Trong vòng một tháng trước khi cơn đau tim xảy ra, cơ thể có thể phát ra những tín hiệu cảnh báo như tức ngực, khó thở hay tim đập nhanh. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Thông thường, có một số nguyên nhân gây triệu chứng tiền phát của đau tim bao gồm: Lưu lượng máu giảm khiến tim phải làm việc nhiều hơn; rối loạn nhịp tim có thể dẫn đến chóng mặt hoặc choáng váng; tim không bơm máu hiệu quả dẫn đến phù nề ở chân hoặc mắt cá chân,… Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu sâu hơn các triệu chứng tiền đau tim qua bài viết sau đây.
Một nghiên cứu năm 2023 đã khảo sát 242 người từng trải qua cơn đau tim. Trong số đó, 100 người cho biết họ đã gặp các triệu chứng tiền phát, tức là những dấu hiệu nhẹ xuất hiện trước khi tình trạng nghiêm trọng hơn xảy ra.
Trong nghiên cứu này, đau ngực là triệu chứng phổ biến nhất, với 68% người trải qua tình trạng này trước cơn đau tim của họ.
Ngoài ra, cả nam và nữ đều có thể gặp đau ngực khi bị đau tim, nhưng phụ nữ thường có thêm các dấu hiệu khác mà dễ bị bỏ qua, bao gồm:
Phụ nữ cũng có xu hướng xem nhẹ các triệu chứng này, cho rằng chúng không nghiêm trọng và trì hoãn việc đi khám, điều này có thể khiến họ bỏ lỡ cơ hội điều trị kịp thời và nguy hiểm đến tính mạng.
Ảnh: Unsplash
2. Khó thở
Khó thở là dấu hiệu thường gặp của bệnh lý tim mạch. Bạn có thể cảm thấy khó hít thở sâu, dù đang đi bộ, vận động nhẹ, hoặc thậm chí khi nghỉ ngơi. Cảm giác giống như phổi không nhận đủ không khí.
3. Cảm giác nóng rát ở ngực
Cảm giác bỏng rát trong ngực cũng có thể là dấu hiệu sớm của cơn đau tim. Nó có thể giống với chứng ợ nóng do dạ dày, khiến bạn dễ nhầm lẫn giữa hai tình trạng.
Hãy chú ý đến thời điểm triệu chứng xuất hiện (ví dụ: sau khi ăn cay, dễ gây ợ nóng) và các triệu chứng đi kèm. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy đau hoặc khó chịu ở ngực, hãy đi khám bác sĩ sớm.
Ảnh: Unsplash
4. Mệt mỏi bất thường đau tim
Cảm giác mệt mỏi là điều bình thường, nhưng nếu bạn kiệt sức kéo dài mà không rõ nguyên nhân, có thể đây là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn.
Khi mệt mỏi liên tục và không thể xác định lý do, bạn nên tư vấn với bác sĩ chuyên khoa.
5. Chóng mặt hoặc choáng váng
Bạn có thể cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng ngay cả khi trước đó chưa từng gặp triệu chứng này. Nó có thể là do lưu lượng máu lên não giảm, khi tim không bơm máu hiệu quả như bình thường.
Nếu bạn bị chóng mặt kèm theo các dấu hiệu nghi ngờ đau tim khác, hãy thông báo ngay với bác sĩ.
Ảnh: Unsplash
6. Buồn nôn
Khó chịu ở dạ dày, buồn nôn và nôn mửa đều có thể là triệu chứng của bệnh tim hoặc cơn đau tim. Hãy theo dõi sát nếu bạn không thể xác định nguyên nhân rõ ràng cho cảm giác buồn nôn.
7. Lo âu đau tim
Theo một nghiên cứu, 23% bệnh nhân có triệu chứng tiền phát của đau tim từng trải qua cảm giác lo âu.
Những người mắc bệnh tim mạch thường kèm theo rối loạn lo âu, và điều này có thể khiến bệnh tiến triển nhanh hơn.
Ảnh: Unsplash
8. Rối loạn giấc ngủ
Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn khó ngủ, chẳng hạn như căng thẳng quá mức hoặc uống cà phê gần giờ đi ngủ. Tuy nhiên, nếu gặp vấn đề về giấc ngủ mà không rõ lý do, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của cơn đau tim.
Người mắc bệnh tim có thể gặp tình trạng khó thở khi nằm (orthopnea), khiến họ khó ngủ ngon vào ban đêm.
9. Phù nề (sưng tấy)
Sưng ở chân, mắt cá chân hoặc bàn chân đôi khi là dấu hiệu của bệnh tim.
Khi máu không lưu thông hiệu quả, nó có thể ứ đọng trong tĩnh mạch và gây sưng, đặc biệt là ở chân và cổ chân, vì đây là những khu vực chịu ảnh hưởng nhiều nhất.
Ảnh: Unsplash
10. Đau ở các vùng khác trên cơ thể đau tim
Một điều bất ngờ là: cơn đau tim không chỉ gây đau ở ngực. Đau có thể lan sang tay, lưng, hàm hoặc cổ. Cơn đau này có thể xảy ra ngay trong lúc đau tim, nhưng cũng có thể xuất hiện vài tuần trước đó.
