Categories: Kỹ năng

8 thói quen xấu cản trở con đường trở thành người thành công

"Gieo thói quen, gặt tính cách. Gieo tính cách, gặt số phận" - câu châm ngôn xa xưa vẫn luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của những thói quen thường nhật trong hành trình đến với thành công.

Bạn có bao giờ tự hỏi phép màu nào giúp các vị tỷ phú nổi tiếng thế giới trở nên giàu có và thành công như thế? Câu trả lời là: “cuộc sống thực chỉ có một loại phép màu duy nhất – chính bản thân bạn”. Những người thành công biết cách loại bỏ những thói quen không tốt thường nhật – những thói quen tuy nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn đến năng suất làm việc và định hướng thành công của bạn.

CùngELLE Man tìm hiểu xem 8 thói quen xấu cần tránh nếu muốn thật thành công trong cuộc sống nhé!

Lướt Internet khi làm việc

Những người làm việc trên máy tính thường hoàn thành công việc lâu hơn những người còn lại. Lý giải cho việc đó, người ta cho rằng những người này, một cách vô ý, dành rất nhiều thời gian “dạo quanh” nhiều trang web khác trước khi bắt tay thực hiện công việc. Khoa học chứng minh, việc thay đổi các tab khiến sức tập trung của bạn bị suy giảm. Vì vậy, làm việc xong rồi hãy dành thời gian lướt web nhé!

Quá cầu toàn

Những cá nhân theo chủ nghĩa hoàn hảo có thể dành nhiều giờ liền chỉ để hoàn thành một việc nhỏ. Song, không điều gì hoàn hảo cả. Việc bạn cần làm là ý thức được điểm dừng và tiếp tục thực hiện một công việc khác. Đừng biến định nghĩa “hoàn hảo” trở thành một nỗi ám ảnh đối với chính bạn nếu không muốn lãng phí thời gian, năng lượng để làm những việc khác.

Những cuộc họp mặt vô bổ

Thay vì dành thời gian cho những cuộc họp mặt vô bổ hàng ngày, hãy bỏ nhiều thời gian hơn cho công việc của mình. Điều đó không đồng nghĩa với việc… cự tuyệt hết mọi mối quan hệ bên ngoài, tuy vậy, hãy tiết kiệm thời gian và sức lực của mình bằng cách chỉ tham dự những buổi gặp mặt cần thiết nhất.

Hồi đáp email nhanh chóng

Những việc được hoàn thành quá vội vàng thường không hoàn chỉnh và gặp nhiều thiếu sót. Trả lời email cũng không ngoại lệ. Đặt ra một khoảng thời gian cụ thể để hồi đáp một email nào đó là điều cần làm. Ngoài ra, bạn cũng có thể cài đặt chức năng phản hồi tự động để giúp người gửi thư biết rằng bạn sẽ trả lời họ sớm thôi!

Giấc ngủ ngắn vào ban ngày

Công trình tìm hiểu, khám phá não bộ của con người chưa bao giờ là một hành trình dễ dàng. Tuy vậy, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng: não bộ sẽ đánh thức chúng ta vào một giờ cụ thể tùy theo thời khóa biểu sinh học mỗi ngày của con người. Việc ngủ một giấc ngủ ngắn vào ban ngày có thể khiến cơ chế sinh học của cơ thể bạn bị đảo lộn.

Multitasking

Multitasking là thuật ngữ dùng để chỉ hành động thực hiện nhiều công việc cùng một thời điểm. Ngày nay, người ta thường tận dụng multitasking hết mức có thể nhằm tiết kiệm thời gian. Song đó là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Multitasking khiến đầu óc bạn bị phân cắt thành nhiều phần, gây giảm sự tập trung và hậu quả là làm việc gì cũng dở dang. Nếu đang có quá nhiều công việc phải làm, hãy tạo thành một danh sách ưu tiên rõ ràng: việc nào cần làm trước, việc nào để sau,… và tập trung hoàn thành một việc trước khi bắt tay vào các công việc tiếp theo.

Để việc khó sau cùng

Tâm lý làm việc nhẹ trước, để việc khó sau cùng gây ra các hậu quả nặng nề hơn bạn nghĩ. Bởi dễ hiểu, bạn không thể dành 100% sự tập trung cho công việc đang làm khi lúc nào cũng nghĩ đến những việc khó khăn còn tồn đọng. Giải pháp tốt nhất được đưa ra chính là giải quyết những việc nặng trước tiên – một khởi đầu mạnh mẽ cho cả một hành trình công việc dài tiếp theo.

Sử dụng thiết bị công nghệ trước khi đi ngủ

Thói quen không tốt này ảnh hưởng nhiều đến năng suất làm việc của mỗi người. Ánh sáng từ điện thoại không chỉ gây ra những tác động xấu đến mắt mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Thời gian ngủ là thời gian cơ thể nghỉ ngơi sau cả ngày làm việc, vì vậy, việc lãng phí thời gian này khiến cơ thể mệt mỏi và giảm năng suất làm việc vào sáng hôm sau.

Hành trình trở thành người thành công trong cuộc sống chưa bao giờ là dễ dàng. Song nó cũng không phải việc gì quá khó nếu bạn biết tránh những thói quen trên đây.

Tổng hợp: Khánh Nguyên (Nguồn: Tạp chí Phái Mạnh ELLE Man, Tham khảo: Born Realist)

Bài viết mới nhất

Gợi ý quà Tết Nguyên Đán 2022 cho người thân và bạn bè

Tết là khoảng thời gian tuyệt vời để gia đình và bạn bè tề tựu sum họp với những món…

32 mins ago

Retinol có thật sự cần thiết cho làn da nam giới?

Retinol là hoạt chất đặc trị tuyệt vời với công dụng trẻ hóa làn da và ngăn ngừa mụn hiệu…

1 day ago

Richard Mille và Paris Brain Institute – Cùng nhau đóng góp và hỗ trợ để thay đổi

Tất cả những hoạt động, suy nghĩ, học tập, di chuyện hay mơ mộng… sẽ không có bất kì điều…

2 days ago

Tips trang trí & cải tạo không gian sống “chất” chào đón năm mới 2022

Năm mới đã đến, chắc hẳn bạn đang tất bật thu xếp công việc còn dở dang, sửa soạn cho…

2 days ago

Top xu hướng thời trang nam mùa Xuân 2022

Sau hai năm “ngủ Đông” vì đại dịch toàn cầu, sàn diễn thời trang mùa Xuân 2022 đã chính thức…

2 days ago

Yusaku Maezawa mang Richard Mille lên trạm không gian ISS

Yusaku Maezawa, Richard Mille và ISS là những từ khóa hot nhất mạng xã hội thời gian vừa qua, đặc…

3 days ago