Sức khỏe
5 lời khuyên chăm sóc sức khỏe cơ bản nhưng cực kỳ hiệu quả
Hãy cùng nhau cải thiện lối sống và cách suy nghĩ trong việc chăm sóc sức khoẻ để đẩy lùi triệt để, hạn chế nhất những nguy cơ gây nên bệnh tật.
Sức khỏe
7 bài tập thể dục dành cho cặp đôi mùa Tình Yêu
Còn gì tuyệt vời hơn khi các bạn có thể thể hiện tình cảm mùa Valentine qua các bài tập thể dục? Không chỉ giúp tăng cường thể chất mà còn giúp hai tâm hồn thêm khắn khít. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu 7 động tác thể dục cùng nàng mùa Valentine 2018 này!
Sức khỏe
Uống cà phê quá nhiều và những tác hại cho sức khoẻ
Uống cà phê như một cách đem lại cho chúng ta sự tỉnh táo và nguồn năng lượng tạm thời tuy nhiên những tác hại mà nó mang lại rất lớn.
Chăm sóc cá nhân
9 gợi ý hương nước hoa nam tuyệt vời cho ngày Valentine
Đằng sau những bộ trang phục đẹp điểm xuyết với phụ kiện thời trang thì mùi hương nước hoa nam chính là thứ "vũ khí" quan trọng để chinh phục và gây ấn tượng đến nàng.
Chăm sóc cá nhân
Quy trình 5 bước chăm sóc da dầu vào buổi sáng
Buổi sáng, chúng ta thường ít khi chăm sóc làn da đúng mực khi chỉ vệ sinh da qua loa với sữa rửa mặt, nhưng như thế là chưa đủ để bào vệ làn da trước những tác nhân gây hại bởi khói bụi, tia UV... Đặc biệt, những người da dầu thường gặp những vấn đề da liễu cần phải bỏ ra nhiều công sức hơn cho làn da của mình. Cùng ELLE Man điểm qua 5 bước chăm sóc da dầu cần thực hiện đầy đủ vào mỗi buổi sáng!
Chăm sóc cá nhân
Quy trình 5 bước chăm sóc da dầu vào buổi tối
Việc chăm sóc da giở đây luôn là một đề tài được nam giới quan tâm không kém phụ nữ. Và trong số đó, việc xác định làn da của mình thuộc loại gì để tìm được quy trình và sản phẩm chăm sóc phù hợp rất quan trọng. Phần lớn nam giới Việt Nam sở hữu làn da dầu, do vậy ELLE Man sẽ gợi ý cho các bạn những bước chăm sóc da dầu vào buổi tối!
Chăm sóc cá nhân
Cách chăm sóc da đúng đắn cho từng loại da
Việc xác định loại da là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc cá nhân, bởi từ đó bạn sẽ tìm được cách chăm sóc da phù hợp cho bản thân. Cùng ELLE Man điểm qua 4 loại da và những cách chăm sóc da phù hợp cho từng loại trong bài viết này!
Sức khỏe
Điểm mặt 5 loại thực phẩm nên tránh cho bữa ăn sáng
"Hãy ăn sáng như một vị hoàng, ăn trưa như một người giàu và ăn tối như một kẻ hành khất". Không chỉ ăn sáng đầy đủ mà cần phải trang bị những kiến thức cơ bản để cơ thể luôn khỏe mạnh và tuổi thọ được kéo dài!
Sức khỏe
Người thông minh sẽ thường “tán gẫu” với thú cưng và đặt tên đồ vật?
Con người có xu hướng nói chuyện với động vật hoặc các vật thể khác được cho là liên quan đến trí thông minh xã hội.
Sức khỏe
4 lưu ý giúp bạn giảm đau xương khớp khi vận động
Đau xương khớp, nhức mỏi cơ khi vận động là những triệu chứng dễ dàng gặp phải ở những người trong độ tuổi trung niên trở về người già.