humbuger icon

main site logo

  • Grooming
    • Sức khỏe
    • Chăm sóc cá nhân
  • Phong cách
    • Style Guide
    • Xu hướng
    • ĐỒNG HỒ
  • Phong cách sống
    • Du lịch
    • Kỹ năng
    • Thể thao
    • Thú chơi
    • Dự đoán học
  • Chuyện yêu
    • Hot women
    • Tâm lý - Tình Yêu
  • ELLEMAN TALK
    • Nhân vật
    • Tạp chí
  • Văn hóa - Giải trí
  • Tin tức
  • taxonomy cover
Đặt báo
  • Grooming
    • Sức khỏe
    • Chăm sóc cá nhân
  • Phong cách
    • Style Guide
    • Xu hướng
    • ĐỒNG HỒ
  • Phong cách sống
    • Du lịch
    • Kỹ năng
    • Thể thao
    • Thú chơi
    • Dự đoán học
  • Chuyện yêu
    • Hot women
    • Tâm lý - Tình Yêu
  • ELLEMAN TALK
    • Nhân vật
    • Tạp chí
  • Văn hóa - Giải trí
  • Tin tức
  • ELLEMAN Chọn
    • Chăm sóc da & chăm sóc tóc
    • Dưỡng thể & nước hoa
    • Giày & phụ kiện
    • Trang phục
kem chống nắng

Chăm sóc cá nhân

7 sản phẩm kem chống nắng cho làn da dầu mụn

Kem chống nắng ngày nay đang dần trở nên cần thiết hơn với nam giới. Làm sao chọn sản phẩm phù hợp cho da dầu mụn? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

cúm

Grooming

Thói quen lành mạnh giúp bạn ngăn ngừa bệnh cúm

Những thói quen lành mạnh có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh cúm. Đó đơn giản như việc rửa tay thường xuyên, tăng cường hệ miễn dịch, đeo khẩu trang,... Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

pilates

Grooming

Lý do bạn nên tập luyện Pilates ngay hôm nay?

Pilates là phương pháp tập luyện toàn diện, giúp cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Với các động tác chậm rãi, có kiểm soát, Pilates sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh core, cải thiện độ linh hoạt và cân bằng cơ thể. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu sâu hơn qua bài viết sau.

đi bộ

Grooming

Thực hành thiền đi bộ đem đến những lợi ích gì?

Thiền hành là một hình thức đi bộ chánh niệm, giúp bạn cảm thấy vững vàng, đồng thời nâng cao sự nhận thức về môi trường xung quanh, cơ thể và tâm trí. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu sâu hơn về phương pháp này qua bài viết sau.

cơ bắp

Grooming

10 nguyên tắc vàng để xây dựng cơ bắp

Xây dựng cơ bắp đòi hỏi bạn phải tập luyện liên tục, đồng thời cải thiện cả chất lượng giấc ngủ và chế độ ăn uống. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

máu

Grooming

Thực phẩm giúp bạn bổ sung máu và cải thiện tuần hoàn

Việc cải thiện tuần hoàn máu một cách tự nhiên bao gồm việc thay đổi lối sống, tăng cường vận động và bổ sung một số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

tập gym

Grooming

Công thức giúp bạn lấy lại vóc dáng sau kỳ nghỉ lễ

Khi kỳ nghỉ lễ kết thúc, đã đến lúc chúng ta lấy lại vóc dáng sau thời gian nghỉ ngơi. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu những tips giúp bạn khôi phục phong độ của mình.

nước hoa

Chăm sóc cá nhân

Những nốt hương khởi nguồn 2025

Nước hoa luôn gieo vào lòng giới mộ điệu những bất ngờ thú vị, khi nó hiện diện ở mọi nơi, đón đầu cả những rung cảm khứu giác của nhân loại. Trong thời khắc đất trời đang chuyển mình sang 2025, chế tác nào đang được săn đón?

tập luyện

Grooming

Đánh giá quá trình tập luyện không chỉ bằng cân nặng

Chúng ta thường quan sát hiệu quả tập luyện ở những tiêu chuẩn dễ dàng nhận biết được như cân nặng hoặc độ lớn cơ bắp. Tuy nhiên, có loạt thay đổi khác ở cấp độ nhỏ hơn mà bạn nên biết. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

tập gym

Grooming

15 phút tập luyện tại nhà trong mùa Tết này

Khi phòng gym tạm dừng hoạt động trong mùa Tết, bạn vẫn có thể giữ được vóc dáng chuẩn chỉnh với các bài tập luyện ngắn trong 15 phút. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Trắng răng

Chăm sóc cá nhân

Lấy lại nụ cười tươi với sản phẩm trắng răng tại nhà

Một yếu tố quan trọng trong việc tạo nên vẻ đẹp hoàn hảo là nụ cười trắng sáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian hay điều kiện để đến nha khoa. Vì vậy, các sản phẩm chăm sóc răng miệng tại nhà đang trở thành lựa chọn hàng đầu, mang lại hiệu quả rõ rệt và tiết kiệm thời gian.

tóc nhuộm

Chăm sóc cá nhân

Những màu tóc nhuộm bạn nên thử cho năm 2025

Năm 2025 đánh dấu sự bùng nổ trong xu hướng màu tóc nam, với các tông nâu đa dạng chiếm lĩnh vị thế và sự trở lại mạnh mẽ của những phong cách hoài cổ từ thập niên 90 và đầu 2000. Cùng ELLEMAN khám phá những gam màu tóc thời thượng, giúp phái mạnh định hình phong cách và lột xác trong năm mới!

nước hoa

Chăm sóc cá nhân

Những mùi hương sâu lắng đón Tết truyền thống

Tết truyền thống – dịp đoàn viên đầy ý nghĩa – đang đến gần. Trong không khí hân hoan, một chút hương nước hoa sẽ tạo nên dấu ấn tinh tế, góp phần làm cho dịp lễ thêm phần trọn vẹn và trang trọng. Hãy cùng ELLE Man khám phá những mùi hương đặc biệt và ấn tượng để tô điểm cho mùa lễ hội đầu năm này.

sáng da

Chăm sóc cá nhân

Sản phẩm làm sáng da hiệu quả mà bạn nên đầu tư

Theo thời gian, làn da nam giới dễ xảy ra tình trạng xỉn màu, thiếu khỏe mạnh. Điều này có thể làm bạn mất đi tự tin. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu các sản phẩm giúp da bạn trở nên sáng hơn.

tập bụng

Grooming

7 bài tập giúp bạn có cơ chéo bụng săn chắc

Cơ bụng chéo không chỉ giúp bạn có một vòng eo săn chắc mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc giữ thăng bằng, hỗ trợ chuyển động xoay và bảo vệ cột sống. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu các bài tập qua bài viết sau.

sơn tùng

Chăm sóc cá nhân

Dẫn đầu xu hướng với 5 kiểu tóc của Sơn Tùng M-TP

Sơn Tùng M-TP từ lâu đã là một tên tuổi lớn và có sức ảnh hưởng mạnh mẽ trong làng nhạc Việt Nam. Không chỉ vậy, anh cũng là một biểu tượng thời trang của V-Pop, luôn tiên phong thử nghiệm các xu hướng mới và tạo ra những trào lưu được giới trẻ yêu thích.

No more

ELLE MAN - Kiến tạo phong cách sống Khẳng định chất thời trang

Grooming
  • Sức khỏe
  • Chăm sóc cá nhân
Phong cách
  • Style Guide
  • Xu hướng
Phong cách sống
  • Du lịch
  • Kỹ năng
  • Thể thao
  • Thú chơi
  • Dự đoán học
Chuyện yêu
  • Hot women
  • Tâm lý - Tình Yêu
ELLEMAN TALK
  • Nhân vật
  • Tạp chí
Văn hóa - Giải trí
Tin tức
ELLEMAN Chọn
  • Chăm sóc da & chăm sóc tóc
  • Dưỡng thể & nước hoa
  • Giày & phụ kiện
  • Trang phục
site logo footer
  • Giới thiệu
  • |
  • Điều khoản sử dụng
  • |
  • Chính sách riêng tư
  • |
  • Câu hỏi thường gặp
  • |
  • Sitemap
  • |
  • Liên hệ

CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ QUẢNG CÁO VÀ TRUYỀN THÔNG CHÂU Á

124 Điện Biên Phủ, Phường Đakao, Quận 1, TPHCM
Điện thoại: +84967706446 | Email: lienhe@elleman.vn
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Thị Hồng Hoa
Giấy phép thiết lập mạng xã hội trên elleman.vn số 546/GP-BTTTT, được cấp ngày 16/11/2022 do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp.
Bản quyền thuộc về ELLE Man Việt Nam © 2023