10 mẫu đồng hồ thông minh theo dõi sức khỏe tốt nhất 2020

25/05/2020, 15:00 PM

Nhờ sự phát triển của các thiết bị đeo tay thông minh mà khái niệm về đồng hồ đã vượt khỏi giới hạn của chúng. Thay vì chỉ dùng để xem giờ và làm đẹp, bạn có thể đeo một chiếc đồng hồ thông minh để theo dõi nhịp tim và sức khỏe trong quá trình luyện tập thể thao. Cùng ELLE Man đến với những mẫu đồng hồ đo nhịp tim tốt nhất trong năm nay.

Nếu như trong quá khứ, bạn bắt buộc phải đến bác sĩ hoặc sắm cho mình một chiếc máy đo nhịp tim thì ở thời điểm hiện tại, chỉ cần đeo trên tay một chiếc đồng hồ thông minh có tích hợp các tính năng theo dõi sức khỏe là bạn đã có thể thực hiện điều đó một cách dễ dàng và thuận tiện. Không quá xa xỉ như những chiếc đồng hồ đắt tiền, cũng không quá hầm hố như những chiếc đồng hồ cơ, một chiếc đồng hồ theo dõi sức khỏe chính là thiết bị đeo tay tuyệt vời dành cho những người thường xuyên quan tâm đến sức khỏe và chú trọng vào hiệu quả luyện tập.

Hãy cùng ELLE Man điểm qua 10 mẫu đồng hồ theo dõi sức khỏe đáng mua nhất trong năm 2020.

Top 12 tai nghe nhạc tốt nhất cho luyện tập thể hình

Đối với các chàng trai đam mê thể hình, việc nghe nhạc khi luyện tập là điều vô cùng quan trọng. Tùy vào tâm trạng, chúng ta có thể lựa chọn các...

1. Đồng hồ thông minh FITFORT

Giá bán tham khảo: $25

1-dong-ho-theo-doi-suc-khoe-elleman
FITFORT Fitness Tracker

Chiếc đồng hồ thông minh của Fitfort có chức năng cảm biến và kiểm soát dựa trên những vận động của cơ thể rồi đo huyết áp của bạn suốt cả ngày lẫn đêm. Với việc có khả năng theo dõi đến 14 loại bài tập, các trận bóng rổ và những buổi yoga, đây chính là thiết bị mang đến cho bạn những thông kê chính xác về thời gian, cường độ và lượng calo đã tiêu hao trong quá trình luyện tập của bạn. Không những vậy, màn hình của chiếc đồng hồ này còn có nhiều chức năng khác, nổi bật đó là hẹn giờ uống nước và hẹn giờ đi ngủ.

2. Đồng hồ thông minh HalfSun

Giá bán tham khảo: $30

2-dong-ho-theo-doi-suc-khoe-elleman
HalfSun Fitness Tracker

Bên cạnh các chức năng cơ bản của một chiếc smartwatch tiêu chuẩn như kết nối bluetooth, GPS, camera và báo thức từ xa, chiếc đồng hồ thông minh của HalfSun còn có khả năng theo dõi nhịp tim và huyết áp của bạn liên tục. Nó còn ghi lại các hoạt động hằng ngày của bạn, bao gồm số bước chân, tần suất hoạt động và thời lượng giấc ngủ. Thậm chí, chiếc đồng hồ này còn có tính năng bật tắt tùy chỉnh, cho phép phụ nữ theo dõi “chu kì” một cách dễ dàng và tiện lợi.

3. Đồng hồ thông minh Mgaolo

Giá bán tham khảo: $30

3-dong-ho-theo-doi-suc-khoe-elleman
Mgaolo Activity Tracker

Với thiết kế mỏng và tiện dụng, chiếc đồng hồ thông minh Mgaolo Activity Tracker rất phù hợp với những người muốn theo dõi quá trình luyện tập và sức khỏe một cách thoải mái và nhẹ nhàng. Ngoài khả năng tự động theo dõi nhịp tim và huyết áp của bạn theo thời gian thực, chiếc đồng hồ này còn có chế độ thể thao và cảnh báo tĩnh để tính toán cường độ luyện tập. Chính vì vậy, đây là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho những người thường xuyên chạy bộ và luyện tập ngoài trời.

4. Đồng hồ thông minh MorePro ECG

Giá bán tham khảo: $40

4-dong-ho-theo-doi-suc-khoe-elleman
MorePro ECG Fitness Tracker

Thiết bị đeo tay thông minh MorePro ECG được thiết kế để cung cấp cho bạn những thông số rõ ràng về sức khỏe về tim mạch của bạn chỉ trong vài giây. Bằng cách đặt ngón tay lên bộ phận cảm biến, quá trình theo dõi sẽ gửi thông tin theo thời gian thực tới một ứng dụng tích hợp trên điện thoại của bạn. Trong đó, một đoạn video điện tâm đồ (ECG) sẽ được thiết lập và gửi đến bạn như một bài báo cáo sức khỏe cá nhân. Ngoài ra, chiếc đồng hồ theo dõi sức khỏe này còn có công nghệ theo dõi giấc ngủ tiên tiến và một loạt các tùy chọn hỗ trợ quá trình luyện tập khác.

5. Đồng hồ thông minh Lintelek

Giá bán tham khảo: $40

5-dong-ho-theo-doi-suc-khoe-elleman
Lintelek Smart Watch and Fitness Tracker

Với chiếc đồng hồ thông minh và theo dõi sức khỏe Lintelek, bạn hoàn toàn có thể kiểm tra dữ liệu nhịp tim và huyết áp mà không cần kết nối với ứng dụng. Bên cạnh đó, nó còn hoạt động như một chiếc đồng hồ thể dục thực thụ với bảy chế độ thể thao, chức năng bấm giờ và các tùy chọn thiết lập khác. Một điểm đáng chú ý ở chiếc đồng hồ này đó là nó có thời lượng pin lâu hơn so với các mẫu đồng hồ theo dõi sức khỏe khác. Chỉ với một lần sạc trong 2 giờ, bạn đã có thể sử dụng đến 10 ngày cho chế độ luyện tập và 20 ngày cho chế độ chờ.

Top 10 app tập thể dục miễn phí "hot" nhất 2019

Có được một thân hình đẹp không có nghĩa là bạn phải bỏ ra một số tiền lớn để tới những phòng gym "xịn xò", sở hữu cho mình những ứng dụng tập thể...

6. Đồng hồ thông minh FITVII

Giá bán tham khảo: $40

6-dong-ho-theo-doi-suc-khoe-elleman
FITVII Health & Fitness Smart Watch

Sử dụng các cảm biến tiên tiến, đồng hồ thông minh FITVII có thể phát hiện và ghi lại nhịp tim cũng như huyết áp của bạn cả ngày thông qua ứng dụng điện thoại song hành. Ngoài khả năng ghi dữ liệu về tim mạch, chiếc đồng hồ theo dõi sức khỏe này còn phân tích chất lượng giấc ngủ của bạn bằng các cảm biến có độ chính xác khá ca, giúp bạn có thể nắm được thời gian ngủ sâu và ngủ nhẹ. Nhờ đó, bạn sẽ dễ dàng điều chỉnh lịch trình sinh hoạt để có được giấc ngủ chất lượng nhất.

7. Đồng hồ thông minh Beitony

Giá bán tham khảo: $32

7-dong-ho-theo-doi-suc-khoe-elleman
Beitony Smart Bracelet Activity Tracker

Những ai yêu thích các hoạt động ngoài trời chắc chắn sẽ thích thú với tính năng theo dõi và ghi lại hoạt động của chiếc đồng hồ thông minh Beitony. Từ đi bộ đường dài cho đến chạy bộ, đạp xe, leo núi hoặc bơi lội, tất cả đều được chiếc đồng hồ này ghi lại nhịp tim và lượng calo được đốt cháy thông qua chế độ theo dõi có khả tùy biến ấy. Mặc dù không thể theo dõi huyết áp trong suốt cả ngày, bạn vẫn có thể sử dụng nó như một thiết bị chức năng bằng việc kiểm tra sức khỏe cũng như xem kết quả luyện tập được đồng bộ với ứng dụng trên điện thoại di động.

8. Đồng hồ thông minh DoSmarter

Giá bán tham khảo: $23

8-dong-ho-theo-doi-suc-khoe-elleman
DoSmarter Smart Fitness Watch

Chức năng đo gia tốc ba trục bên trong chiếc đồng hồ thông minh DoSmarter cho phép nó ghi lại chính xác mọi hoạt động của bạn trong 10 chế độ thể thao, bao gồm cả bơi lội. Ngoài ra, nó còn có máy đo nhịp tim và huyết áp có khả năng hoạt động cả ngày, nhờ đó bạn có thể xem lại dữ liệu sức khỏe của mình cũng như tiến trình luyện tập theo thời gian. Các tính năng bổ sung bao gồm cảnh báo ít vận động, đánh giá chất lượng giấc ngủ và theo dõi sức khỏe của phụ nữ còn dược đánh giá khá cao bởi tính tiện ích của chúng.

9. Đồng hồ thông minh GOKOO

Giá bán tham khảo: $50

9-dong-ho-theo-doi-suc-khoe-elleman
GOKOO Smart Watch for Men

Sở hữu thiết kế sành điệu, đây là chiếc đồng hồ theo dõi sức khỏe đẹp mắt và tinh tế nhất mà bạn có thể tìm mua. Dồng hồ thông minh GOKOO sẽ dõi theo bước chân bạn từ phòng tập thể dục đến phòng họp. Với vỏ thép không gỉ cùng dây đeo bằng silicon kết hợp với da, mang lại sự thoải mái nhưng vẫn cực kì phong cách. Bên cạnh các tính năng của một chiếc smartwatch tiêu chuẩn như thông báo ứng dụng và soạn thảo văn bản, GOKOO cũng cho phép bạn theo dõi chu kỳ giấc ngủ của mình. Và khi nói đến vấn đề luyện tập, chiếc đồng hồ này sẽ theo dõi nhịp tim của bạn trong thời gian thực, giúp bạn có thể nắm được quá trình luyện tập một cách dễ dàng.

10. Đồng hồ thông minh TagoBee TB11

Giá bán tham khảo: $35

0-dong-ho-theo-doi-suc-khoe-elleman
TagoBee Fitness Tracker TB11

Đồng hồ thông minh TagoBee TB11 có khả năng theo dõi nhịp tim và huyết áp của bạn theo thời gian thực và cho phép đồng bộ hóa với ứng dụng song hành trên điện thoại. Điều này đồng nghĩa với việc bạn có thể nắm được một cách đầy đủ nhất về tình trạng sức khỏe cũng như tim mạch của bản thân theo thời gian thực. Ngoài ra, tính năng ghi lại lượng calo bị đốt cháy, lưu trử số bước chạy bộ và mô hình giấc ngủ thông minh cũng được tích hợp bên trong chiếc đồng hồ nay, biến nó thành một công cụ sức khỏe tuyệt vời để bên mình hàng ngày.làm cho nó hoàn hảo để mặc hàng ngày. Được thiết kế với hai phiên bản dây đeo kim loại và dây đeo silicon, bạn có thể thoải mái tùy chọn dựa theo sở thích và điều kiện sử dụng của bản thân.

5 xu hướng tập thể hình công nghệ cao năm 2020

Từ trước đến nay, cách duy nhất để người tập có được một lộ trình tập thể hình phù hợp nhất với bản thân, chính là personal trainer. Tuy nhiên, sự...

_____

Tạp chí Phái Mạnh ELLE Man

Lược dịch: Chung Quân – Tham khảo: The Trend Spotter