Sức khỏe

5 lưu ý khi ăn uống ngày Tết

Khoảng thời gian nghỉ ngơi ăn Tết sẽ là lúc cơ thể bạn ít vận động và nạp nhiều lượng thức ăn nhất có thể, việc đồ ăn bày biện ê hề trên mâm sẽ kích thích nhu cầu ăn và khiến bản thân bạn khó tiết chế lượng thực phẩm nạp vào cơ thể trong việc ăn uống ngày Tết.

Sức khỏe

Tránh suy nhược cơ thể qua thói quen ăn uống

Dinh dưỡng là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Thế nhưng do sự thiếu hiểu biết một số kiến thức cơ bản về cách ăn cũng như quản lý khẩu phần ăn nên dẫn đến bệnh suy nhược cơ thể cũng như một số bệnh khác.

Chăm sóc cá nhân

Tìm hiểu một số cách chăm sóc tóc xoăn

Cách chăm sóc tóc xoăn nam xưa nay là một vấn đề trắc trở cho nhiều bạn nam, ELLE Man xin giới thiệu một số kiến thức cơ bản để bạn có thể yêu thích mái tóc tự nhiên mình hơn.

Sức khỏe

4 mẹo nhỏ giúp giảm béo hiệu quả vào mùa Tết

Không riêng gì những bạn nữ, mà nam giới cũng cực kì quan tâm đến việc giảm cân và duy trì vóc dáng đấy. Nhưng cũng giống như phụ nữ, trong thế giới mày râu cũng có những kiểu người mà "thở thôi cũng tăng trọng". Mà Tết thì lại sắp đến rồi, ôi ác mông... phải làm sao đây?

Sức khỏe

Lạm dụng tắm nước nóng gây yếu sinh lý ở phái mạnh

Tắm nước nóng trước khi ngủ đã trở thành thói quen của nhiều người, đặc biệt là với đàn ông làm việc nơi công sở. Bận rộn cả ngày, được ngâm mình trong làn nước nóng thật sự là một kiểu thư giãn tuyệt vời.

Chăm sóc cá nhân

Đôi điều cần lưu ý về Gel vuốt tóc

Nếu các cô gái không ra khỏi nhà nếu thiếu son môi thì các chàng trai sành điệu cũng không thể sống mà không có gel vuốt tóc (trừ khi bạn để đầu đinh hoặc…cạo nhẵn).

Chăm sóc cá nhân

Nguyên nhân và cách trị mụn cho nam giới

Việc làm đẹp, dù không phải là đề tài nóng nhất trong cuộc sống của cánh mày râu, nhưng có vẻ các chàng trai vẫn luôn stress vì... làn da bị mụn! ELLE MAN sẽ chỉ ra những nguyên nhân và phương pháp điều trị mụn hiệu quả nhất dành cho bạn.

Chăm sóc cá nhân

Cách chăm sóc da vào mùa lạnh

Dù không quá cầu kì và lo lắng quá nhiều về làn da như phái đẹp, nhưng sở hữu một làn da khỏe mạnh và tươi tắn cũng là một trong những mối quan tâm hàng đầu của đấng mày râu ngày nay, nhưng viêc đó trở nên cực kì khó khăn khi mùa Đông đang kéo về.

ELLE MAN - Kiến tạo phong cách sống
Khẳng định chất thời trang

Đăng ký nhận bản tin