Tình trạng overthinking có thể xảy ra với bất kỳ ai. Làm sao để vượt qua nó? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Nhiều người vẫn hay nói rằng đàn ông không nên khóc, hoặc họ cần phải che giấu cảm xúc của mình. Nhưng trên thực tế, nước mắt mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, dù bạn thuộc giới tính nào.

Trong thời đại công nghệ số, chúng ta rất dễ bị phân tán sự tập trung, đồng thời có thói quen trì hoãn. Điều này ảnh hưởng không tốt đến công việc của bạn. Hãy cùng ELLE Man khắc phục tình trạng trên qua bài viết sau.

Dưới sự kỳ vọng về các hình mẫu mà xã hội đặt ra, những khuyết điểm về mặt thẩm mĩ của chúng ta ngày càng khó được chấp nhận.Làm sao để học cách yêu chính mình? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Bạn có bao giờ cảm thấy căng thẳng và mất hết năng lượng? Bạn chán việc và hay cáu gắt với bạn bè hoặc người thân? Bạn không còn niềm tin vào bản thân và mục tiêu mà bạn đề ra? Nếu câu trả lời là có, thì bạn có thể đang rơi vào trạng thái kiệt sức.

Có rất nhiều định nghĩa về "thành công", tuy nhiên, đặc điểm chung chính là bạn cần xác định những mục tiêu và đạt được nó. Điều này buộc chúng ta cần phải có những quy tắc riêng, giúp bản thân phát triển đúng đường. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Trên thực tế, chúng ta có thể thực hành chánh niệm ở bất kỳ đâu. Hãy cùng ELLE Man gợi ý cách để bạn đưa sự "tỉnh thức" vào trong các thói quen hàng ngày.

Thất nghiệp luôn là khoảng thời gian đầy thách thức với bất kỳ ai. Làm sao để vượt qua nó, đồng thời giữ được động lực tinh thần vững chắc? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Trong cuộc sống, chắc chắn chúng ta phải đối mặt với những tổn thương tinh thần khác nhau. Cùng ELLE Man tìm hiểu 7 loại đau buồn thường thấy và cách vượt qua chúng.

Có 5 kiểu chi tiêu tài chính cá nhân thường thấy. Việc hiểu mình thuộc loại nào sẽ giúp bạn biết cách xử lý tiền bạc tốt và hợp lý hơn.

Đọc sách được xem là phương pháp hữu hiệu để thay đổi tư duy, giúp ta trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. Cùng ELLE Man điểm qua 5 quyển sách hữu ích sau đây để giúp nâng cao tư duy của phái mạnh.

Thị trường việc làm 2023 tiếp tục có những biến động mới. Điều đó buộc bạn phải có thêm các kỹ năng để đáp ứng yêu cầu của nhà tuyển dụng. Cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Hãy tưởng tượng bạn thức dậy vào ngày đầu tiên của một kỳ nghỉ hạnh phúc. Bạn thưởng thức bữa sáng nhàn nhã, đi dạo trên bãi biển. Nhưng rồi, thời gian trôi qua và buổi chiều đến, bạn có thể cảm thấy buồn chán. Vì sao lại vậy?

Lập kế hoạch tài chính cá nhân ở tuổi 30 cần lưu ý điều gì để đảm bảo thu nhập của bạn luôn cân bằng nhất? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Tất cả chúng ta đều có những thói quen xấu, và bạn bất lực trong việc thay đổi chúng. Hãy để ELLE Man giúp bạn tìm ra phương pháp để hoàn thiện bản thân nhiều hơn.

Thời trang bền vững là một khái niệm rất rộng. Nó không chỉ bao gồm tạo ra trang phục mang chất liệu thân thiện với môi trường, mà còn nằm ở cách ta mặc quần áo. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.