5 điều lưu ý để cải thiện kỹ năng giao tiếp của bản thân
Kỹ năng giao tiếp rất quan trọng và góp phần không nhỏ trong sự thành bại của cuộc đời một người, hãy luôn lưu ý những điểm được liệt kê trong bài này.
Giao tiếp là một trong những kỹ năng xã hội quan trọng nhất mà chúng ta cần phải cải thiện. Nó gần như ảnh hưởng trực tiếp đến mọi thứ mà chúng ta cố gắng đạt được như giao lưu tại nơi làm việc, hay quan hệ với bạn bè, gia đình và các đối tác để xây dựng các mối liên hệ xung quanh thật chặt chẽ. Vì vậy, có rất nhiều vấn đề phát sinh từ việc bạn sở hữu kĩ năng giao tiếp kém.
Thật sự thì không có một trường lớp cụ thể nào dạy được thếnào là giao tiếp đúng, điều đó phải được chắt lọc từ chính cuộc sống chúng ta. Dưới đây là 5 điều ELLE Man muốn bạn lưu ý để tự tin hơn và cải thiện kỹ năng giao tiếp:
1. Ngôn ngữ cơ thể
Mọi người dường như thường không nhận ra tầm quan trọng của ngôn ngữ cơ thể. Nhưng đâylại chính là điều đóng một vai trò quan trọng nhất trong kỹ năng giao tiếp.
Theo nghiên cứu thì 55% giao tiếp là ngôn ngữ cơ thể, 38% là giai điệu, và 7% là lời nói. Điều thiết yếu là phải chú ý đến những “hành động cử chỉ” của người đối diện. Học cách hiểu những điều mà người khác đang nói và thể hiện được những gì bạn muốn nói thông qua ngôn ngữ cơ thể.
Những điều đơn giản như bạn nói rằng bạn đang lắng nghe, nhưng bạn lại chăm chú nhìn vào điện thoại của mình, hành động đó sẽ tốcáo rằng bạn đang không hề theo dõi và thậm chí là không quan tâm vềcuộc trò chuyện. Hãy nhớ rằng ngôn ngữ cơ thể thể hiện được nhiều hơn là lời nói.
2. Giao tiếp bằng ánh mắt
Hiểu cách giao tiếp bằng ánh mắt sẽ góp phần không nhỏ tạo nên sự hiệu quảcủa kỹ năng giao tiếp. Giao tiếp bằng mắt cho thấy bạn đang chú ý và quan tâm đến những gì đang được nói. Phần lớn các cảm xúc của con người có thể được nhìn thấy trong đôi mắt. Mặt khác, đừng quá lạm dụng nó, phải nhớ rằng tuyệt đối không nhìn chằm chằm mắt vào đối phương. Vì điều đó rất dễ tạo ra những tình huống khó chịu cho cả hai bên.
3. Tập lắng nghe nhiều hơn
Đừng chỉ nghe cho có mà hãy thật sự lắng nghe. Nếu bạn đang có một cuộc trò chuyện với một ai đó, điều quan trọng là phải chú ý đến những gì họ đang nói. Nhắc lại và đặt câu hỏi liên quan đến chủ đềvừa nói – điều này thể hiện bạn đang thực sự quan tâm đến cuộc trò chuyện này. Lắng nghe là một kỹ năng giao tiếp cực kỳ quan trọng để làm chủ cuộc hội thoại, không chỉ là bạn nghe hay chú ý mà còn làm cho câu chuyện được tiếp diễn nhiều hơn nữa.
4. Kết nối bằng những điểm chung
Hãy bắt đầu bằng một điểm chung của haingười. Bạn có thể sẽ ngạc nhiên khi biết rằng bạn luôn có ít nhất một điểm chung với hầu hết mọi người, thậm chí là cả những điểm nhỏ nhất. Tìm ra đượcmột lĩnh vực mà bạn có thể kết nối với mọi người là điều vô cùng quan trọng. Chính sự kết nối này có thể làm cuộc nói chuyện trở nên thoải mái và thân thiết hơn khi bạn đang giao tiếp với một ai đó. Nên tìm những chủ đềmà không có sự tranh cãi nhiều như thể thao, sở thích, âm nhạc… sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong giao tiếp.
5. Sự khiêm tốn
Cuối cùng, điều quan trọng nhất cần nhớ để cải thiện kỹ năng giao tiếp là sự khiêm tốn. Tự tin có thể là chìa khóa thành công nhưng ngược lại quá tự tin lại là điều tối kị. Sự thân thiện xuất phát từ khiêm tốn đủ để thay đổi suy nghĩ tiêu cực của người đối diện vềbạn. Thể hiện được sự khiêm nhường thông qua hành vi của mình không chỉ là tạo một ấn tượng đẹp trong trong mắt đối phương mà còn là để bạn tự hoàn thiện bản thân mình.
—
Tạp chí Phái Mạnh ELLE Man
