Chăm sóc cá nhân
Nước hoa nam dành cho những trái tim tan vỡ
Mùi hương là nghệ thuật. Nó có thể gợi lên nhiều cảm xúc khác nhau cho bạn. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu những sản phẩm nước hoa nam phù hợp với những trái tim tan vỡ.
Sức khỏe
Top 5 bài tập xây dựng cơ lưng xô rắn chắc
Các bài tập lưng giúp bạn chỉnh sửa lại vóc dáng, giảm chấn thương, và nhiều lợi ích khác. Cùng ELLE Man tìm hiểu 5 động tác dành cho cơ lưng xô tốt nhất.
Sức khỏe
Chế độ tập luyện và dinh dưỡng của Zachary Levi trong phim “Shazam”
Để vào vai siêu anh hùng Shazam, Zachary Levi cũng phải bước vào quá trình tập luyện và dinh dưỡng nghiêm ngặt. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Sức khỏe
Bài tập đơn giản giúp bạn giảm đau cổ vai gáy
Rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau cổ vai gáy, trong đó nhiều nhất là ngồi sai tư thế. Các bài tập sau đây sẽ giúp bạn giải quyết được khó khăn trên một cách đơn giản, dễ thực hiện.
Sức khỏe
6 loại thực phẩm giúp tăng cường testosterone tự nhiên cho cơ thể
Trên thực tế, có nhiều cách cải thiện testosterone một cách tự nhiên qua thay đổi lối sống. Một số loại thực phẩm như cá, rau lá xanh, trứng hoặc thậm chí ca cao góp phần giúp hormone này của bạn được gia tăng.
Chăm sóc cá nhân
5 hương nước hoa Xuân-Hè mà nam giới nên thử trong năm 2023
Địa hạt nước hoa luôn có vô số hương thơm được pha trộn theo những cách riêng mà vẫn giữ được vẻ tươi mát đặc trưng của giai đoạn chuyển mùa. Hãy cùng ELLE Man khám phá 05 mùi hương Xuân - Hè độc đáo, ấn tượng cho nam giới!
Sức khỏe
Sau khi dùng bữa, bạn nên đợi bao lâu để tập luyện thể dục?
Việc ăn trước khi tập luyện thể dục là cách giúp bạn có thêm năng lượng. Tuy nhiên, điều đó có thật sự tốt? Phải chờ bao lâu sau khi dùng bữa để buổi tập trở nên hoàn hảo nhất? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Chăm sóc cá nhân
Cách làm mờ nếp nhăn trên trán giúp nam giới luôn giữ vững phong độ
Không có một phương pháp nào giúp bạn xoá bỏ hoàn toàn nếp nhăn trên trán. Tuy nhiên, bằng việc cân bằng giữa lối sống và chăm sóc da, bạn có thể ngăn ngừa dấu hiệu lão hoá trên. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Chăm sóc cá nhân
“Cậu nhỏ” có mùi hôi khó chịu: Làm sao để khắc phục?
Vùng kín bị "rau mùi" không phải là điều quá đáng lo, bởi khu vực này khá nóng và ẩm ướt. Vậy làm sao để nam giới khắc phục được tình trạng mùi hương "cậu nhỏ" khó chịu quá mức? Hãy để ELLE Man gợi ý cho bạn những cách sau.
Chăm sóc cá nhân
Sẹo mụn và điều bạn cần biết để lấy lại làn da khỏe mạnh
Sẹo mụn là một vấn đề nan giải của nhiều người. Làm sao để làm mờ chúng và khôi phục làn da khỏe mạnh như ban đầu? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.