Phô mai từ lâu đã không còn xa lạ gì với người Việt. Thói quen sử dụng những sản phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai đã trở nên phổ biến và được ưa chuộng một phần vì ngon, lạ và hơn hết là tính dinh dưỡng của chúng. Hãy để ELLE Man gợi ý bạn một vài cách thưởng thức phô mai mới lạ, hấp dẫn.
Các chất như nicotine, caffeine và rượu là các chất kích thích sự thèm muốn và gây ra ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người sử dụng. Trong bài viết này, ELLE Man gợi ý cho bạn những phương pháp cai nghiện nicotine, caffeine một cách hiệu quả nhất.
Hình xăm không chỉ đơn thuần là một tác phẩm nghệ thuật, mà nó còn là cách để khẳng định phong cách cá nhân và ghi dấu ấn một cột mốc trong cuộc sống mỗi người. Bên cạnh đó, chăm sóc bản thân sau khi xăm cũng là một quy trình y tế vì nghệ sĩ sử dụng kim để đưa mực vào bên dưới da của bạn. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu cách chăm sóc hình xăm qua bài viết sau.
Bạn đã tập luyện suốt một thời gian, và đã đến lúc kiểm tra lại kết quả của những bài tập. Trong bài viết sau đây, ELLE Man sẽ đưa ra các mục test đơn giản giúp bạn xem lại thể lực của mình.
Vào những ngày Hè nắng nóng, làn da bạn sẽ phải đối mặt với việc bị nhờn rít, bị tấn công bởi ánh sáng Mặt Trời. Làm sao để bảo vệ khuôn mặt vào giai đoạn thời tiết này? Hãy để ELLE Man giúp bạn qua bài viết sau.
Sẽ có thời điểm công việc quá bận rộn khiến bạn không thể đến phòng tập thường xuyên. Hãy để ELLE Man gợi ý những tư thế cơ bản nhất trong yoga sẽ giúp cho bạn đạt được sự linh hoạt và sức mạnh mà mọi người đàn ông cần.
Nếu bạn luôn mặc cảm vì chứng hôi chân của mình, thì bạn không cô đơn. Theo ước tính, khoảng 5% dân số trên toàn thế giới - tức là 367 triệu người - đối phó với các vấn đề liên quan đến chứng đổ mồ hôi nhiều, bao gồm cả hôi chân. Vậy làm sao để khử mùi hôi chân? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Những bài tập thể hình và các môn thể thao luôn là phương pháp hiệu quả để bạn đốt cháy calo nhiều nhất. Tuy nhiên, nếu bạn là người bận rộn và không thể đến phòng tập thường xuyên thì phải làm sao để đảm bảo thời gian vận động tối thiểu của các nhóm cơ trong một ngày? Đừng lo lắng, những hoạt động mà ELLE Man đề cập dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bạn đốt cháy năng lượng nhiều hơn.
Chắc chắn chúng ta đã từng phải đau đầu trong việc đối phó với mỡ bụng. Tuy nhiên, bạn đã hiểu hết về nó? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu về mỡ bụng và cách khắc phục nó trong bài viết sau.
Vệ sinh cá nhân tưởng chừng là công việc đơn giản, nhưng đôi khi bạn lại mắc những sai lầm khiến cơ thể và làn da bị ảnh hưởng nặng nề. Hãy cùng ELLE Man điểm qua những thói quen không tốt khi tắm gội qua bài viết sau.