Những người da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng bởi các yếu tố ngoại cảnh dù là nhỏ nhất, đặc biệt là khi trời quá nóng, quá lạnh hoặc giai đoạn chuyển mùa. Do đó, việc tìm hiểu phương pháp làm dịu và "cấp cứu" kịp thời cho làn da, cũng như những sản phẩm chăm sóc da phù hợp, là điều quan trọng. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu trong bài viết này!
So với những vùng da trên cơ thể, da mặt mỏng và nhạy cảm hơn. Chính vì vậy vùng da này rất mẫn cảm và dễ bị kích ứng khi tiếp xúc với những yếu tố ngoại cảnh (ánh Mặt Trời, thời tiết thay đổi, dị ứng sản phẩm chăm sóc da…). Điều này khiến làn da bị tổn thương, gây sẹo lồi, lõm, thâm nám, sần sùi,…ảnh hưởng lớn đến diện mạo. Với những trường hợp kích ứng có mức độ nhẹ đến trung bình, bạn có thể cải thiện các triệu chứng trên da với phương pháp chăm sóc đúng cách và sử dụng những sản phẩm làm dịu da phù hợp.
Những lưu ý quan trọng cho những người có làn da kích ứng
1. Sử dụng các sản phẩm cơ bản
Điều tốt nhất bạn có thể làm khi làn da tấy đỏ, bị kích ứng là ngừng sử dụng các sản phẩm mới dùng từ 7-10 ngày gần đây và quay trở lại với thói quen hay sản phẩm cũ trước đây. Bên cạnh đó, bạn không nên thực hiện thói quen chăm sóc đầy đủ 10 bước vì điều này sẽ càng làm cho da bạn kích ứng. Quay trở lại thói quen cơ bản sẽ giúp tránh được các chất kích thích khác và giúp da hồi phục.
Ảnh: euphoria
2. Rửa mặt đúng cách
Đối với da bị kích ứng chỉ nên rửa mặt 2 lần trong ngày (mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ). Chọn đúng sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm, massage nhẹ nhàng trên da bằng ngón tay (tránh chà xát quá mạnh để không làm tổn thương da), sau đó rửa mặt sạch bằng nước lạnh, cuối cùng là lau bằng khăn mềm (khăn dành riêng cho vùng mặt, không dùng chung với khăn tắm).
Ảnh: tiege
3. Tránh tẩy tế bào da chết khi bị kích ứng
Một trong những điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là tẩy tế bào chết khi da bị kích ứng – điều này sẽ làm tăng độ nhạy cảm của da (đặc biệt là nếu da bị bong tróc). Bạn chỉ nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ sau một vài ngày thực hiện các thói quen cơ bản và làn da bắt đầu phục hồi.
Sau khi làn da phục hồi, nên ưu tiên chọn những sản phẩm tẩy tế bào chết dạng gel hoặc lotion, các hạt nhỏ và lành tính để loại bỏ da chết. Ngoài các loại mỹ phẩm tẩy tế bào chết trên, bạn có thể cân nhắc sử dụng máy rửa mặt, máy tẩy tế bào chết có chế độ dành cho da nhạy cảm. Thiết bị này được thiết kế chế độ và chức năng, cho phép điều chỉnh phù hợp với tình trạng da, đem lại hiệu quả tẩy tế bào chết nhanh mà an toàn không thua kém các phương pháp khác.
Bạn có thể tìm hiểu những gợi ý máy rửa mặt tại đường link bên dưới:
4. Chọn sản phẩm có thành phần làm dịu và chữa lành
Bạn nên chọn những thành phần này bởi vì chúng có khả năng chữa lành da bị tổn thương. Không ngạc nhiên khi lô hội có mặt trong danh sách này vì nó là một thành phần làm dịu nổi tiếng giúp chữa lành và phục hồi da. Dịch nhầy ốc sên cũng có khả năng làm dịu rất tốt vì nó chống vi khuẩn và chứa nhiều protein, đồng peptit và axit hyaluronic, tất cả đều có tác dụng phục hồi các tổn thương da và chống lại mụn trứng cá.
Khi da đặc biệt nhạy cảm do phản ứng kích ứng, bạn có thể dùng serum Hyaluronic nguyên chất hoặc B5 cũng có tác dụng làm lành, phục hồi da. Keo ong cũng là một thành phần tuyệt vời vì nó là chất làm ẩm tự nhiên giúp giữ ẩm cho da và duy trì trong suốt cả ngày – điều mà làn da của bạn cần khi bị tổn thương.
5. Dưỡng ẩm là chìa khóa vàng
Khi bạn đang đối mặt với làn da bị kích thích, bạn nên dưỡng ẩm da càng nhiều càng tốt để lớp biểu bì ngoài cùng của da hoạt động hiệu quả và tự phục hồi. Nếu chọn được loại kem phù hợp, dưỡng ẩm đúng cách, làn da sẽ được phục hồi, bảo vệ được lớp màng Hydrolipid – lớp bảo vệ tự nhiên của da. Nhờ vậy mà làn da sẽ khỏe mạnh, không hay bị khô, rát, dễ bị ửng đỏ và ngăn chặn mụn mủ, sẹo hình thành.
Cách tốt nhất để bổ sung nước cho da chính là đắp mặt nạ giấy. Đối với tình trạng dị ứng da mặt, bạn có thể đắp mặt nạ 20 phút sau khi đã rửa mặt sạch để làm dịu và nuôi dưỡng làn da, giúp nó tự phục hồi nhanh hơn. Có thể kết hợp massage để da thẩm thấu nhanh hơn.
7. Uống nhiều nước
Nước có tác dụng thanh lọc và cải thiện làn da đáng kể nhất là với da kích ứng. Tuy nhiên, chỉ nên uống đủ, không nên uống quá nhiều, không phải cái gì nhiều cũng tốt. Mỗi ngày chỉ cần uống từ 1,5 đến 2 lít kết hợp cùng chế độ ăn giàu vitamin sẽ mang đến kết quả tốt cho bạn. Đồng thời bổ sung nước là biện pháp đơn giản có thể cải thiện triệu chứng dị ứng da như ngứa ngáy, nóng rát, nổi mẩn đỏ…
Gợi ý sản phẩm làm dịu cho da bị kích ứng
A. Sữa Rửa Mặt
1. CETAPHIL GENTLE SKIN CLEANSER
Cetaphil Gentle Skin Cleanser
Cetaphil Gentle Skin Cleanser là một trong những sữa rửa mặt được nhiều người tin dùng nhất ở Việt Nam bởi độ nhẹ dịu từ các thành phần lành tính như nước tinh khiết, Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Sodium Lauryl Sulfate, Propylene Glycol.. Đặc biệt, Cetaphil không chứa cồn, không chứa hương liệu, không chất bảo quản nên rất an toàn khi sử dụng. Sản phẩm có độ pH cân bằng, không tạo bọt, mang lại cảm giác nhẹ nhàng không nhờn rít hay gây khô da.
Sữa rửa dịu nhẹ hiệu quả không xà phòng. Cetaphil Gentle Skin Cleanser có công thức không xà phòng đã đạt được nhiều giải thưởng trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Với tính chất dịu nhẹ, không gây kích ứng, sản phẩm có tác dụng làm sạch da một cách an toàn.
Đây là dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ dùng được cho da thường đến da nhạy cảm và rất nhạy cảm. Được tạo thành từ các hoạt chất làm sạch hiệu quả, La Roche-Posay Effaclar Foaming Gel nhẹ nhàng cuốn đi lớp bụi bẩn, dầu thừa và các tạp chất khác, giúp lỗ chân lông thông thoáng và khôi phục sự thoải mái cho làn da.
Thành phần chính đến từ nguồn nước khoáng trong sạch tự nhiên giúp làm dịu da hiệu quả và mang lại nhiều lợi ích cẩm ẩm đáng kể. Đồng thời, sản phẩm này còn chăm sóc da và duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên nhờ ceramide-3, niacinamide và glycerin được bổ sung vào công thức.
Với thành phần làm sạch được lựa chọn kĩ càng phù hợp cho da dầu nhạy cảm, giúp làm sạch bụi bẩn và bã nhờn, kiềm dầu hiệu quả mang lại cảm giác sạch mát cho làn da.
Dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ này đặc biệt phù hợp với da nhạy cảm và bị kích ứng, có tác dụng làm sạch và tẩy trang dịu nhẹ, không gây tổn thương cho da. Nhờ có APG Comple trong công thức, Eucerin Dermato Clean Refreshing cho phép lấy đi bụi bẩn, bã nhờn trên da một cách nhẹ nhàng. Kết hợp với các dưỡng chất thiết yếu như axit Hyaluronic, Gluco-glycerol giúp giữ ẩm tự nhiên và dưỡng da mềm mịn. Đây là sản phẩm có kết cấu dạng gel, tạo bọt ổn và rất mịn. Dòng này không chứa hương liệu. Khi dùng trên da cảm giác rất mịn và dịu nhẹ, lại không gây khô căng.
Eucerin DermatoCLEAN [Hyaluron] Cleansing Gel chứa hợp chất làm sạch APG Complex và hoạt chất cấp ẩm Hyaluronic Acid và Gluco-Glycerol giúp làm sạch sâu và cấp ẩm cho da.
Gel rửa mặt Eucerin Dermato Clean Refreshing Cleansing Gel
Nước Hoa Hồng Eau Thermale Avène Cleanance Toner Purifying-Mattifying
Một trong những toner dành cho da nhạy cảm được nhiều người tin tưởng lựa chọn nhất phải kể đến Eau Thermale Avène. Sản phẩm chứa tới 95% là nước khoáng Avène, được xem là sản phẩm làm sạch da cực kỳ dịu nhẹ. Ngoài ra, toner này còn chứa thành phần nguồn gốc thực vật để bảo đảm da sạch mà không gây kích ứng. Tất cả sản phẩm đã được nghiên cứu và chọn lọc khá khắt khe, phù hợp với làn da nhạy cảm nhất cũng có thể sử dụng được.
Nước tonic làm sạch da, chống bóng nhờn, dành cho da nhờn mụn.
Đây là giải pháp cho làn da bị mụn và kích ứng do quá thô ráp, nhạy cảm. Tinh chất rau má Centella Asia Tica 4X, kết hợp công thức độc quyền từ dầu Bija của Innisfree cho hiệu quả chăm sóc mụn tốt hơn bao giờ hết. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp cân bằng dầu và nước trên da nhờ thành phần Glycerin, dưỡng ẩm da từ sâu bên trong.
Giúp cân bằng độ pH cho da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng ngăn ngừa phát sinh mụn và bảo vệ da khoẻ mạnh.
Công thức của Klairs khá thân thiện với thành phần chính từ chiết xuất thực vật. Phyto oligo là tế bào chứa nhiều yếu tố tăng trưởng có vai trò bảo vệ, hoàn thiện tế bào da, hỗ trợ chăm sóc da cũng như dưỡng ẩm. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp giảm mẩn đỏ, giảm mụn trên da nhờ axit amin lúa mì. Dung dịch khi áp lên da cho cảm giác mát mịn và thoáng, không gây nhờn rít. Đồng thời, đối với những người nhạy cảm với mùi hương cũng có thể an tâm sử dụng vì sản phẩm không có mùi.
Cung cấp và duy trì độ ẩm cho da nhờ Hyaluronic acid. Giữ cho da căng mọng mịn màng. Giúp da chống lại các tác động xấu từ môi trường và luôn khỏe mạnh.
1. NARUKO TEA TREE SHINE CONTROL AND BLEMISH CLEAR MASK
Naruko Tea Tree Shine Control And Blemish Clear Mask
Mặt nạ của Naruko với tinh chất tràm trà làm dịu nổi bật có khả năng trị mụn, dùng được cho da nhạy cảm và kích ứng. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa Salicylic Acid, chiết xuất cây phỉ… có tác dụng trị mụn, kháng viêm, giảm thâm , se khít lỗ chân lông và ngừa mụn quay trở lại.
Mặt nạ tràm trà Naruko thấm hút dầu trên mặt, ngăn ngừa khả năng sản sinh mụn; điều tiết và duy trì độ cân bằng dầu trên da; làm sạch lỗ chân lông từ sâu giúp lỗ chân lông được lưu thông dễ dàng.
Mặt nạ hoa cúc của Kiehl’s có thành phần đều từ thực vật tự nhiên như hoa cúc kim chẩn thảo, lô hội, tinh dầu cúc La Mã, chiết xuất vỏ chanh và tinh dầu hoa cần tây. Tác dụng của sản phẩm là giúp da nhạy cảm được dưỡng ẩm, không còn căng rát, khó chịu, đem lại làn da tươi mới, rạng rỡ. Hương thơm thanh mát từ cam chanh có tác dụng thư giãn, giảm căng thẳng.
Cảm nhận làn da tươi mát tức thì với mặt nạ làm dịu và cấp ẩm. Mặt nạ dạng gel có kết cấu mỏng nhẹ giúp nhanh chóng giải nhiệt, cho vẻ ngoài tươi khoẻ rạng ngời.
Cetaphil Moisturizing Cream có thành phần chính là Glycerin, Glyceryl Stearate, Sodium Hydroxide, Tocopheryl Acetate, Propylene Glycol và rất nhiều thành phần khác mang tới công dụng chăm sóc và nuôi dưỡng làn da nhạy cảm rất tốt. Ngoài hiệu quả dưỡng ẩm tối ưu cho làn da khô nhạy cảm, giúp làn da của bạn luôn căng mịn, giảm tình trạng khô da và dị ứng thì dòng dưỡng ẩm cho da nhạy cảm này còn có tác dụng cân bằng độ pH của da, giúp làn da của bạn khỏe mạnh và tươi sáng hơn.
Được chế tạo từ công thức độc đáo và hệ thống vượt trội của chất làm mềm da và chất giữ ẩm cho da, ngăn ngừa mất độ ẩm được chứng minh lâm sàng về độ an toàn và kích ứng khi sử dụng.
2. CLINIQUE ID DRAMATICALLY DIFFERENT HYDRATING JELLY
Clinique iD Dramatically Different Hydrating Jelly
Clinique iD Dramatically Different Hydrating Jelly là dòng dưỡng ẩm làm dịu cho da nhạy cảm, và có khả năng thẩm thấu rất nhanh không gây nhờn dính. Thành phần chính của sản phẩm là Water, Bis-Peg-18 Methyl Ether Dimethyl Silane… với chức năng cải thiện kết cấu của da, làm mờ các vết thâm do mụn, giúp làn da đều màu và có độ đàn hồi tốt hơn, các lỗ chân lông được se khít hơn. Bên cạnh đó, sản phẩm không chứa chất tạo màu và tạo mùi nhân tạo nên được đánh giá có độ an toàn cao.
Công Nghệ Clean Shield với hỗn hợp hàng rào độ ẩm gồm hạt hướng dương, chiết xuất lúa mạch và chiết xuất dưa leo để củng cố hàng rào của da, cải thiện khả năng phục hồi và cân bằng - duy trì độ ẩm cho da.
CLINIQUE ID DRAMATICALLY DIFFERENT HYDRATING JELLY
Dòng kem dưỡng ẩm của La Roche-Posay là sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm, có kết cấu dễ tán trên da và thẩm thấu rất nhanh. Chính vì vậy, chỉ cần một lượng kem nhỏ là đủ để dưỡng ẩm cho da cả ngày dài. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm và làm mềm da thì sản phẩm này còn có thể làm dịu tình trạng kích ứng, dị ứng và nổi mẩn trên da. Bên cạnh đó, kem dưỡng này còn có thể làm lành các vết thương còn lại sau quá trình điều trị mụn, giúp tái tạo kết cấu da và giảm thâm hiệu quả.
Kem dưỡng giúp làm dịu, làm mượt, làm mát & phục hồi da phù hợp cho trẻ em La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn giảm thiểu rõ rệt các dấu hiệu của sự kích ứng trên những vùng da bị tổn thương và phục hồi làn da.
La Roche Posay Cicaplast Baume B5 Soothing Repairing Balm
Kem dưỡng ẩm Omega+ Complex Moisturizer giúp củng cố phục hồi lớp màng lipid của da, tái cấp ẩm làn da. Bên cạnh đó, các thành phần chiết xuất từ trái cây giúp làm dịu cho làn da, và chiết xuất từ các loại tinh dầu tự nhiên giúp làm mờ các dấu hiệu lão hóa và cải thiện kết cấu cho da. Sản phẩm cũng có thể phục hồi hàng rào bảo vệ của da, tái tạo các tế bào da mới, giúp tình trạng kích ứng và mẩn đỏ bị đẩy lùi. Chính vì những công dụng kể trên mà dòng kem dưỡng này rất phù hợp với các chàng có làn da bị kích ứng.
Phức hợp axit béo Omega+ tập trung xử lý các vấn đề da phát sinh do lão hóa, thiếu hụt ẩm một cách hoàn hảo.
