Tuổi 30 là khoảng thời gian đẹp nhất của đời người, khi bạn đã có những bước tiến trong sự nghiệp và ổn định hơn so với lúc đôi mươi. Chính vì thế, quá trình chăm sóc da của bạn cũng cần được nâng cấp. Hãy để ELLE Man gợi ý các phương pháp cho bạn qua bài viết sau.
Chăm sóc da ở độ tuổi 30 là điều vô cùng quan trọng, giúp bạn giữ vững được phong độ của mình. Đây cũng là thời điểm chúng ta có thể bắt gặp các dấu hiệu lão hoá như nếp nhăn, xỉn màu, lỗ chân lông to hoặc thậm chí có thể là da chảy xệ. Đây là những bước cơ bản giúp bạn đối phó với tình trạng trên.
Nếu bạn vẫn giữ thói quen rửa sạch mặt bằng xà phòng mỗi ngày, thì đã đến lúc bạn cần xem lại quy trình dưỡng da của mình. Xà phòng dạng thỏi thường có độ pH cao, rất dễ gây hại cho làn da cùng hàng loạt vấn đề khác mụn trứng cá và khô da. Bạn nên nói lời tạm biệt với bánh xà phòng và sử dụng sữa rửa mặt hàng ngày dành cho nam giới. Sản phẩm này vốn được thiết kế cho khuôn mặt của bạn, giúp rửa sạch bụi bẩn và dầu mà không làm khô da quá mức.
Gel rửa mặt Floxia Purifying Gel làm sạch cho da dầu, mụn
2. Dưỡng ẩm rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da
Dưỡng ẩm là một phần thiết yếu trong quy trình chăm sóc da của bất kỳ chàng trai nào, bất kể tuổi tác hay loại da. Khi mua kem dưỡng ẩm cho nam giới, hãy nhớ tìm loại có SPF. Theo nghiên cứu năm 2013 được công bố trên Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, khoảng 80% sự lão hóa trên khuôn mặt có thể nhìn thấy được là do tia cực tím của mặt trời. Bằng cách thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày có SPF lên mặt, bạn có thể bảo vệ làn da khỏi tia UV có hại và tránh nếp nhăn tốt hơn.
Sữa dưỡng ẩm chuyên biệt ban ngày CeraVe AM Facial Moisturising Lotion 52ML
Tẩy tế bào chết là một bước cần thiết tiếp theo trong quá trình chăm sóc da của bạn, khi nó loại bỏ tế bào da chết tích tụ và tránh tình trạng da xỉn màu, thiếu sức sống thường gây khó chịu cho những người đàn ông ở độ tuổi 30 trở lên.
Chìa khóa để sử dụng tẩy tế bào chết cho mặt là sử dụng đúng cách, từ một hoặc hai lần một tuần. Nếu dùng nhiều hơn, bạn có thể bị khô da.
Dung dịch loại bỏ tế bào chết Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfolian
4. Kem dưỡng mắt là điều cần thiết trong quá trình chăm sóc da
Thêm một loại kem dưỡng mắt vào thói quen chăm sóc da của bạn sẽ tạo ra sự thay đổi lớn ở thần thái. Bởi lẽ, nó góp phần giúp bạn giảm thâm quầng trong những ngày thiếu ngủ do công việc căng thẳng.
Khi lựa chọn kem dưỡng mắt, hãy nghiên cứu thành phần để đảm bảo sản phẩm đáp ứng được nhu cầu của bạn. Một trong những thành phần thường có trong các loại kem dưỡng mắt chính là retinol. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, có khả năng kích thích da tái tạo và sản xuất collagen. Từ đó làm mờ vết chân chim và nếp nhăn.
Ngoài ra, thành phần kem mắt có thể chứa caffeine – hỗ trợ lưu thông máu, giúp da căng tràn sức sống. Một thành phần khác là vitamin C, hoạt chất chống ôxy hoá làm sáng da hiệu quả.
Ở độ tuổi từ 30 trở lên, bạn cần chăm sóc da cho bản thân cẩn trọng hơn và hạn chế nếp nhăn nhiều nhất có thể. Nếu bạn đang sử dụng kem dưỡng mắt, hãy cân nhắc thêm một loại serum dành cho nam giới, khi chúng thường chứa các loại chất chống lão hoá như peptide, chất chống oxy hóa, retinol và ceramide. Các thành phần hoạt tính này cung cấp một làn sóng chống lão hóa mạnh mẽ, giúp làm giảm nếp nhăn và vết chân chim.
Mặc dù bạn có thể không dành nhiều thời gian ở ngoài trời như ở độ tuổi 20, nhưng việc bảo vệ làn da khỏi tia UV vẫn nên là ưu tiên hàng đầu. Ung thư da có thể phát triển ở mọi lứa tuổi. Việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bạn bảo vệ làn da và sức khoẻ của mình.
Sữa chống nắng cực mạnh Sunplay Super Block SPF 81
Đổ tuổi 30 là thời điểm lý tưởng để bắt đầu lên lịch hẹn thường xuyên với chuyên gia thẩm mỹ và thu lại các lợi ích của việc điều trị da mặt. Khi đến các trung tâm có uy tín, bạn sẽ được giải quyết nhiều vấn đề về chăm sóc da, từ mụn trứng cá đến da xỉn màu và nếp nhăn. Bên cạnh đó, nó còn mang lại các liệu pháp tinh thần đi kèm: Với những chiếc khăn ấm và mát xa mặt nhẹ nhàng, bạn sẽ cảm thấy những lo lắng của mình bắt đầu tan biến.
