Chứng mất ngủ kéo dài dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái lo âu và suy nhược. Theo nhiều nghiên cứu, những người mất ngủ có...

Chúng ta hay chịu đựng stress, và xem đó là một chuyện bình thường. Nhưng bạn biết không, thật ra bộ não con người chỉ chịu...