Để kết thúc mối quan hệ, xin đừng “Ghosting”!

08/12/2019, 18:00 PM

Thuật ngữ “Ghosting” có nghĩa là “thờ ơ” hay chính xác hơn là “im lặng và biến mất” để kết thúc một mối quan hệ, thường thấy ở giai đoạn tìm hiểu. Dù rằng không còn là một cách ứng xử quá mới mẻ, nhất là khi dating online trở thành sự lựa chọn phổ biến của thời đại ngày nay. Nhưng liệu nó có phải là một cách ứng xử thật sự hợp lý?

Bạn đã đi chơi với cô gái này lần thứ 3, bạn biết cô ấy qua Tinder, mọi chuyện đều có vẻ ổn, cô ấy xinh đẹp, thông minh, nhã nhặn, nhưng có một điều gì bên trong mách bảo bạn đây không phải người bạn thật sự tìm kiếm. Thế là bạn quyết định mình không nên phí thời gian của cả hai thêm nữa, bạn ngừng nhắn tin, unfollow, tắt notifications tin nhắn cô ấy, nghĩ rằng mọi chuyện sẽ ổn thôi, cô ấy xinh xắn như vậy, sẽ luôn dễ dàng tìm được 1 ai đó khác.

Có phải chăng đó là cách càng ngày càng nhiều người trẻ chọn để kết thúc một mối quan hệ, im lặng và biến mất, hay còn gọi là “ghosting (relationships)”?

ghosting khi hẹn hò.

Không giấu giếm, tôi cũng đã từng là một ghoster như vậy, một cách vô thức. Tôi gặp gỡ vài cô gái qua Tinder, đi ăn, dạo phố cùng họ một vài lần, những buổi hẹn hò dễ chịu, chúng tôi có thể nói với nhau về nhiều chủ đề, chia sẻ một vài sở thích, nhưng để đi đến một điều gì đó sâu sắc hơn, tôi nghĩ là không. Vì vậy, tôi đã từng im lặng và biến mất. Lúc ấy tôi đã nghĩ “Dù sao cũng chưa có gì ràng buộc nhau cả, cô ấy cũng chưa hề nói thích mình, nếu bây giờ mình nói ‘Xin lỗi em, chúng ta không hợp nhau thì có quá tự mãn không’?”.

Tôi đã từng cho rằng im lặng là giải pháp tốt nhất cho cả hai, sẽ không làm cô ấy tổn thương, cũng không làm tôi khó xử. Sự im lặng cũng có thể khiến cô ấy hiểu “Chúng ta là bạn”, biết đâu sau này chúng tôi vẫn có sẽ gặp nhau. Có lẽ bạn cũng như tôi sẽ nghĩ rằng, việc nói ra rằng “Tôi không có tình cảm dành cho anh/em” không hề là một cách ứng xử khôn ngoan, thậm chí thô lỗ.

cach-ket-thuc-moi-quan-he-im-lang-bien-mat-elle-man-2
Nguồn: theforestscout

Chỉ cho đến khi tôi nhận ra việc “im lặng và biến mất”, trong trường hợp “đang tìm hiểu nhau”, hay thậm chí khi đã hẹn hò, là một việc làm tàn nhẫn. Dù là đàn ông hay phụ nữ (đặc biệt là phụ nữ) thì việc bị đối xử như vậy cũng sẽ khiến người bị động bị dằn vặt và tự ti. Khi một vài người bạn nữ của tôi chia sẻ họ đã từng đau khổ vì những ghosting men như thế nào, tôi mới hiểu ra, việc một chàng trai “im lặng và biến mất” trong giai đoạn tìm hiểu, đối với họ đồng nghĩa với việc: họ bị từ chối, họ không đủ đẹp, không đủ tốt. Rốt cục, đôi khi chúng ta im lặng vì không muốn gây tổn thương cho đối phương thì lại càng khiến họ tổn thương sâu sắc hơn. Hãy nghĩ thử xem, nếu bạn đang crush một cô nàng nào đó và bị “bơ” không lý do vào một ngày đẹp trời, bạn có lồng lộn lên không chứ?

Lạ lùng thay, những nghiên cứu về ghosting đã chỉ ra: ghosting là hành động có hiệu ứng domino. Tức là nếu bạn đã từng bị người yêu/đối tượng tìm hiểu đối xử theo hướng ghosting, bạn sẽ có xu hướng “im lặng và biến mất” cao hơn trong mối quan hệ tiếp theo. Trong chúng ta, dù là nam hay nữ, có thể đều đã ít nhất một lần gặp phải những ghosting men/women, và chúng ta bắt đầu xem đó như một việc bình thường. Một ai đó đi chơi với chúng ta vài lần, và không bao giờ liên hệ lại nữa, dần trở thành một việc “có thể chấp nhận”. Và rồi, khi gặp gỡ những người mới, chúng ta không ngần ngại im lặng và ra đi.

Quý

cach-ket-thuc-moi-quan-he-im-lang-bien-mat-elle-man-3
Nguồn: Thefatherly

Những vết thương do việc ghosting để lại không bùng nổ ngay, mà có xu hướng âm ỉ dai dẳng ngày qua ngày. Người bị ghosting ban đầu có thể không để ý họ bị tổn thương, cho đến khi nhận ra họ bắt đầu sợ hãi, dè chừng trong việc gặp gỡ, tìm hiểu người mới. Cảm giác sợ “bị từ chối bằng sự im lặng một lần nữa” có xu hướng sẽ trở đi trở lại ám ảnh trong suốt quá trình hẹn hò của người từng bị ghosting.

Đặc biệt trong trường hợp khi cả hai đang hẹn hò, việc ghosting – im lặng và biến mất, thường để lại tổn thương kéo dài. Tâm lý người bị ghosting, đặc biệt đối với nhiều phụ nữ, sẽ bủa vây bởi những thắc mắc Họ đã làm sai ở đâu, họ không đủ tốt ở đâu, dần dần có nguy cơ tạo thành cảm giác insecure (cảm thấy xấu hổ, chán ghét bản thân). Những chàng trai đã từng bị bạn gái/đối tượng tìm hiểu ghosting, hơn ai hết, hiểu được điều này.

Có lẽ đã đến lúc thẳng thắn và thừa nhận với nhau, việc kết thúc một mối quan hệ trong im lặng, không phải là một việc chúng ta, hay ít ra là những đáng nam nhi chân chính, nên làm. Sự thẳng thắn có thể làm bạn cảm thấy khó xử ban đầu, nhưng nó sẽ cứu vãn được một tình bạn, hay thậm chí cứ vãn dược niềm tin vào chuyện tình cảm của một cô gái, thay vì hành động né tránh. Và những đáng nam nhi chân chính sẽ không cho người khác hy vọng khi bạn không có hoặc không còn tình cảm. Vì đối với phụ nữ mà nói, im lặng có nghĩa là vẫn còn hy vọng.

cach-ket-thuc-moi-quan-he-im-lang-bien-mat-elle-man-4
Nguồn: Odyssey

Tôi biết tình cảm là một vấn đề khó nói. Tôi cũng đã từng ghosting, cũng đã bị ghosting một vài lần. Và mỗi chúng ta sẽ tự lựa chọn cho mình cách kết thúc một mối quan hệ phù hợp nhất. Nhưng nếu có thể nhìn rộng ra, để thấy rằng mỗi người chúng ta gặp gỡ trong cuộc sống đều là 1 món quà tạo hoá ban tặng, ta sẽ thấy rằng việc nói ra những suy nghĩ chân thành bên trong mình, dù suy nghĩ ấy có là 1 lời từ chối, thì đó vẫn là cách bạn thể hiện sự tôn trọng.

Tôi vẫn đang trên con đường đi tìm kiếm bạn đời, giờ đây, có những cô gái tôi gặp, dù biết tôi không thể hẹn hò lâu dài với họ, tôi vẫn nói cho họ biết Tôi biết ơn họ đã dành thời gian ở bên tôi, dù họ có là người tôi biết qua Tinder, bạn cafe, bạn bàn chuyện, bạn nhậu, hay chỉ là một người tôi gặp gỡ đôi lần. Để kết thúc một mối quan hệ, hay một giai đoạn tìm hiểu, giờ đây, tôi chọn cách đối thoại, và bày tỏ lòng biết ơn, thay vì im lặng và biến mất.

Bạn nghĩ sao về vấn đề này, hãy chia sẻ cùng ELLE Man!

6

Tạp chí Phái mạnh ELLE Man

Bài: Nguyên

Bạn nên chuẩn bị gì cho buổi hẹn đầu tiên cùng nàng? Bạn nên chuẩn bị gì cho buổi hẹn đầu tiên cùng nàng?
Tất cả nam giới đều "truyền tai" nhau việc làm sao để tán tỉnh một người phụ nữ. Tuy nhiên, không có nhiều lời khuyên giúp bạn...
Làm sao để nàng thích thú khi “yêu” bằng đường miệng cho bạn? Làm sao để nàng thích thú khi “yêu” bằng đường miệng cho bạn?
Với nam giới, việc thụ hưởng để đối phương “yêu” bằng đường miệng (oral sex) là trải nghiệm thú vị. Tuy nhiên, có bao giờ bạn...
8 thói quen giao tiếp khiến mối quan hệ của bạn rạn nứt 8 thói quen giao tiếp khiến mối quan hệ của bạn rạn nứt
Có những thói quen tưởng chừng rất vô hại, nhưng nếu lặp đi lặp lại, nó sẽ khiến mối quan hệ tình yêu của bạn bị phá hủy. Hãy...
8 chiến thuật thao túng tâm lý bạn nên biết 8 chiến thuật thao túng tâm lý bạn nên biết
Lạm dụng thể chất hay ngôn từ đều rất dễ nhận biết vì bạn có thể nhìn và nghe thấy. Tuy nhiên, đối với hành vi lạm dụng khác...
Cách để bạn kéo dài "cuộc yêu": 5 mẹo nhỏ và 4 tư thế gợi ý Cách để bạn kéo dài "cuộc yêu": 5 mẹo nhỏ và 4 tư thế gợi ý
Khi nói về điều ngượng ngùng khi chăn gối với nam giới, có lẽ là biểu diễn quá nhanh và kết thúc chóng vánh. Hãy cùng ELLE Man...
Phát hiện đối phương ngoại tình: Bạn cần làm gì? Phát hiện đối phương ngoại tình: Bạn cần làm gì?
Khi phát hiện người yêu, vợ/chồng ngoại tình, chắc chắn chúng ta không thể thoát khỏi cảm giác bàng hoàng ngay lập tức. Cần...
8 tư thế 69 khiến việc "yêu" của bạn và nàng thêm thăng hoa 8 tư thế 69 khiến việc "yêu" của bạn và nàng thêm thăng hoa
Chúng ta thường cho rằng yêu đường miệng và tư thế "69" là nhàm chán. Tuy nhiên thực tế, có rất nhiều tư thế độc đáo mà bạn...
Tình dục không xâm nhập: 11 tư thế chẳng cần "sâu" nhưng đầy khoái lạc Tình dục không xâm nhập: 11 tư thế chẳng cần "sâu" nhưng đầy khoái lạc
Tình dục không xâm nhập giúp bạn và đối phương tìm kiếm những khoái lạc mới. Bên cạnh đó, đây cũng là cách gần gũi cho những...
Loạt "red flag" giúp bạn hiểu đến lúc kết thúc một mối quan hệ Loạt "red flag" giúp bạn hiểu đến lúc kết thúc một mối quan hệ
Xác định được các "red flag" trong một mối quan hệ có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề đang phát sinh hoặc kết thúc mối quan...