AHA và BHA là những cái tên bạn đã từng nghe qua, hay thấy trên các sản phẩm dưỡng da. Tuy nhiên, công dụng của chúng ra sao, và sự khác biệt của hai loại này là gì? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
AHA và BHA là các loại hydroxyl acid. Bạn có thể tìm thấy cả hai trong nhiều loại: sữa rửa mặt, tonner, kem dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, peels, mặt nạ.
Mục đích của cả AHA và BHA là tẩy tế bào chết trên da. Tùy thuộc vào nồng độ, hoạt chất và các chất khác có trong bảng thành phần. Có thể loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt da, hoặc nó có thể làm sạch sâu hơn. Tuy nhiên, không có loại hydroxyl acids nào tốt hơn loại nào. Cả hai đều là phương pháp tẩy da chết sâu hiệu quả cao. Sự khác biệt nằm ở công dụng của chúng.
AHA là viết tắt của alpha hydroxyl acid. BHA là viết tắt của beta hydroxyl acid.
AHA là axit hòa tan trong nước được làm ra từ các loại trái cây có đường. Chúng giúp làm sạch bề mặt da của bạn để các tế bào da mới, có sắc tố đồng đều hơn có thể hình thành và thay thế chúng. Sau khi sử dụng, bạn có thể sẽ nhận thấy rằng da của bạn mịn hơn khi chạm vào.
Mặt khác, BHA tan trong dầu. Không giống như AHA, BHA có thể đi sâu hơn vào lỗ chân lông để loại bỏ tế bào da chết và bã nhờn dư thừa.
Ản: Gryffyn M
Bạn nên chọn loại acid nào?
AHA chủ yếu được sử dụng cho:
– Tăng sắc tố nhẹ như đốm đồi mồi, nám và sẹo
– Lỗ chân lông to
– Nếp nhăn trên bề mặt da
– Da không đều màu
Mặc dù AHA thường được bán trên thị trường là an toàn cho mọi loại da, nhưng bạn sẽ cần lưu ý nếu bạn có làn da cực kỳ khô và nhạy cảm. Bạn có thể cần dần dần sử dụng hàng ngày để tránh gây kích ứng da.
BHA chủ yếu được sử dụng cho mụn trứng cá và tổn thương do ánh nắng mặt trời. BHA đi sâu vào nang lông của bạn để làm khô dầu thừa và tế bào da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn. Vì những tác dụng này, BHA thích hợp nhất cho da hỗn hợp đến da dầu. Nồng độ thấp hơn có thể được sử dụng để giúp làm dịu da nhạy cảm.
Ảnh: Raul Guilherme
Cách sử dụng AHA
Tất cả các AHA đều mang lại hiệu quả tẩy da chết. Tuy nhiên, tác dụng và cách sử dụng có thể hơi khác nhau giữa các loại axit. Bạn nên chọn nồng độ tối đa 10-15%. Thoa sản phẩm mới cách ngày cho đến khi da quen với chúng. Điều này cũng sẽ làm giảm nguy cơ mắc các tác dụng phụ, như kích ứng.
Dù bạn chọn loại AHA nào thì tác dụng tẩy tế bào chết cũng khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Hãy dùng kem chống nắng mỗi ngày để ngăn ngừa bỏng, đồi mồi và tăng nguy cơ ung thư da.
Glycolic
Glycolic acid là loại AHA phổ biến nhất, được làm từ cây mía. Glycolic acid giúp tẩy da chết đáng kể. Điều này làm cho nó trở thành một phương pháp điều trị toàn diện cho nhiều vấn đề về da. Và nhờ vào đặc tính kháng khuẩn của nó, nó thậm chí có thể giúp ngăn ngừa mụn.
Lactic
Lactic acid là một loại AHA phổ biến khác. Không giống như các AHA khác được tạo ra từ trái cây, lactic được tạo ra từ đường lactose trong sữa. Nó cũng được biết đến với tác dụng tẩy tế bào chết và chống lão hóa đáng kể.
Citric
Citric acid được làm từ chiết xuất từ trái cây họ cam quýt. Mục đích chính của nó là trung hòa độ pH của da và làm đều các mảng da thô ráp. Các loại serum hoặc toner chứa citric acid được sử dụng trước khi thoa kem dưỡng ẩm.
Mandelic
Mandelic acid chứa các phân tử lớn hơn có nguồn gốc từ chất chiết xuất từ quả hạnh nhân. Nó có thể được kết hợp với các AHA khác để tăng khả năng tẩy da chết. Khi sử dụng một mình, nó có thể cải thiện kết cấu và kích thước lỗ chân lông. Do các phân tử lớn hơn nên nó cũng nhẹ nhàng ít gây kích ứng hơn.
Lactic Acid 10% + HA. Ảnh: The OrdinaryMandelic Mattifying Serum. Ảnh: NeoStrataRough Addiction. Ảnh: Dermariumskin
Cách sử dụng BHA
BHA cũng có thể sử dụng hàng ngày, nhưng trong thời gian đầu bạn có thể cần thoa một 1-2 lần mỗi tuần cho đến khi da quen với chúng. Mặc dù BHA không làm cho da của bạn nhạy cảm với ánh nắng mặt trời như AHA, nhưng bạn vẫn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời.
Salicylic acid
Salicylic acid phổ biến nhất. Nồng độ có thể dao động trong khoảng 0,5-5%, tùy thuộc vào sản phẩm. Nó được nhiều người biết đến như một phương pháp điều trị mụn, nhưng nó cũng có thể giúp làm dịu tình trạng viêm da và mẩn đỏ nói chung.
Citric acid
Trong khi chủ yếu được phân loại là AHA, một số công thức của citric acid cũng là BHA. Thay vì trung hòa độ pH trên da của bạn, loại citric acid này chủ yếu được sử dụng để làm khô bã nhờn dư thừa và làm sạch các tế bào da chết sâu trong lỗ chân lông của bạn.
Ảnh: ObagimedicalTricky Duet. Ảnh: Dermariumskin
Cách kết hợp AHA và BHA trong chu trình dưỡng da
AHA và BHA mang lại làn da đầy đặn hơn khi sử dụng cùng nhau. Điều này có thể là do collagen được sản xuất tăng lên, có thể làm cho cả lớp hạ bì và biểu bì trở nên đầy đặn hơn.
Bạn có thể sử dụng sản phẩm có công thức chứa cả AHA và BHA, nhưng cần phải quen với việc đã sử dụng các loại acid này trước đây vì các sản phẩm trên có thể làm da bạn bị kích ứng hay bong tróc.
Bạn cũng có thể sử dụng AHA và BHA vào những ngày xen kẽ. Phương pháp này hiệu quả nếu bạn đang sử dụng các loại tẩy da chết hóa học tại nhà có chứa AHA.
Một cách khác là chỉ sử dụng các acid này trên một số phần nhất định trên khuôn mặt của bạn. Ví dụ, bạn có thể thoa AHA cho vùng da khô và BHA cho vùng da nhờn nếu bạn có da hỗn hợp.
