Sức khỏe

Tác hại của việc không tập thể dục thường xuyên

Trong guồng xoay cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta hầu như dành rất ít hoặc thâm chí không dành thời gian cho việc tập thể dục. Nhưng bạn có biết, việc không tập thể dục sẽ gây ra những tác hại xấu đến sức khỏe của chúng ta?

Sức khỏe

Uống bia như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Câu hỏi tưởng chừng đã quá quen thuộc nhưng vẫn còn nhiều điều để tàn bán xung quanh vấn đề này. Các nhà nghiên cứu đã đi sâu vào các nghiên cứu về sản xuất bia để tìm hiểu về thức uống yêu thích của chúng ta, nhằm chỉ ra những mặt không tốt và tốt cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu chia sẻ một vài cách mà bia ảnh hưởng tốt đến cơ thể bạn. Ngoài ra, một vài điều gây hại của bia tác động lên sức khỏe cũng sẽ được đề cập tới.

Chăm sóc cá nhân

Cách phòng tránh tình trạng phồng rộp da

Phồng rộp da là hiện tượng thường hay thấy đối với các gymer và người yêu thích quần jeans do ma sát mạnh khi vận động. Để phòng tránh chúng, cùng thực hiện các điều sau cùng ELLE Man nhé!

Sức khỏe

Công dụng lớn của trà mà bạn chưa biết?

Chúng ta đều biết, cà phê mang lại rất nhiều công dụng cũng như lợi ích về sức khỏe của con người. Chúng giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh Parkinson và Tiểu đường loại 2, cải thiện sức khỏe tim mạch. Nhưng vậy còn công dụng của trà thì sao?

Sức khỏe

Rèn luyện thể lực cùng Hannibal For King

Nếu xem qua những đoạn phim có sự góp mặt của Hannibal For King, dễ dàng nhận ra rằng anh ta không phô diễn quá nhiều kỹ năng vượt trội. Thế nhưng, mỗi động tác được thự hiện đều rất chắc chắn, theo chuẩn sách giáo khoa.

Chăm sóc cá nhân

5 loại kem chống nắng cho nam đáng chú ý của 2018

Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da hằng ngày không thể thiếu. Vậy loại kem chống nắng nào tốt nhất hiện nay? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các loại kem chống nắng hiện nay trên thị trường và tìm ra loại kem nào phù hợp nhất dành cho bạn.

Sức khỏe

Những tranh cãi thường thấy về đồ uống có cồn

Đối với đồ uống có cồn, chúng ta thường có những đúc kết riêng từ kinh nghiệm bản thân hoặc nghe theo ý kiến của nhiều người, nhưng xét về mặt khoa học có thật sự đúng hay chỉ là những lầm tưởng? Cùng ELLE Man tìm câu trả lời nhé!

Chăm sóc cá nhân

10 thành phần nên tránh khi chọn mỹ phẩm nam (P.1)

Không phải bất kì sản phẩm nào cũng đủ an toàn để bạn sử dụng, vậy nên trước khi quyết định mua một loại mỹ phẩm nam giới nào đó thì cánh mày râu nên chú ý đến bảng thành phần của nó đầu tiên nhé!

ELLE MAN - Kiến tạo phong cách sống
Khẳng định chất thời trang

Đăng ký nhận bản tin