Chăm sóc cá nhân

Đồ lót nam và những điều cần lưu ý

Ở những quốc gia có khí hậu oi bức và nóng nực hầu như quanh năm như khu vực Đông Nam Á, điển hình là Việt Nam thì việc chọn lựa đồ lót nam một cách nghiêm túc rất quan trọng không những trong việc đảm bảo thẫm mỹ phục trang mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe cá nhân.

Sức khỏe

Chế độ dinh dưỡng cho người gầy

Nếu như với phái đẹp, việc sở hữu một thân hình mảnh mai, có thể ăn mãi mà không tăng cân được xem là một niềm ao ước thì với cánh đàn ông, đây lại là điều chẳng mong muốn.

Sức khỏe

Các phương pháp tăng cơ bắp chân hiệu quả

Bắp chuối chân nhỏ là nỗi buồn của rất nhiều người tập thể hình. Nhiều bạn than phiền rằng dù đã bỏ ra nhiều thời gian lẫn công sức nhưng bắp chuối tập mãi mà không to lên được.

Chăm sóc cá nhân

Mẹo trị mụn trứng cá, mụn bọc hiệu quả cho nam giới

Nam giới thường chủ quan với vấn đề mà da thường gặp phải bởi họ cho rằng chỉ có phụ nữ mới cần quan tâm đến vẻ bề ngoài của mình. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu gần đây của các chuyên gia Hoa Kỳ thì khoảng 43% nam giới ở độ tuổi 20 và khoảng 20% nam giới ở độ tuổi 30 bị mụn trứng cá và còn bị nhiều hơn phụ nữ.

Chăm sóc cá nhân

Cách chăm sóc tóc bằng tinh dầu

Việc sở hữu một mái tóc đẹp ở nam giới không chỉ dừng lại ở việc cắt kiểu nào là cho phù hợp, nhuộm kiểu nào thì trendy. Mà nó còn là cả một quá trình chăm sóc kỹ lưỡng. Vậy chăm sóc tóc cho nam có gì khó?

Sức khỏe

Sức khỏe giới tính: Thời điểm hoàn hảo để “Yêu”

Nhịp sống hối hả của xã hội và gánh nặng công việc ngày nay dường như đã lấy đi mọi quan tâm và sức lực của chúng ta, khiến cho phần nào những khía cạnh tình cảm lẫn tinh thần bị gạt sang một bên. Trong đó có cả việc khiến cho đời sống chăn gối của đôi lứa trở nên không trọn vẹn.

ELLE MAN - Kiến tạo phong cách sống
Khẳng định chất thời trang

Đăng ký nhận bản tin