Nắng nóng mùa Hè thường khiến nam giới đổ mồ hôi và nguy cơ tổn hại da. Nếu không chăm sóc đúng cách, da bạn dễ bị nhờn, mụn và lão hóa sớm. Chỉ với vài bước đơn giản như rửa mặt, dưỡng ẩm và chống nắng, bạn có thể giữ làn da khỏe khoắn, tự tin suốt mùa Hè.
chăm sóc da
Mùa Hè mang đến ánh nắng rực rỡ, những chuyến đi xa và không khí sôi động. Nhưng đây cũng là thời điểm làn da nam giới dễ bị tổn thương bởi nắng gắt, nhiệt độ cao và mồ hôi. Bạn phải đối mặt với các vấn đề như cháy nắng, mụn, lão hóa sớm,…
Chính vì vậy, một chu trình dưỡng da đơn giản nhưng hiệu quả sẽ giúp phái mạnh duy trì vẻ ngoài khỏe khoắn, tự tin. Từ việc rửa mặt đúng cách, dưỡng ẩm đến bảo vệ với kem chống nắng, hãy cùng ELLE Man tìm hiểu bí quyết để giữ làn da tươi mới suốt mùa Hè.
Khi trời nóng, bạn sẽ cảm thấy cần phải rửa mặt hoặc tắm liên tục. Các chuyên gia khuyên bạn không nên làm điều này.
Cơ thể bạn tạo ra các yếu tố làm ẩm tự nhiên giúp giữ nước trong da. Khi bạn rửa sạch những thứ đó, phần trên cùng của da có thể bị mất nước. Thay vào đó, bạn nên tắm một lần mỗi ngày và sau khi tập thể dục. Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm vào buổi sáng và buổi tối.
Ảnh: Tổng hợp
2. Đừng quên tẩy da chết
Rửa mặt thôi là chưa đủ. Theo thời gian, dầu thừa tích tụ trên da, dễ gây bít tắc và hình thành mụn. Để làm sạch sâu hơn, bạn cần tẩy tế bào chết vài lần mỗi tuần.
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết, thông thoáng lỗ chân lông và làm mềm râu, giúp cạo râu sát hơn. Đừng bỏ qua bước này nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm.
Trước khi cạo, hãy thoa một lớp dầu pre-shave, gel hoặc kem cạo râu tự nhiên. Sau đó, cạo theo chiều mọc của râu với những đường ngắn, nhẹ nhàng để giảm nguy cơ lông mọc ngược và hạn chế kích ứng.
Mỗi lần lướt dao, nhớ rửa sạch lưỡi dao bằng nước nóng. Sau khi cạo xong, rửa mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Nếu được, bạn nên bổ sung thêm một loại balm sau cạo râu dịu nhẹ, không chứa cồn để làm dịu da. Nếu bị rát sau khi cạo, hãy chọn loại dưỡng chứa lô hội hoặc các thành phần thiên nhiên giúp cấp ẩm và phục hồi da.
Ảnh: Tổng hợp
4. Chăm sóc cơ thể đúng cách
Nếu da bạn dễ kích ứng hoặc bị khô, hãy chọn sữa tắm thay vì xà phòng thông thường. Nếu vẫn thích dùng xà phòng, hãy chọn loại có thành phần dưỡng ẩm như glycerin, dầu vitamin E, dầu olive hoặc dầu jojoba.
Với làn da khô, việc dưỡng ẩm cơ thể cũng quan trọng. Hãy chọn một loại lotion thẩm thấu nhanh, có đến 99% thành phần thiên nhiên như gel lô hội, dầu jojoba và vitamin E.
5. Sử dụng kem chống nắng chăm sóc da
Dù bạn nên sử dụng kem dưỡng có SPF quanh năm, nhưng vào mùa hè, đây là điều bắt buộc.
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, khô ráp và lão hóa sớm. Quan trọng hơn, nó giúp giảm nguy cơ ung thư da.
Ảnh: Tư liệu
6. Dưỡng ẩm
Dù bạn có thuộc loại da nào thì dưỡng ẩm vẫn là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da.
Một loại kem dưỡng ẩm chất lượng cao sẽ giúp da duy trì độ ẩm tự nhiên, đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa. Nếu có làn da dầu, thì dưỡng ẩm vẫn rất quan trọng. Càng để da khô, tuyến bã nhờn sẽ càng hoạt động mạnh để bù đắp, khiến da bóng nhờn hơn.
Trong những ngày nóng bức, hãy chọn kem dưỡng ẩm dạng nước, không chứa dầu. Kết cấu nhẹ của chúng sẽ không làm da bí bách hay gây mụn.
Một phần quan trọng trong việc chăm sóc da là theo dõi cách da phản ứng với các sản phẩm.
Nếu bạn đang thử một sản phẩm mới hoặc thay đổi thói quen chăm sóc da, hãy quan sát kỹ những tín hiệu tích cực lẫn tiêu cực.
Ảnh: Tư liệu
Ngoài ra, hãy kiểm tra da thường xuyên và để ý đến những dấu hiệu bất thường như đốm nâu, nốt ruồi có sự thay đổi về màu sắc hoặc kích thước. Nếu có dấu hiệu lạ, hãy gặp chuyên gia da liễu để được tư vấn kịp thời.
