Mùi cơ thể của nam giới phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố từ di truyền, chế độ sinh hoạt hoặc các vấn đề bệnh lý khác. Tuy nhiên, có một số tips giúp bạn luôn thơm mát suốt ngày dài. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Một người có mùi cơ thể thơm mát hay khó chịu phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Tuy nhiên, luôn có những phương pháp giúp bạn cải thiện nhược điểm trên. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu những tips giúp bạn có mùi cơ thể thơm mát suốt cả ngày.
– Lựa chọn những điểm lưu hương lâu: Đây là cách giúp mùi nước hoa của bạn hoà quyện tự nhiên với các chất hoá học trong cơ thể. Khi nhiệt độ thay đổi, mùi hương sẽ được khuếch tán tốt hơn. Bạn có thể xịt nơi cổ tay, chỗ cong của khuỷu tay,…
– Sử dụng loại sản phẩm bi lăn: Dùng bi lăn là một cách tuyệt vời để có thể xịt mùi hương vào đúng vị trí mà bạn mong muốn. Nó cũng có giá cả phải chăng hơn so với phiên bản đóng chai của loại nước hoa mà bạn yêu thích.
– Xịt lên lược chải tóc: Để hương thơm kéo dài suốt cả ngày, hãy xịt lên chiếc lược những mùi hương yêu thích của bạn trước khi chải tóc.
– Sử dụng kem dưỡng da.
Ảnh: Unsplash
II. CÁCH HẠN CHẾ MÙI CƠ THỂ
1. Tắm gội những điểm trọng yếu
Đàn ông có nhiều tuyến mồ hôi lớn hơn phái đẹp. Ngoài ra, một người đang bị căng thẳng về cảm xúc có thể đổ mồ hôi nhiều như người tập thể dục.
Bên cạnh việc tắm rửa hàng ngày, bạn cũng nên tập trung vào một số vùng thường có mùi như nách, phần háng và mông. Bên cạnh đó, hãy sử dụng lăn khử mùi để tạo được mùi hương và ngăn cản mồ hôi. Phấn rôm và khăn lau cũng là những thứ bạn nên mang theo. Về phấn, hãy thoa vào những nơi da thường cọ xát với áo quần như ngực, giữa hai chân. Với khăn lau, vật dụng này giúp bạn luôn tự tin khi di chuyển.
2. Chọn trang phục thoáng mát mùi cơ thể
Lựa chọn quần áo đúng thời tiết cũng rất quan trọng. Với mùa Hè, hãy chọn sản phẩm có chất liệu hút mồ hôi, thoáng mát như linen, cotton để tránh nóng bức khi hoạt động cả ngày.
3. Tăng cường một số loại thực phẩm góp phần cải thiện mùi cơ thể
– Nước: Uống đủ lượng nước sẽ giúp cơ thể bạn mát mẻ và hạn chế mất nước do đổ mồ hôi quá nhiều.
– Thực phẩm giàu chất xơ: Các thực phẩm như yến mạch và ngũ cốc nguyên hạt giúp cải thiện tiêu hóa, từ đó điều hoà cơ thể và giảm tiết mồ hôi.
– Trái cây: Các loại trái cây có hàm lượng nước cao như táo, nho, dưa hấu, dứa và cam cũng sẽ giúp giảm lượng mồ hôi. Ngoài ra, mùi tự nhiên của các loại trái cây họ cam quýt cũng được cơ thể hấp thụ và để lại mùi tươi mát trên da bạn.
– Rau: Bạn nên kết hợp các loại rau như cần tây, dưa chuột, rau diếp, bắp cải đỏ và rau bina vào chế độ ăn uống để giúp điều chỉnh lượng mồ hôi.
– Trà xanh: Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng làm dịu, giúp hệ thần kinh mát mẻ và kiểm soát mồ hôi.
Ảnh: Pexels
III. CÁCH ĐỂ BẠN LUÔN CÓ HƠI THỞ THƠM MÁT
Vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra hơi thở có mùi. Tuy nhiên, dù bạn đang chăm sóc răng miệng kỹ càng thì thỉnh thoảng mùi hôi vẫn có thể xâm nhập. Dưới đây là một số mẹo giúp hơi thở của bạn thơm ngát cả ngày:
– Giữ cho răng của bạn khỏe mạnh bằng cách đánh răng hai lần một ngày, mỗi lần hai phút.
– Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần để loại bỏ các mảnh thức ăn còn sót lại giữa răng.
– Đánh răng sau khi ăn thực phẩm có mùi đặc biệt mạnh như tỏi, hành hoặc cá ngừ.
– Uống nhiều nước để tránh khô miệng, có thể gây hôi miệng.
– Nhai lá bạc hà tươi để chữa hôi miệng tự nhiên.
– Giữ sẵn kẹo cao su không đường để sử dụng khi cần thiết.
Ảnh: Unsplash
IV. CÁCH ĐỂ QUẦN ÁO THƠM NGÁT SUỐT CẢ NGÀY mùi cơ thể
Giặt quần áo thường xuyên là cách tốt nhất để giữ cho chúng luôn thơm tho. Có một số cách giúp bạn giữ mùi hương nước xả lâu hơn một chút bao gồm.
– Xịt quần áo bằng chất khử mùi vải. Đây được xem là cách nhanh nhất giúp trang phục của bạn luôn thơm ngát suốt thời gian dài.
– Treo hoa oải hương khô trong tủ quần áo hoặc làm túi đựng trong ngăn kéo của bạn: Mùi oải hương luôn đem đến cảm giác dễ chịu, giúp bạn thư giãn. Nó cũng lưu trữ hương thơm rất lâu trên quần áo và không gian.
– Đặt những miếng bông gòn hoặc khăn giấy đã xịt mùi hương yêu thích của bạn vào ngăn kéo: Đây cũng là cách giúp cho trang phục của bạn luôn có mùi thơm ngát.
