Tag

chuyen gia dinh duong
10 loại thực phẩm tốt cho tim mạch giúp ngăn ngừa cholesterol 10 loại thực phẩm tốt cho tim mạch giúp ngăn ngừa cholesterol
Sau một mùa Tết với việc nạp vào cơ thể rất nhiều thức ăn đầy dầu mỡ, ngoài việc chúng ta phải lấy lại phom dáng tại các phòng...
Vitamin D và Omega-3 có thực sự giúp ngăn ngừa ung thư? Vitamin D và Omega-3 có thực sự giúp ngăn ngừa ung thư?
Theo các nghiên cứu mới nhất từ các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ, việc sử dụng quá liều các chất bổ sung Vitamin D và Omega-3...
Ăn nhiều trái cây và rau củ giúp giảm khả năng suy giảm trí nhớ ở nam giới Ăn nhiều trái cây và rau củ giúp giảm khả năng suy giảm trí nhớ ở nam giới
Một phân tích mới đây từ nghiên cứu của Health Professionals đã chỉ ra rằng những người đàn ông có chế độ ăn uống nhiều trái...
Liệu “Cheat day” sẽ phù hợp với chế độ giảm cân của bạn? Liệu “Cheat day” sẽ phù hợp với chế độ giảm cân của bạn?
Để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài việc tập luyện thể thao thì chế độ ăn uống lành mạnh cũng là một trong những chủ đề thu hút...
12 mẹo chuẩn bị những bữa ăn dinh dưỡng hiệu quả 12 mẹo chuẩn bị những bữa ăn dinh dưỡng hiệu quả
Các chàng trai, không bắt buộc phải là một đầu bếp mới có thể tự chuẩn bị những bữa ăn dinh dưỡng đầy đủ. Việc chuẩn bị một...
4 lời khuyên giúp cải thiện và thúc đẩy quá trình trao đổi chất 4 lời khuyên giúp cải thiện và thúc đẩy quá trình trao đổi chất
Một người có quá trình trao đổi chất mạnh mẽ sẽ có cơ thể khoẻ mạnh và kiểm soát được cân nặng. Vậy làm cách nào để thúc đẩy...