Những ngày Hè nóng bức đã nhường chỗ cho tiết trời Thu se lạnh. Đây cũng là lúc bạn phải "refresh" chế độ chăm sóc khác biệt hơn để cho làn da trước khi mùa Đông thật sự tới. Chăm sóc da đúng cách và đúng mùa là điều rất quan trọng. Hãy cùng ELLE man điểm qua những mỹ phẩm đáng chú ý cho nam giới của mùa cuối năm 2021!
Chẳng riêng gì phát đẹp, sự lão hoá in hằn trên gương mặt cũng là niềm trăn trở của phái mạnh khi đến tuổi trung niên. Chính vùng mắt là nơi tiết lộ dấu vết thời gian rõ ràng nhất. Do vậy, ngay từ những năm 20 tuôi, đàn ông chúng ta cần phải thêm một bước mới trong chu trình chăm sóc diện mạo - kem dưỡng mắt!
Cơ lưng - nhóm cơ lớn rất quan quan trọng đối với cơ thể bởi không chỉ có tác dụng bảo vệ, tham gia nâng đỡ cột sống mà còn góp mặt vào rất nhiều các hoạt động của cơ thể. Bên cạnh đó, đau lưng luôn là vấn đề “quen mặt” với rất nhiều người chúng ta. ELLE Man giới thiệu đến các bạn những bài tập lưng có độ khó vừa phải và an toàn, không chỉ giúp cải thiện tình trạng đau nhức lưng mà còn giúp nâng cao sức mạnh và sự dẻo dai của vùng cơ quan trọng này!
Ở mỗi độ tuổi khác nhau thì kết cấu làn da sẽ có những khác biệt nhất định, theo đó chúng ta sẽ gặp những vấn đề da liễu khác nhau và giải pháp là những phương pháp chăm sóc cũng cần thay đổi để phù hợp với từng giai đoạn. Trong bài viết này, cùng ELLE Man điểm qua những ưu tiên hàng đầu và những gợi ý sản phẩm trong quy trình chăm sóc tuỳ vào từng độ tuổi, từ dưới 12 đến 70 tuổi!
Đừng nghĩ se khít lỗ chân lông là chuyện của riêng phái đẹp, nam giới (đặc biệt là những người sở hữu da dầu) cũng nên dần quan tâm đến vấn đề này nếu muốn cải thiện ngoại hình và tránh những vấn đề về da liễu! Vậy làm sao để se khít lỗ chân lông hiệu quả và đâu là những sản phẩm gợi ý phù hợp?
Con người là loài ăn tạp, đó là một kiến thức "xưa như Trái Đất". Nhưng với trào lưu ăn uống hiện đại, chúng ta đang chạy theo những thói quen ăn uống thịnh hành trái ngược với bản chất sinh học (cắt giảm tinh bột, bỏ đường, bỏ muối, chỉ ăn thịt, giảm mỡ...) một cách cực đoan. Liệu điều đó có khiến ta khoẻ mạnh hơn? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu thêm trong bài viết này.
Nam giới thường chủ quan rằng vì sở hữu làn da khỏe mạnh hơn phụ nữ nên không cần phải chăm sóc nhiều ngoài bước rửa mặt. Về lâu dài, đó là suy nghĩ rất nguy hiểm cho làn da của bạn. Dưới các tác động của ngoại cảnh môi trường (khói bụi, ánh nắng, ô nhiễm...) thì da sẽ yếu đi và mất dần sức sống. Do đó, bạn cần đầu tư và chăm sóc ngoại hình thật nghiêm túc để sở hữu làn da luôn khoẻ mạnh và toả sáng!
Với nhu cầu làm đẹp và chăm chút cơ thể ngày càng tăng của phái mạnh, các sản phẩm chăm sóc cá nhân ngày càng đa dạng hơn rất nhiều. Và nền tảng trong số đó là sữa tắm, và bạn sẽ không ngờ cái tên quen thuộc này lại có nhiều lựa chọn đến như vậy! Mời bạn đọc điểm danh top sản phẩm sữa tắm đáng chú ý nhất 2021 dành cho nam giới.
Đại dịch Covid-19 đã gây ra nhiều thay đổi trong đời sống của mọi người, đặc biệt là thói quen rèn luyện sức khỏe. Các phòng tập đóng cửa khiến cho thói quen tập luyện thể thao chuyển hướng "outdoor" nhiều hơn với bộ môn xe đạp. Và khi chúng ta quay trở lại với cuộc sống bình thường mới, thì bộ môn đạp xe sẽ càng được nhiều người đón nhận và hưởng ứng hơn! Hãy cùng ELLE Man điểm qua những lợi ích của bộ môn này!
Ngoài những tác hại từ ánh Mặt Trời thì một làn da đen sạm không chỉ là nỗi ám ảnh ngoại hình riêng của phái nữ mà còn cả cánh đàn ông. Và để dưỡng một làn da đều màu tươi sáng, ngoài kem chống nắng thì bạn cũng cần quan tâm đến những sản phẩm dưỡng trắng phù hợp dành cho nam.