Sức khỏe

Nhìn nhận đúng về chế độ ăn Low-Carb

Muốn giảm cân bằng chế độ ăn Low-Carb nhưng lại e dè trước việc phải cắt giảm tinh bột trong khẩu phần? Đó là vì bạn chưa thực sự hiểu rõ thế nào là "chế độ ăn Low-Carb," và làm sao nó có thể giúp...

5 cách đơn giản để tìm thấy hạnh phúc trong cuộc sống
Cuộc sống không phải lúc nào cũng êm đềm. Vòng xoay cơm áo gạo tiền cùng những công nghệ luôn được cách tân đôi lúc sẽ khiến...
Diễn viên Keanu Reeves đã tập luyện cho “John Wick 3” như thế nào?
17/5 vừa qua, phần 3 của loạt phim John Wick đã chính thức ra mắt khán giả. Bộ phim đang nhận được những phản hồi vô cùng tích...
Tác hại khủng khiếp của thuốc lá đến kích thước cậu bé
Ngoài những nguy hiểm tiềm tàng đến tính mạng con người, thuốc lá còn là nguyên nhân làm kích thước cậu nhỏ ngắn lại. Hãy cùng...
Tại sao khi chán nản người ta lại chọn nghe nhạc buồn?
Âm nhạc tự bao giờ đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Gần như mỗi ngày, chúng ta đều có thể nghe thấy âm...
10 bí ẩn bạn cần biết để đạt được cơ bụng 6 múi
Cơ bụng 6 múi là mục tiêu mà các gymer đều mong muốn muốn đạt được. Chăm chỉ luyện tập để mong có một cơ bụng hoàn hảo, nhưng...
Bài tập mông cho "vòng ba" săn chắc như Captain America
"That is America's ass," câu nói tưởng như chỉ là một trò đùa được cài cắm khôn khéo đến từ bộ đôi nhà Russo, nhưng ở một khía...
Sức khỏe tinh thần trong công việc – bạn đã thật sự lưu tâm?
Đã bao giờ bạn cảm thấy mệt mỏi đến mức không muốn ra khỏi giường vào sáng sớm? Hay cảm thấy như đang có gánh nặng lo âu luôn...
10 loại thực phẩm có chức nắng làm giảm lượng cholesterol hiệu quả
Lượng cholesterol tăng cao luôn là vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Để một hệ tim mạch khỏe mạnh, ngoài...
Bài tập gym tại nhà 30 phút cho các quý ông dịp lễ hội
Mùa hội hè cũng sắp tới với viễn cảnh những chuyến picnic với cát vàng biển xanh trước mắt. Chắc hẳn nhiều sẽ bận rộn chuẩn bị...
Khám phá chuỗi bài tập thể hình như Brad Pitt trong ‘Fight Club’
Trong Fight Club, Brad Pitt hóa thân thành chàng trai gọn ghẽ nhưng gân guốc "săn chết cả đàn ông”. Anh thực sự đã thay...

Nhìn nhận đúng về chế độ ăn Low-Carb

Sức khỏe

Tạp chí