Sức khỏe
Công dụng của lựu đối với việc tập thể hình mà bạn chưa biết?
Ngoài những công dụng của lựu thường thấy, liệu bạn có biết rằng chúng còn rất có lợi cho dân tập thể hình. Hãy cùng ELLE Man khám phá xem đó là gì?
Sức khỏe
Ăn nhiều trái cây và rau củ giúp giảm khả năng suy giảm trí nhớ ở nam giới
Một phân tích mới đây từ nghiên cứu của Health Professionals đã chỉ ra rằng những người đàn ông có chế độ ăn uống nhiều trái cây và rau củ sẽ giúp giảm khả năng suy giảm trí nhớ.
Chăm sóc cá nhân
3 bước cơ bản phải có trong chu trình chăm sóc da hàng ngày của nam giới
Để có một làn da khỏe đẹp, bạn thường nghĩ tới việc sử dụng những loại mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da đắt tiền. Nhưng dù có sử dụng sản phẩm đắt tiền hay các chu trình phức tạp này thì bạn cũng phải thực hiện đủ 3 bước cơ bản được đề cập đến trong bài viết sau đây.
Sức khỏe
Làm thế nào để giúp đỡ những bệnh nhân bệnh trầm cảm?
Bệnh trầm cảm ngày nay không chỉ còn là vấn đề của một vài người mà đã và đang xuất hiện ngày một nhiều hơn trong xã hội. Chúng ta luôn đọc được những thông tin về việc tự tử vì bệnh trầm cảm. Vậy làm thế nào để giúp người bệnh vượt qua căn bệnh trầm cảm này?
Sức khỏe
Ung thư dương vật và 6 thông tin bạn cần phải biết
Ung thư dương vật tuy không phổ biến bằng những căn bệnh khác của nam giới nhưng cực kỳ nguy hiểm bởi có thể gây vô sinh hoặc buộc phải cắt bỏ bộ phận sinh dục nếu không phát hiện sớm và chữa trị đúng cách. Sau đây là 6 thông tin bạn cần phải biết về bệnh ung thu dương vật.
Sức khỏe
5 thói quen tốt để ngày mới luôn tràn đầy năng lượng
Thói quen sống hàng ngày ảnh hưởng rất lớn đến nguồn năng lượng của chúng ta trong ngày. Một thói quen tốt giúp bạn hoạt động hết năng suất và mang lại thành quả tốt hoặc ngược lại. Cùng ELLE Man tìm hiểu 5 thói quen tốt này nhé!
Sức khỏe
Tập thể dục nhóm và 5 lợi ích trong cuộc sống
Tập thể dục nhóm là một phương thức tập luyện với nhiều lợi ích tốt cho cơ thể và cả tinh thần. Cùng ELLE Man tìm hiểu thêm về những lợi ích từ chúng nhé!
Sức khỏe
6 loại thực phẩm dinh dưỡng giúp ngăn rụng tóc
Bạn thường xuyên bị rụng tóc mà không rõ nguyên do? Chế độ ăn uống kém khoa học có thể là nguyên nhân. Dưới đây là những loại thực phẩm dinh dưỡng giúp bạn ngăn rụng tóc.
Sức khỏe
Mindfulness: Cách pháp giảm stress hiệu quả thời hiện đại
Stress, mệt mỏi, phiền muộn đã trở thành một vấn trạng thường thấy đối với cuộc sống hiện đại. Sẽ không lạ lẫm gì khi những người thành phố thường bị những vấn đề về tinh thần nhiều hơn.
Chăm sóc cá nhân
Da bóng nhờn (da dầu) có ích nhiều hơn hại?
Da bóng nhờn hay còn gọi là da dầu cũng giống như các loại da khác, có những ưu và khuyết điểm cho riêng mình. Cùng ELLE Man tìm hiểu về loại da này nhé!