Chưa đến đỉnh điểm của mùa Hè, nhưng cái nóng của nó hiện đang “cật lực” hành hạ chúng ta. Có những lúc chúng ta chỉ mong chờ một cơn gió mát lạnh thổi mát một lúc nhưng tất cả chỉ còn là nắng nóng và mồ hôi nhễ nhại. Trời nắng nóng dẫn đến việc làn da cảm thấy bí bách và cần hô hấp nhiều hơn, lỗ chân lông lto hơn và dầu được tiết ra nhiều hơn. Tuy nhiên, việc kiềm dầu hiệu quả đồng thời cung cấp đủ độ ẩm cho da, khiến da săn chắc, sạch mụn còn là vấn đề cực kỳ nan giải.
Ngăn chăn triệt để tác nhân gây dầu
Lượng dầu từ bên ngoài cơ thể được đưa vào từ nhiều nguồn khác nhau, nhưng chủ yếu vẫn là thực phẩm. Chính vì thế, nếu muốn kiềm dầu hiệu quả, hãy hạn chế ăn các loại thức ăn chứa nhiều chất béo, chất ngọt, sữa và các loại thực phẩm chế biến từ bột mì.
Đồng thời, ăn những thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp chúng ta kiềm dầu hiệu quả, như các loại rau củ, bên cạnh đó chúng cũng bổ sung các loại vitamin rất tốt cho cơ thể. Nên chế biến tất cả thực phẩm theo phương pháp luộc hoặc hấp là chủ yếu, vừa đảm bảo chất dinh dưỡng, vừa tránh đưa quá nhiều dầu mỡ vào cơ thể. Uống nhiều nước để cơ thể được thanh lọc và bổ sung đủ độ ẩm cho làn da.
Bạn đã bao nghe đến việc stress dẫn đến da đổ dầu nhiều hơn? Sự thật đúng là như vậy, bởi khi chúng ta quá căng thẳng hay lo lắng gì đó, hormone trong cơ thể sẽ trở nên rối loạn kéo theo làn da bị đảo lộn sinh hoạt, tiết dầu nhiều hơn, thậm chí gây ra hiện tượng Break Out.
Tip nhỏ kiềm dầu hiệu quả
Nhiều chàng trai vẫn luôn lầm tưởng việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ kiềm dầu hiệu quả. Hoàn toàn sai lầm, việc bạn chà xát và làm sạch qua nhiều lần cho dầu chỉ làm cho làn da thêm mẫn cảm, khô da và tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn mà thôi.
Chúng ta chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt hai lần trong một ngày, hãy lựa chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để chăm sóc làn da, bởi sử dụng sản phẩm chứa tinh chất làm trắng, chứa cồn quá nhiều dẫn đến làn da bị khô rát. Đồng thời, rửa mặt bằng nước ấm, không nóng cũng không lạnh, bởi nước nóng sẽ làm lỗ chân lông nở ra mạnh mẽ hoặc bị kích ứng.
Các chàng trai nên sở hữu loại giấy thấm dầu tốt và mang nó bên mình hàng ngày. Giấy thấm dầu rất hữu ích trong việc giúp bạn loại bỏ dầu dư thừa khi bạn không thể rửa mặt, đặc biệt là khi ở ngoài đường.
Hãy bổ sung trong chu trình dưỡng da một sản phẩm mặt nạ đất sét nhé. Mặt nạ đất sét kiềm dầu hiệu quả là điều không thể chối bỏ, bởi sau khi rửa mặt, làn da chúng ta sẽ thực sự mềm mại và sạch thoáng.
Trong vòng 8-10 phút đắp lớp đất sét giàu dưỡng chất ấy, làn da sẽ được thanh lọc, hút bay mọi chất bẩn cứng đầu tồn tại trên da. Cảm giác nóng ấm là phản ứng rất bình thường, chứng tỏ đất sét đang hoạt động tối ưu trên da chúng đấy!
Ngoài ra, để làn da luôn sạch và thông thoáng, chúng ta cũng nên tẩy tế bào chết hàng ngày để lỗ chân lông không cố vươn mình rộng hơn để hô hấp, dẫn đến lượng dầu cũng tăng theo. Nên lựa chọn phương pháp tẩy tế bào chết hóa học hàng ngày bởi các dung dịch BHA hay AHA.
Xem thêm :
Các bước chăm sóc da dầu vào buổi tối cho các chàng trai
Các bước chăm sóc da dầu cho chàng vào buổi sáng
—
Lê Chí (Tạp chí Phái mạnh ELLE Man)