Chăm sóc da trong môi trường công sở thường không được nam giới chú trọng. Tuy nhiên, đây là bước giúp bạn luôn rạng rỡ khi phải làm việc ở cường độ cao và gặp khách hàng liên tục. Hãy để ELLE Man gợi ý một số tips giúp làn da bạn khỏe mạnh.
Sau hai giờ làm việc tại văn phòng máy lạnh, nếu không được chăm sóc đầy đủ, bạn sẽ nhận ra da mình bắt đầu mất đi vẻ tươi tắn. Trong khi điều hòa không khí có lợi cho phổi của chúng ta bằng cách lọc khói và khí thải giao thông từ môi trường đô thị, nó cũng làm giảm độ ẩm không khí. Và theo thời gian, độ ẩm thấp có thể khiến da bạn bị khô.
Theo những nghiên cứu, da mất nước sẽ kém linh hoạt, xỉn màu hơn và không thể tự phục hồi hiệu quả. Ngoài ra, không khí khô có thể góp phần gây kích ứng mắt. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu cách chăm sóc da tại bàn làm việc, để giúp bạn luôn giữ được vẻ rạng rỡ.
Xịt khoáng là một cách nhanh chóng để cung cấp độ ẩm cho da vào giữa ngày mà không làm mất quá nhiều thời gian của bạn. Hãy tìm kiếm các thành phần giữ nước như glycerin, axit hyaluronic và glycol để khôi phục độ cân bằng nước cho da.
Ảnh: Unsplash
2. Đừng quên son dưỡng môi
Với nam giới, chúng ta thường quên mất dùng son dưỡng môi. Tuy nhiên thực tế, da môi rất mỏng và dễ bị tổn thương nếu không được chăm sóc thường xuyên. Trong môi trường máy lạnh, chắc chắn môi bạn dễ bị khô, nứt nẻ.
Son dưỡng môi bên cạnh việc cung cấp nước, nó còn được xem như một lớp “kem chống nắng” cho môi của bạn. Hầu hết các loại son dưỡng môi đều có chứa một số lượng SPF.
Như đã đề cập, mối nguy hiểm lớn nhất trong môi trường văn phòng chính là không khí khô. Điều này sẽ tác động tiêu cực đến làn da bạn.
Nếu bạn thường hay khô da, hãy luôn chuẩn bị cho mình một kem dưỡng ẩm. Khi da bạn bắt đầu căng hoặc khô, hãy thoa một lượng nhỏ để làm mới làn da của mình.
Ảnh: Unsplash
4. Rửa mặt bằng nước ấm
Nước nóng có thể mang lại cảm giác tuyệt vời trên làn da của bạn, nhưng nó không phải là lựa chọn tốt nhất khi chăm sóc da khô. Khi nước ở nhiệt độ quá cao, nó có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến bạn có làn da khô và xỉn màu. Thay vào đó, bạn hãy rửa bằng nước ấm để tạo cảm giác thư giãn cho da khi làm việc quá lâu ở văn phòng.
5. Chống lại tác động của ánh sáng xanh
Ánh sáng xanh là màu trong quang phổ ánh sáng nhìn thấy được bằng mắt người. Trước đây, nguồn ánh sáng xanh duy nhất là từ mặt trời, nhưng bây giờ nó còn có trong màn hình kỹ thuật số: trên TV, Điện thoại thông minh, máy tính, thiết bị điện tử, đèn LED và đèn huỳnh quang.
Ánh sáng xanh khi đi qua làn da sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa sớm, có khả năng kích thích sự phát triển của sắc tố da, khiến các vấn đề về da như nám và sạm màu trở nên trầm trọng hơn.
Hãy sử dụng các loại kính chống ánh sáng xanh hoặc kem chống nắng để bảo vệ da của bạn.
Ảnh: Unsplash
6. Bảo vệ đôi tay
Nam giới chúng ta thường không quan tâm đến việc chăm sóc tay. Thực tế, tay bạn phải tiếp xúc với rất nhiều thứ, và chúng để bị tổn thương, gây ra những vết chai sạn. Trong môi trường máy điều hòa, tay bạn dễ khô, nứt nẻ.
Hãy chọn những loại kem dưỡng da tay phù hợp với bạn, giúp cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho da, giúp bạn xua tan đi nỗi ám ảnh về làn da tay sần sùi, khô ráp.
7. Uống đầy đủ nước
Mặc dù mọi người đều nói rằng uống nước là quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và các bác sĩ cũng khuyên bạn như vậy, tuy nhiên không phải ai cũng thực hiện đầy đủ. Làn da của bạn chỉ thực sự khỏe mạnh khi cơ thể bạn cũng như vậy.
Ảnh: Unsplash
8. Trang bị máy tạo độ ẩm
Máy tạo độ ẩm là thiết bị tỏa ra nước hoặc hơi nước để làm tăng độ ẩm trong không khí. Nếu phải làm việc trong môi trường điều hòa rất lâu, bạn có thể tìm đến sản phẩm này.
Có nhiều loại máy tạo độ ẩm khác nhau bạn có thể tham khảo: máy phun sương, máy tạo độ ẩm cánh quạt, máy tạo độ ẩm siêu âm, máy tạo độ ẩm hơi nước. Tùy vào ngân sách và sở thích, bạn có thể trang bị cho mình một loại máy tạo độ ẩm phù hợp. Một số loại máy tạo độ ẩm còn trang bị thêm chức năng lọc không khí, giúp không khí thêm trong lòng, tốt cho phổi.
