Sức khỏe

Top thực phẩm giúp mang lại làn da khỏe mạnh cho nam giới

Chúng ta thường chú trọng vào mỹ phẩm và công nghệ tiên tiến để có thể cải thiện ngoại hình, trong đó có làn da. Nhưng chỉ tác động từ bên ngoài là chưa đủ, một trong những yếu tố quan trọng tác động đến cơ thể sống và cả làn da chúng ta là chế độ ăn uống. Chế độ ăn uống lành mạnh có liên quan mật thiết đối với sức khỏe làn da của chúng ta. Vậy nên phải ăn uống như thế nào để có một làn da khỏe mạnh?

Chăm sóc cá nhân

Retinol có thật sự cần thiết cho làn da nam giới?

Retinol là hoạt chất đặc trị tuyệt vời với công dụng trẻ hóa làn da và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Tuy nhiên retinol như con dao hai lưỡi, nếu không biết sử dụng đúng cách, da mặt của bạn sẽ vô cùng thảm hại. Trước khi bắt tay vào quy trình chăm sóc da nâng cao với hoạt chất này, bạn nên tham khảo những kiến thức cơ bản về retinol mà ELLE Man cung cấp trong bài viết này.

Sức khỏe

Phương pháp detox thải độc, giảm cân tại nhà

Detox là một trong những phương pháp thanh lọc cơ thể cực kỳ hiệu quả được áp dụng khá phổ biến hiện nay. Bằng cách loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, nước detox sẽ tăng cường hàng rào bảo vệ của da, cung cấp hàm lượng vitamin, khoáng chất thiết yếu để có làn da trắng sáng, mịn màng. Ngoài ra chúng còn có tác dụng hỗ trợ việc giảm cân và cải thiện sức khỏe một cách đáng kể.

Chăm sóc cá nhân

Tips vệ sinh và chăm sóc vùng kín đúng cách cho phái mạnh

Vệ sinh và chăm sóc vùng kín đúng cách sẽ giúp làm giảm nguy cơ phát triển các vấn đề như kích ứng da và một số bệnh nhiễm trùng. Không những vậy, một "cậu bé" thơm tho và sạch sẽ còn giúp bạn và nửa kia của mình không mất hứng khi trải nghiệm "yêu".

Chăm sóc cá nhân

Tips chăm sóc móng tay đúng cách cho nam giới

Nam giới thường không "mặn mà" với việc chăm sóc móng tay, điều này gây ra rất nhiều vấn đề rắc rối không những chỉ với ngoại hình mà còn ảnh hưởng đến cả sức khỏe của bạn. Để biết cách chăm sóc móng tay đúng cách, mời bạn đọc cùng ELLE Man đến với tips chăm sóc và gợi ý sản phẩm chăm sóc móng tay trong bài viết dưới đây.

Chăm sóc cá nhân

Những “giai điệu” nước hoa của mùa Xuân 2022

Khoảng thời gian đầu năm, nước hoa cũng là một món quà xuân đầy trân quý và trang trọng để ta tặng người thân, bạn bè. Việc chọn lựa một chai nước hoa phù hợp giữa một rừng những sáng tạo hương thơm của các nhà mốt, nhà làm nước hoa chuyên nghiệp cũng là một thử thách khá đau đầu với nhiều người.

Chăm sóc cá nhân

Chăm sóc da – Những lưu ý quan trọng giúp giữ phong độ nhan sắc

Càng lớn tuổi, dấu hiệu lão hóa của làn da ngày càng thể hiện rõ rệt. Điều này không chỉ là mối lo ngại của riêng phụ nữ mà cả cánh đàn ông. Một làn da không được chăm sóc kỹ càng sẽ làm cho bạn thiếu tự tin trong giao tiếp bởi nó khiến vẻ ngoài của bạn trông kém hấp dẫn. Vậy đàn ông cần chăm sóc da như thế nào để kéo dài nhan sắc theo chiều thời gian?

Chăm sóc cá nhân

Chăm sóc da cho phái mạnh vào mùa hanh khô

Khi có một thói quen dưỡng ẩm tốt và các sản phẩm chăm sóc phù hợp, làn da của bạn sẽ hoàn toàn khoẻ mạnh và tràn đầy sức sống dù phải vượt qua những tháng mùa Đông hanh khô. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu những bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da mùa Đông cho nam giới!

ELLE MAN - Kiến tạo phong cách sống
Khẳng định chất thời trang

Đăng ký nhận bản tin