Chăm sóc cá nhân
Hạn chế tình trạng chảy mồ hôi và mùi cơ thể
Triết gia La Mã cổ đại, Senaca, từng nói “Là đàn ông, đổ nhiều mồ hôi là điều cần thiết”, ám chỉ rằng họ phải lao động chân tay, gánh vác đất nước và xông pha chiến trường.
Sức khỏe
Ngủ trần – Thói quen tốt cho sức khỏe
Thật lòng mà nói, ngủ trần rất có lợi cho sức khỏe. Nếu bạn ngại việc ngủ trần nghĩa là bạn đang từ chối một thói quen tốt cho sức khỏe.
Chăm sóc cá nhân
5 vấn đề về chăm sóc sức khỏe răng miệng dành cho nam giới
Làm thế nào để duy trì được nụ cười trắng sáng rạng rỡ trong ngày hè? Hãy cũng ELLE Man khám phá các mẹo chăm sóc sức khỏe rang mieng giúp cánh mày râu sở hữu hàm răng trắng sáng khỏe mạnh nhé.
Sức khỏe
Bị chóng mặt khi chạy bộ – Nguyên nhân và giải pháp
Chạy bộ là một hoạt động có lợi cho sức khỏe, nhưng chạy bộ mà bạn bị chóng mặt thì việc chạy bộ đó quả thật là một vấn đề đang khiến bạn gặp rắc rối.
Sức khỏe
Tốc độ: Yếu tố cơ bản khi đấu quyền Anh
Trong thể thao, người ta rất ưa chuông những người có tốc độ cao. Tốc độ là một trong những yếu tố quan trọng của thành bại trong tích tắc. Đấu quyền anh cũng không là một ngoại lệ.
Sức khỏe
Thể thao: Vũ khí chống bệnh ung thư hiệu quả
Bệnh ung thư là một nỗi ám ảnh lớn với toàn thể nhân loại. Tuy nhiên, nếu chăm chỉ tập luyện thể thao một cách điều độ và khoa học, mối lo đó sẽ giảm đi phần nào.
Chăm sóc cá nhân
Kiến thức chăm sóc da mặt mùa hanh khô
Làm sao để chăm sóc làn da trong những tháng mùa Hè nóng bức như thế này một cách hiệu quả, không để bị cháy nắng, và cung cấp đủ độ ẩm là một vấn đề không chỉ dành riêng cho phái đẹp.
Chăm sóc cá nhân
Làm sao để sở hữu làn da rám nắng hoàn hảo?
Đối với đàn ông, sở hữu một làn da rám rắng khỏe mạnh là điều hết sức cuốn hút. ELLE Man mách nhỏ bạn một số mẹo tắm nắng giúp bạn có làn da rám rắng nhưng vẫn an toàn.
Sức khỏe
4 lời khuyên giúp bạn có giấc ngủ ngon
Khi ngủ, mọi cơ quan cơ thể người cũng chìm vào trạng thái thư giãn, não bộ và cơ thể tiết ra những phản ứng hóa học để kiểm tra và sửa chữa những mệt mỏi hoặc tổn thương.
Sức khỏe
5 điểm yếu trên cơ thể người đàn ông
Cơ thể người dù hoàn mỹ tới đâu thì vẫn có những điểm yếu. Hãy cẩn thận với những điểm yếu này.