mà khi sử dụng trong thời gian dài chúng có thể gây ra các tác hại bệnh lý nghiêm trọng như xơ gan và ung thư gan.

Chăm sóc cá nhân

Công thức của bản lĩnh đàn ông và Hanz de Fuko

Nếu để thu hút một người phụ nữ đầy khêu gợi, thì dù nói Hanz de Fuko là cầu nối, hay là một công cụ khêu gợi đầy sát thương… đều đúng cả. Nhưng chỉ có những người có những chất riêng, bản lĩnh đàn ông riêng, một sự ngông cuồng riêng của mình, mới có thể hợp được với chất sáng tạo và đầy phá cách của những sản phẩm Hanz de Fuko - để tạo nên một nét cuốn hút đặc thù của mình.

Sức khỏe

Cách tăng cường trí nhớ trong thời đại kĩ thuật số

Với việc các công cụ kỹ thuật số đang giúp ích hiệu quả trong việc ghi chú những thông tin quan trọng, nhiều người lo lắng rằng việc ỷ lại những tiện ích này khiến các phương pháp ghi nhớ truyền thống mất dần và khiến khả năng ghi nhớ của con người bị suy giảm. Vậy sự lo lắng ấy có thực sự đúng? Cùng ELLE Man tìm hiểu nhé!

Sức khỏe

Khởi động năm 2019 với bài tập toàn thân trong 4 tuần

Sức khỏe là yếu tố phải ưu tiên hàng đầu nên những bài tập toàn thân nhằm nâng cao sức mạnh về thể chất cũng như tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật. Vậy làm thế nào để thực hiện tập đúng cách? Hãy cùng với ELLE Man lắng nghe những kinh nghiệm tập luyện từ giám đốc thể hình của Men's Health là Ebenezer Samuel để có những bài học thực tế qua bài viết sau đây.

Sức khỏe

14 thắc mắc phổ biến về tập thể hình và lời giải đáp

Tập thể hình để có một sức khỏe tốt, duy trì lối sống lành mạnh và hơn thế nữa là có một thân hình đẹp, quyến rũ là những mục tiêu mà rất nhiều cánh mày râu hướng đến hiện nay. Và dĩ nhiên trong vấn đề này, chúng ta sẽ có hàng trăm câu hỏi thường trực để làm sao luyện tập đúng đắn và hiệu quả. Trong số đó, ELLE Man sẽ chỉ ra và giải đáp những thắc mắc thường thấy nhất khi tập thể hình.

ELLE MAN - Kiến tạo phong cách sống
Khẳng định chất thời trang

Đăng ký nhận bản tin