Sức khỏe
10 phút mỗi ngày để sở hữu cơ bụng 6 múi
Sở hữu một thân hình hoàn hảo là điều mơ ước của bất kỳ chàng trai nào.
Sức khỏe
Năm ích lợi của việc tập võ Muay Thái
Muay Thái là món võ truyền thống đặc trưng của người Thái, và ngày nay nó đã trở thành môn võ phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới.
Chăm sóc cá nhân
Hướng dẫn cách chăm sóc da cho người mới bắt đầu
Không chăm chỉ chăm sóc da như phái nữ nên phần lớn đàn ông đều không biết nhiều về các dòng mỹ phẩm và cách sử dụng phù hợp với mình, bởi vậy mà họ cũng bỏ qua, không dùng và cũng không nghĩ rằng “skincare” là cần thiết.
Sức khỏe
5 động tác thể dục lấy cảm hứng từ thế giới động vật
Con người có thể hưởng lợi từ thế giới động vật nếu chịu khó học hỏi và áp dụng vào cuộc sống của mình.
Chăm sóc cá nhân
7 lỗi chăm sóc răng miệng mà ta thường không nhận ra
Việc thường làm khi chăm sóc răng miệng chính là đánh răng, sử dụng nước súc miệng, xỉa răng và dùng những sản phẩm xịt thơm miệng. Nhưng liệu bạn đã biết cách vệ sinh, chăm sóc răng miệng đúng cách chưa?
Chăm sóc cá nhân
4 kiểu tóc nam cá tính cho mùa Thu 2016
Con trai thường không có nhiều sự lựa chọn mỗi khi đi cắt tóc, chỉ đơn giản là để ngắn hay để dài.
Chăm sóc cá nhân
5 điều cần nhớ khi muốn gắn bó với hình xăm nghệ thuật
Bên cạnh tóc tai, hình xăm nghệ thuật đã dần trở thành thứ “phụ kiện bất ly thân” phổ biến của nhiều người trong gần một thập niên trở lại đây.
Chăm sóc cá nhân
4 lỗi thường gặp trong việc chăm sóc râu
Bạn nghĩ việc chăm sóc râu thật sự không cần thiết, đó là một suy nghĩ sai lầm. Nó cũng quan trọng không kém việc bạn chăm sóc da mặt, trị mụn hay đầu tư vào thời trang.
Chăm sóc cá nhân
Ưu, nhược điểm của những phương pháp trị hói đầu phổ biến cho nam giới
Cùng ELLEMAN đi sâu vào những phương pháp phổ biến và mới nhất trong công cuộc đấu tranh với hói cho nam giới.
Sức khỏe
Tập gym đúng cách: Đừng phát cuồng vì HIIT
HIIT dù là phương pháp luyện tập hiệu quả đến đâu thì cũng cần phải điều chỉnh cho phù hợp với thể trạng từng người. Như thế, bạn sẽ tập gym đúng cách.