Tag

cham soc suc khoe
Bạn có nên tập thể dục khi cơ thể đang bệnh hoặc mỏi mệt? Bạn có nên tập thể dục khi cơ thể đang bệnh hoặc mỏi mệt?
Tập luyện phải kiên trì và không ngại gian khổ, dù nắng mưa hay bệnh tật! Câu nói này đúng hay sai? Đúng là bạn nên tạo lập...
8 phương pháp giúp mang lại giấc ngủ ngon và tinh thần sảng khoái 8 phương pháp giúp mang lại giấc ngủ ngon và tinh thần sảng khoái
Giấc ngủ có ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Ngủ ngon và ngủ đủ giấc không chỉ giúp duy trì một cơ thể...
Top 15 nước rửa tay tiệt trùng đáng mua nhất 2020 Top 15 nước rửa tay tiệt trùng đáng mua nhất 2020
Có lẽ “nước rửa tay tiệt trùng” là từ khoá được tìm kiếm nhiều nhất trong 4 tháng đầu năm 2020. Chính diễn biến phức tạp của...
5 bước rửa tay đúng cách phòng dịch COVID-19 5 bước rửa tay đúng cách phòng dịch COVID-19
Trước diễn biến phức tạp của dịch COVID-19, nhiều người vội vàng đi mua khẩu trang và đổ xô tích trữ lương thực. Đó chỉ là xu...
Bị cảm lạnh có nên tập thể dục hay không? Bị cảm lạnh có nên tập thể dục hay không?
Là một người thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, chắc chắn bạn không hề mong muốn mình bị cảm lạnh. Cảm giác lừ đừ, ê ẩm...
5 lầm tưởng thông thường về việc uống nước đúng cách 5 lầm tưởng thông thường về việc uống nước đúng cách
Có nhiều lầm tưởng xung quanh việc uống nước đúng cách, một trong những số đó chính là "4 chai, 2 lít nước" mỗi ngày. Tại sao...
Nhìn nhận đúng về chế độ ăn Low-Carb Nhìn nhận đúng về chế độ ăn Low-Carb
Muốn giảm cân bằng chế độ ăn Low-Carb nhưng lại e dè trước việc phải cắt giảm tinh bột trong khẩu phần? Đó là vì bạn chưa thực...
Ngủ đêm với quạt điện có thật sự là thói quen xấu? Ngủ đêm với quạt điện có thật sự là thói quen xấu?
Mở quạt khi ngủ là điều hết sức quen thuộc với chúng ta, những người sinh sống ở khí hậu nhiệt đới, đặc biệt là trong thời...
Sức khỏe tinh thần trong công việc – bạn đã thật sự lưu tâm? Sức khỏe tinh thần trong công việc – bạn đã thật sự lưu tâm?
Đã bao giờ bạn cảm thấy mệt mỏi đến mức không muốn ra khỏi giường vào sáng sớm? Hay cảm thấy như đang có gánh nặng lo âu luôn...
Khám phá chuỗi bài tập thể hình như Brad Pitt trong ‘Fight Club’ Khám phá chuỗi bài tập thể hình như Brad Pitt trong ‘Fight Club’
Trong Fight Club, Brad Pitt hóa thân thành chàng trai gọn ghẽ nhưng gân guốc "săn chết cả đàn ông”. Anh thực sự đã thay...