Chăm sóc cá nhân

Top 10 kem chống nắng kiềm dầu của năm 2021

Vấn đề muôn thuở của những chàng trai có làn da dầu là chọn ra loại kem chống nắng phù hợp nhất với làn da khó chiều này, vừa giúp bảo vệ da nhưng lại không làm bí da gây mụn. Vậy đâu là những sản phẩm kem chống nắng phù họp cho da dầu đáng chú ý của năm 2021?

Chăm sóc cá nhân

Top sữa rửa mặt trị mụn cho nam 2021

Những yếu tố như căng thẳng, chế độ ăn uống và thay đổi nội tiết tố đều có thể gây ra mụn và đối với phái mạnh sở hữu làn da dầu, lỗ chân lông to hơn và các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn là một mối đe dọa đặc biệt. Vậy làm sao để loại bỏ nó? Mời bạn đọc đến với top sữa rửa mặt trị mụn tốt nhất của năm 2021.

Chăm sóc cá nhân

Bí quyết kiềm dầu da mặt cho nam giới

Da mặt tiết quá nhiều dầu sẽ gây nhiều bệnh da liễu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ ngoại hình gây mất tự tin. Vậy, làm thế nào để kiểm soát và kiềm dầu cho da nhờn hiệu quả?

Sức khỏe

Hướng dẫn chìm vào giấc ngủ nhanh và sâu trong 2 phút

Chứng mất ngủ kéo dài dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái lo âu và suy nhược. Theo nhiều nghiên cứu, những người mất ngủ có nguy cơ đột quỵ lên tới 83%. Mời bạn đọc tìm hiểu phương pháp giúp chìm vào giấc ngủ nhanh chóng và đạt được trạng thái ngủ sâu.

Chăm sóc cá nhân

Nguyên nhân gây hôi miệng và cách khắc phục hiệu quả

Giống như mùi cơ thể, hơi thở có mùi khó chịu là vấn đề không ai muốn vì nó khiến người mắc phải cảm thấy tự ti và ngại giao tiếp. Thật ra, bên cạnh việc tìm đến tư vấn của bác sĩ thì việc thay đổi những thói quen xấu, điều chỉnh cách ăn uống và trợ giúp những sản phẩm chăm sóc răng miệng sẽ giúp hạn chế tình trang hôi miệng hiệu quả.

Chăm sóc cá nhân

Top dầu gội trị gàu dành cho nam giới 2021

Không cần phải nói quá nhiều về tình trạng sản sinh gàu trên da đầu, một vấn đề khó chịu muôn thuở và không của riêng ai. Theo khảo sát ước tính có khoảng 50% dân số trên toàn thế giới đều đang đối mặt với gàu, trong đó nam giới chiến phần đông. Cùng ELLE Man điểm qua những sản phẩm dầu gội đầu trị gàu đáng để bạn lưu tâm nhất cuả năm 2021 này.

Sức khỏe

Tản mạn chuyện ăn uống và sức khoẻ: Mùa nào món đó!

Đối với người phương Đông nói chung và người Việt Nam nói riêng, ăn uống từ lâu đã trở thành một triết lý, một tinh thần và một câu chuyện chứ không chỉ đơn thuần là ăn no và ăn ngon. Ăn đúng mùa là một phần của triết lý ấy. Khái niệm ăn đúng mùa thực ra vô cùng đơn giản và dễ hiểu, hơn nữa lợi ích sức khoẻ mà nó mang lại vô cùng lớn!

Chăm sóc cá nhân

Tips làm dịu cho tình trạng da mặt kích ứng

Những người da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng bởi các yếu tố ngoại cảnh dù là nhỏ nhất, đặc biệt là khi trời quá nóng, quá lạnh hoặc giai đoạn chuyển mùa. Do đó, việc tìm hiểu phương pháp làm dịu và "cấp cứu" kịp thời cho làn da, cũng như những sản phẩm chăm sóc da phù hợp, là điều quan trọng. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu trong bài viết này!

Sức khỏe

Cách điều trị và chế độ ăn phù hợp cho người bị rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu tưởng chừng là chuyện của riêng ai nhưng đây là triệu chứng rất phổ biến ở không chỉ ở người già hay trẻ nhỏ mà ở cả thanh niên. Những triệu chứng thường gặp là rối loạn đại tiện, đau bụng, khó tiêu, do mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, dẫn đến loạn khuẩn ở đường ruột. Vậy khi bị rối loạn tiêu hoá thì đâu là thực đơn phù hợp cũng như cách điều trị mà bạn cần tuân thủ?

ELLE MAN - Kiến tạo phong cách sống
Khẳng định chất thời trang

Đăng ký nhận bản tin