No Nut November, liệu "chay tịnh" suốt tháng có thực sự tốt?
Bất chấp những tuyên bố khẳng định kiêng "quay tay", quan hệ hoặc không xuất tinh trong suốt tháng No Nut November (NNN) sẽ có lợi cho nam giới, khoa học vẫn đứng về phía “Yes Nut November”. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu những mặt lợi và hại của việc "chạy tịnh" suốt tháng theo góc nhìn khoa học trong bài viết này!