Nhờ vào hương khói có chút thô mộc, mạnh mẽ, gợi nhớ tới hình ảnh các quý ông sành điệu, thời thượng, miệng phì phèo điếu xì gà, tinh chất cỏ Hương Bài (Vetiver) cực kì hợp với các dòng nước hoa cổ điển, cũng như đặc biệt được cánh mày râu yêu thích. Bài viết này của ELLE Man sẽ gợi ý cho các bạn 6 chai nước hoa nam giới mang hương cỏ Hương Bài đáng để bạn "dốc lòng" nhất hiện nay!
Hệ thống hạch có chức năng như hệ miễn dịch của cơ thể giúp tiêu diệt các vi khuẩn xâm hại đến cơ thể. Tuy nhiên, việc nổi hạch sau tai có thể là dấu hiệu cảnh báo cho các căn bệnh ung thư nghiêm trọng. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu kỹ hơn về tình trạng này để có những biện pháp chữa trị kịp thời.
Đối lập hẳn với thể giới tăm tối, u mê, đầy rẫy những hiểm họa sức khỏe đến từ nơi khói thuốc đầu môi, có một không gian khác, cũng đến từ những lá thuốc ấy, nhưng lại ngọt ngào, đê mê, phỉnh nịnh, đầy thi vị, đưa con người ta lâng lâng theo chiều của những xúc cảm. Đó chính là thế giới của những nghệ nhân nước hoa bậc thầy, cùng với thứ gọi là thuốc lá trong mùi hương.
Thời đại văn minh không chỉ đề cao tài năng bên trong mà cả việc chú trọng ngoại hình bên ngoài. Theo đó, nhu cầu rèn luyện thể chất của con người thời đại để có thân hình hấp dẫn và quyến rũ cũng cao hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, bạn cần phải tuân thủ những quy luật "bất thành văn" tại phòng gym, không phải ai cũng hướng dẫn hay phải đợi đặt bảng ghi điều lệ mới chịu áp dụng.
Bạn nghĩ rằng việc gội đầu thường xuyên mỗi ngày sẽ đem lại cho bạn một mái tóc sạch sẽ, thơm tho và khỏe mạnh. Nhưng thật ra đó là một suy nghĩ hết sức sai lầm. Các chuyên gia khuyên rằng, bạn chỉ nên gội đầu cách ngày! Lý do vì sao, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Không giống như phái nữ tốn rất nhiều tiền và tốn hàng giờ cho mỹ phẩm cũng như việc trang điểm trước khi ra khỏi nhà, chuyện mặt mũi tóc tai của nam giới đơn giản hơn. Nhưng khi chuẩn mực thẩm mỹ càng càng cao thì việc râu tóc làm đẹp cũng dần chiếm nhiều quỹ thời gian hơn của chúng ta, vậy lời khuyên nào giúp bạn tiết kiệm thời gian trong việc chăm sóc tóc?
Đầu tiên là thái độ, nếu bạn đã xem The Karate Kid thì hãy nhớ tập luyện trước tiên cần thái độ: hãy squat trong vui vẻ, nhưng quan trọng hơn hết là squat đúng cách – đúng kỹ thuật và khi đó bạn mới có thể bắt đầu nghĩ đến squat 10 cái, rồi 10 rep cho 10 hiệp một ngày. Luôn nằm lòng câu “Dục tốc bất đạt”.
Có muôn vàn bài tập thể hình, mỗi bài bổ trợ cho những nhóm cơ khác nhau nhằm rèn luyện sức mạnh thể chất và tinh thần minh mẫn. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu thêm một bài tập thể hình mới nữa với tư thế ngồi chữ L để có thêm một "bí kíp" tập luyện cho mình.
Nhiều người xem nhẹ các bài tập lưng mà không biết rằng nhóm cơ lưng có vai trò rất quan trọng với dáng đứng của bạn cũng như hỗ trợ sinh hoạt hằng ngày.
Trong tiềm thức của đại đa số mọi người, tắm nước lạnh luôn là một việc rất có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra điều ngược lại. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu về 7 lợi ích không ngờ mà tắm nước lạnh như tăng khả năng tình dục, giảm stress, tăng quá trình hồi phục cơ bắp,...