Sức khỏe
Làm thế nào để giữ sức khỏe trong mùa Hè nắng nóng?
Mùa Hè là thời điểm thư giãn và tận hưởng những kỳ nghỉ. Tuy nhiên, làm sao để bảo vệ sức khỏe trước ánh nắng Mặt Trời oi bức? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Sức khỏe
Top 5 bài tập cardio giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh nhất
Với việc đa dạng các hình thức tập luyện, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, các bài tập cardio hứa hẹn sẽ giúp bạn giảm cân và lấy lại vóc dáng. Cùng ELLE Man tìm hiểu 5 hoạt động thú vị mà bạn có thể thực hiện ngay lập tức.
Chăm sóc cá nhân
Những sai lầm phổ biến bạn thường mắc phải khi đánh răng
Một trong những điểm thu hút và khiến bạn tự tin trên khuôn mặt là một hàm răng đẹp với nụ cười tự tin. Nhưng nếu bạn vẫn giữ những sai lầm trong việc đánh răng & vệ sinh răng miệng mà ELLE Man đề cập trong bài viết này, sức khỏe răng miệng của bạn sẽ bị ảnh hưởng và vẻ ngoài của bạn cũng trở nên kém hấp dẫn.
Chăm sóc cá nhân
Giải pháp cho một mái tóc bị gàu là gì?
Một mái tóc bị gàu sẽ khiến bạn mất đi phong độ của mình. Làm sao để khắc phục? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Sức khỏe
Cách tập luyện động tác Glute Bridge để thân dưới khỏe hơn
Glute Bridgem, hay hiểu theo nghĩa tiếng Việt là "tư thế cây cầu", được xem là một động tác bổ ích mà bạn nên tập luyện bởi sự đơn giản, tiện lợi của nó. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Chăm sóc cá nhân
Slicked Back: Kiểu tóc nam vuốt ngược đầy cá tính, hiện đại
Kiểu tóc nam vuốt ngược đã trở thành một trong những phong cách cổ điển và chưa bao giờ lỗi mốt. Làm sao để thử nghiệm? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Sức khỏe
Trong “John Wick 4”, Keanu Reeves đã tập luyện thế nào?
Chỉ mới ra mắt, "John Wick 4" nhanh chóng tạo được cơn sốt lớn trên toàn cầu. Để thực hiện vai diễn khó nhằn ở độ tuổi gần 60, Keanu Reeves đã tập luyện thế nào?
Sức khỏe
9 mẹo nhỏ để giảm cân và duy trì hình thể hiệu quả
Quá trình giảm cân chưa bao giờ dễ dàng, và duy trì kết quả đó cũng cần nhiều nỗ lực. Đây là những mẹo nhỏ giúp bạn giữ được hình thể mình săn chắc lâu dài.
Sức khỏe
Làm sao để đi bộ đúng kỹ thuật và tư thế?
Việc đi bộ đúng tư thế và kỹ thuật sẽ đem lại nhiều lợi ích thể chất lẫn tinh thần cho bạn. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Chăm sóc cá nhân
Nước hoa nam dành cho những trái tim tan vỡ
Mùi hương là nghệ thuật. Nó có thể gợi lên nhiều cảm xúc khác nhau cho bạn. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu những sản phẩm nước hoa nam phù hợp với những trái tim tan vỡ.