Khi đạt được chỉ số cân nặng như mong muốn, chúng ta thường "dễ dãi" với bản thân nhiều hơn. Điều này sẽ khiến trọng lượng của bạn tăng trở lại. Làm sao để giữ thành tích đã đạt được? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Là một người đàn ông hiện đại với những nhận thức đúng đắn về bản thân, việc chăm chút cho vẻ ngoài là điều cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ các bước chăm sóc cá nhân cơ bản và hay mắc phải những sai lầm không đáng có. Vậy đâu là những lỗi chăm sóc cá nhân mà các quý ông thường gặp?
Nếu bạn muốn thử thách, bài tập đùi và cơ mông 6 bước này sẽ giúp bạn có được đôi chân chắc khỏe. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
AHA và BHA là những cái tên bạn đã từng nghe qua, hay thấy trên các sản phẩm dưỡng da. Tuy nhiên, công dụng của chúng ra sao, và sự khác biệt của hai loại này là gì? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Bền bỉ, dễ đoán hay phóng khoáng, ấn tượng? Đâu sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho một mùi hương “giải nhiệt” trong những ngày oi nóng? Cùng ELLE Man khám phá ngay qua bài viết sau.
Nếu muốn đổi gió sang một môn thể thao khác, tại sao bạn không thử Tennis. Đây chắc chắn sẽ là trải nghiệm vô cùng thú vị. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu về Tennis qua bài viết sau.
Một số kiểu tóc sẽ nhanh chóng trở thành "lỗi mốt" sau thời gian ngắn. Tuy nhiên, có những phong cách mãi trường tồn theo năm tháng. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu những kiểu tóc kinh điển mà bạn có thể thử nghiệm vào bất kỳ thời điểm nào.
Đời sống chăn gối chịu sự ảnh hưởng rất lớn từ sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc ăn uống điều độ sẽ góp phần không nhỏ đến việc cải thiện chuyện ấy của bạn. Hãy cùng ELLE Man điểm qua các món ăn giúp tăng cường đời sống giường chiếu.
Việc tập luyện cơ lưng đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích khác nhau như cải thiện tư thế, cơ thể cân đối hơn. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua những bài tập đơn giản cho người mới bắt đầu.
Mùi cơ thể trong những ngày Hè nóng bức khiến bạn mất đi sự tự tin. Làm sao để khắc phục tình trạng trên? Hãy để ELLE Man giúp bạn qua bài viết sau.