Làm thế nào để sống hạnh phúc luôn là trăn trở của chúng ta. Một trong những điều cốt lõi là loại bỏ các năng lượng tiêu cực....

Trong cuộc sống hiện đại, có không ít những áp lực, mệt mỏi đè nặng lên bản thân khiến cho ta trở nên chán nản. Những cảm giác...

Những nghiên cứu cho thấy stress có thể gây teo nhỏ bộ não. Nhưng bạn biết không, stress cũng có thể là một người bạn thân.

Để tạo lập một lối sống tốt, bạn đã có những thói quen tốt nào? Hãy cùng ELLE tham khảo bài viết này nhé.

“Nghiêm khắc với bản thân là tốt, nhưng ghét bỏ bản thân mình thì không”, Daniel Radcliffe, nam diễn viên chính trong loạt...