Cơn tức giận là một cảm xúc tự nhiên, nhưng nếu không biết cách kiểm soát, nó sẽ trở nên hung tợn và dẫn đến những hậu quả vô cùng tiêu cực đến các mối quan hệ và sức khỏe của bạn. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Trong xã hội Việt Nam, nơi mà đàn ông thường được dạy phải kìm nén cảm xúc, Minh Red muốn họ có thể sống thật với cảm xúc của mình. Anh tin rằng: Việc thấu hiểu và chấp nhận những cảm xúc, dù tích cực hay tiêu cực, mới chính là chìa khóa để sống một cuộc đời trọn vẹn.

Trong thời đại AI bùng nổ, chatbot không chỉ giúp tự động hóa công việc mà còn tối ưu hiệu suất trong nhiều lĩnh vực. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu 6 công cụ AI phù hợp với nhu cầu của bạn.

Thất nghiệp là một thử thách không ai muốn đối mặt, nhưng cũng là cơ hội để chúng ta phát triển bản thân. Hơn hết, việc duy trì tinh thần tích cực rất quan trọng. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu cách để bạn vượt qua tình trạng khó khăn này

Những thói quen tích cực được thực hiện mỗi sáng sẽ đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích về sức khỏe và công việc. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Xây dựng thương hiệu cá nhân mạnh mẽ sẽ giúp bạn tạo dấu ấn và mở rộng cơ hội nghề nghiệp. Dưới đây là những gợi ý quan trọng từ ELLE Man sẽ góp phần giúp bạn thực hiện công việc trên.

Trong bối cảnh cạnh tranh khốc liệt, việc liên tục nâng cấp các kỹ năng cá nhân sẽ giúp bạn luôn mạnh mẽ trược sự đổi thay về kinh tế, thị trường. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Trong thời đại công nghệ số, thói quen đọc sách đang dần mất đi. Tuy nhiên, hoạt động này lại mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Kỳ nghỉ Tết sắp kết thúc, và đã đến lúc bạn cần lấy lại nhịp sống thường ngày. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu những tips giúp bạn căng tràn năng lượng để bắt đầu làm việc.

Chuyển hoá những suy nghĩ u ám thành điều tích cực hơn không hề dễ dàng, và bạn phải luyện tập thường xuyên. Tuy nhiên, chúng ta có những hành động nhỏ giúp bạn cải thiện cảm xúc một cách hiệu quả. Cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Chữa lành về mặt cảm xúc là quá trình đòi hỏi nhiều thời gian, nỗ lực và can đảm. Nếu bạn chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy cùng ELLE Man tham khảo những tips giúp bạn khởi động hành trình nuôi dưỡng lại tâm hồn của mình.

Năm mới đã đến, và đây là lúc chúng ta nên đặt ra những mục tiêu lành mạnh để cải thiện cuộc sống tốt hơn. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu các gợi ý qua bài viết sau.

Việc rèn luyện và cải thiện trí nhớ không chỉ giúp bạn hạn chế căng thẳng khi học tập và làm việc, mà còn tác động tích cực đến cơ thể nói chung. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Cuối năm là thời điểm xảy ra nhiều thay đổi trong công việc như thay đổi quản lý, tăng chức, cập nhật thêm nhiệm vụ,... Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu những tips giúp bạn thích ứng với tình trạng trên.

Thay đổi công việc là một vấn đề của mọi người và ở bất kỳ độ tuổi nào. Tuy nhiên, với lực lượng lao động ngày càng đông đảo và chất lượng như hiện nay, bạn cần cân nhắc và chuẩn bị kỹ lưỡng. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu những bước mà bạn nên thực hiện nếu muốn chuyển đổi nghề nghiệp.

Những ngày nghỉ lễ thường được xem là mùa của tình yêu, niềm vui và tiệc tùng bên nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng có cơ hội trải nghiệm điều đó. Dù là lựa chọn cá nhân hay vì sống xa gia đình và bạn bè, có nhiều cách để bạn quản lý cảm xúc khi trải qua kỳ nghỉ một mình. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.