Top 25 ngôi sao có cơ bụng 6 múi quyến rũ

12/11/2017, 14:00 PM

Cùng ELLE Man điểm qua danh sách những ngôi sao nam không chỉ điển trai mà còn sở hữu những cơ thể rắn chắc, đặc biệt là những cơ bụng 6 múi cực quyến rũ.

Các bài tập cơ bụng 6 múi hiệu quả nhất

Không phải khuôn ngực nở nang mà V-shape của một người đàn ông mới chính là điểm quyến rũ chết người nhất đối với một người phụ nữ. Cơ bụng, nhóm...

1. Ji Chang Wook

Luôn thủ những vai diễn hành động, nam diễn viên Ji Chang Wook có những màn khoe thân hình chuẩn với cơ bụng 6 múi, đặc biệt trong hai bộ phim đình đám Cứu Thế (Healer) đóng cùng kiều nữ Park Min Young và Mật Danh K2 cùng nữ thần Yoona (SNSD) khiến fankhông thể rời mắt khỏi màn ảnh.

co bung 6 mui - elle man 18

2. Kim Woo Bin

Xuất thân từ người mẫu, Kim Woo Bin trở thành một trong số những nam diễn viên có thân hình chuẩn không cần chỉnh. Chính vì vậy mà không khó hiểu khi nhà làm phim Yêu không Kiểm Soát (Uncontrollably Fond)đã tận dụng điểm mạnh này của anh để thu hút rating. Cảnh quay nhân vật Shin Joon Young bước ra từ phòng tắm với đôi vai rộng và cơ bụng 6 múi rắn chắc khiến bao cô gái gục ngã.

co bung 6 mui - elle man 1
Ảnh: New Monday

3. Bi Rain

Nhắc về những ngôi sao có cơ bụng 6 múi thì không thể vắng mặt chàng ca sĩ nhạc pop Bi Rain. Là nghệ sĩ đi đầu của làn sóng Hallyu trên toàn châu Á, anh luôn chú ý đến hình thể của mình. Ông xã Kim Tae Hee luôn biết cách tận dụng triệt để thân hình vạm vỡ, cơ bụng săn chắc của mình để tạo điểm cuốn hút theo từng bước nhảy trên sân khấu.

co bung 6 mui - elle man 23
Ảnh: sina

4. Song Seung Hun

Gia nhập làng giải trí Hàn Quốc suốt hai thập kỷ trôi qua, nam tài tử Song Seung Hun trở thành một trong những ngôi sao giàu có bậc nhất Hàn Quốc. Không chỉ sở hữu những vai diễn kinh điển trên màn ảnh mà còn sở hữu nhiều bất động sản, công ty giải trí riêng và chuỗi nhà hàng phong cách Italy tại Seoul. Dù có lăn lộn trong giới thì bạn trai của Lưu Diệc Phi vẫn giữ được vẻ ngoài điển trai theo năm tháng và một thân hình đáng mơ ước.

co bung 6 mui - elle 28
Ảnh: Soha

5. Taecyeon (2PM)

Một mẫu của 2PM, Taecyeon được khán giả châu Á biết đến nhiều qua bộ phim Dream High cùng “tình đầu quốc dân”Suzy và gần đây nhất là Chiến Nào, Ma Kia! (Let’s Fight Ghost) cùng diễn viên nhí Kim So Hyun. Ca sĩ, diễn viên đa tài này còn có thân hình không thua kém gì các thành viên khác trong nhóm.

co bung 6 mui - elle 30
Ảnh: PicPost

 

6. Taeyang (Big Bang)

Anh chàng có giọng hát nội lực của nhóm nhạc đình đám Big Bang thu hút fan với phong cách cực chất có phần“quái dị”. Taeyang là một trong những cái tên có hoài bão, không muốn hình ảnh của mình bị mờ nhạt, chính vì vậyanh luôn có những màn lột xác đáng kể từ thân hình tuyệt đẹp với cơ bụng 6 múi, đầu tóc cho đến sản phẩm âm nhạc.

co bung 6 mui - elle 37
Ảnh: allkpop

10 phút mỗi ngày để sở hữu cơ bụng 6 múi

Sở hữu một thân hình hoàn hảo là điều mơ ước của bất kỳ chàng trai nào.

7. Choi Siwon

Một thành viên của nhóm nhạc huyền thoại Super Junior Siwon,anh vinh dựlà một trong 4 nghệ sĩ Hàn Quốc đầu tiên được in chân dung trên tem thư tại Trung Quốc. Ngoài vai trò là ca sĩ có thân hình “chuẩn men” trên sân khấu, anh còn được biết đến với vai trò là người mẫu, diễn viên thực thụ.

co bung 6 mui - elle man 6

8. Jimin (BTS)

Sức hút trên sân khấu bởi giọng hát trong vắt, phong cách vừa dễ thương vừa quyến rũ với thân hình săn chắc đã tạo nên thương hiệu riêng của Jimin.BTS hẳn rất tự hào khi nuôi dưỡng “cậu út” đáng yêu ngày nào trở thành chàng trai manly như vậy. Với BTS Jimin chính là “Mochi sexy: vì anh sở hữu năng lực aegyo bất cứ lúc nào.

co bung 6 mui - elle man 22
Ảnh: BTS Diary

9. Huỳnh Hiểu Minh

Gần bước qua tuổi 40, thế nhưng “ông chồng quốc dân” Huỳnh Hiểu Minh lại sở hữu vẻ ngoài trẻ trung cùng thân hình rắn chắc, nam tính đến khó tin. Mặc dù, nam diễn viên sau khi lấy Angelababy đã tích cực chăm sóc gia đình nhiều hơn là cho bản thân.

co bung 6 mui - elle man 13

Ảnh: Sina

10. Hứa Ngụy Châu

Có thể nói, sức hút của bộ phim đam mỹ Thượng Ẩn đã đem lại cho Hứa Ngụy Châu chỗ đứng trong làng giải trí Hoa Ngữ khắc nghiệt. Vừa qua, Hứa Ngụy Châu một thân trắng nổi bật sánh đôi cùng “nữ hoàng thảm đỏ” Phạm Băng Băng tham tham dựParis Fashion Week.

co bung 6 mui - elle 57

Ảnh: weibo

11. Mike D. Angelo

Mỹ nam Thái Lan Mike là ca sĩ kiêm diễn viên đình đám của xứ Chùa Vàng. Anh được cả châu Á chú ý khi tham gia bộ phim remake Full House cùng cô nàng nấm lùn Aom Sushar tạo hiệu ứng “cặp đôi đẹp nhất” Thái Lan. Thờigian gần đây anh hoạt động mạnh ở thị trường Trung Quốc.

co bung 6 mui - elle 51

Ảnh: Instagram @m1keangelo

12. Push Puttichai

“Hoàng tử Thái Lan” Push Puttichai đốn tim bao cô gái với nụ cười tỏa nắng, vẻ ngoài lãng tử, thân hình đẹp hoàn hảo. Anh liên tục tạo tiếng vang trong sự nghiệp bằng các vai diễn trong series phim Cô Vịt Xấu Xí, U-Prince,Vì em,… Đặc biệt là “duyên nợ màn ảnh” với nàng hot girl Thái Lan Esther Supreeleela, sắp tới cả hai sẽ trình làng bộ phim mới mang tên My Dear Loser.Ngoài việc theo đuổi con đường diễn xuất, anh còn được yêu mến khi khẳng định bản thân trong vai trò DJ, ca sĩ, MC, người mẫu quảng cáo.

co bung 6 mui - elle 57

13. Mario Maurer

Vụt sáng trong nhiều bộ phim đình đám như:The love of Siam, A little thing called love,…Nối tiếp thành côngmỹ nam Thái Lan lại tiếp tục tấn công thị trường châu Á bằng bộ phim Tình Người Duyên Ma.Nam diễn viên, người mẫu sinh năm 1988 được chọn làm gương mặt quảng cáo cho nhiều nhãn hàng tên tuổi bởi gương mặt điển trai cùng thân hình rắn chắc.

co bung 6 mui - elle 53

14.RyanReynolds

Vai diễn để đời Deadpool đã giúp Ryan Reynnolds trở thành ngôi sao danh tiếng hàng đầu Hollywood. Đằng sau thân hình vạm vỡ chàng Deadpool là những tháng năm luyện tập chăm chỉ của nam diễn viên Ryan để hóa thân thành công nhân vật. Dưới sự giúp đỡ của huấn luyện viên, chồng của Blake Livelyđã tăng hơn 3kg cơ, các múi cơ sắc nét. Dưới sự giúp sức của HLV Don Saladino, Ryan đã tăng hơn 3 kg cơ, các múi cơ sắc nét.

co bung 6 mui - ryan reynolds - elle man

Các cách tập cơ bụng hiệu quả và đơn giản tại nhà

Bạn đang có nhu cầu tập bụng săn chắc nhưng chưa biết cách tập như thế nào cho hiệu quả và cũng không có nhiều thời gian lẫn tiền bạc để đi đến...

15. Channing Tatum

Sau những tháng năm không ngừng nỗ lực, Channing Tatum đã chinh phục khán giả qua nhiều vai diễn:Tyler Gaga trong bộ phimStep Up,nhân vật Sĩ quan quân đội Duke trong bộ phimBiệt đội G.I.Joe,chàng Trung sĩ John trong phim tình cảm Dear John,… Và dĩ nhiên anh thường tận dụng mọi cơ hội để khoe cơ bụng 6 múitriệt đểtrong những lần xuất hiện trên màn ảnh.

co bung 6 mui - channing tatum - elle man

 

Ảnh: Odyssey

16.The Rock

Dwayne ”The Rock” Douglas Johnson là cựu đô vật chuyên nghiệp bán nghỉ hưu, anh nổi tiếng khi đấu vật cho WWE. Anh đã từng 10 lần WWE World Champion. Hiện tại, The Rock đã chuyển đổi với vai trò diễn viên. Anh xuất hiện trong các bộ phim bom tấn:Fast & Furious 6 (2013),San Andreas (2015),Fast & Furious 7 (2015),… giúp anh thu được nguồn thù lao lớn, đánh bại các tên tuổi lớn như Robert Downey Jr. và Brad Pitt.

co bung 6 mui - the rock - elle man

17. Chris Evans

Trước khi nam diễn viên điển trai Chris Evans làm mưa làm gió với bom tấn “Captain America: The Winter Sodier” thì anh đã có vai diễn đột phá đầu tiên Jake Wyler trong phim “Not Another Teen Movie“. Năm 20 Năm 2007, Chris được bầu chọn nằm trong danh sách 100 ngôi sao quyến rũ nhất mọi thời đại do tạp chí Empire công bố.

co bung 6 mui - chris evan - elle man

18. Zac Efron

Năm 2006, nam diễn viên Zac Efron tham gia loạt phim truyền hình của Disney mang tên “High School Musical“, anh đã vụt sáng trở thành ngôi sao tuổi teen được yêu thích nhất. Sau một thập kỷ, từ một anh chàng “mặt búng ra sữa”, anh đã trở thành một chàng trai nam tính với thân hình rắn chắc, cơ bụng 6 múi cuồn cuộn.

co bung 6 mui - elle 2

 

 

19. Cristiano Ronaldo

Siêu sao bóng đá Bồ Đào Nha vừa được UEFA vinh danh “Cầu thủ xuất sắc nhất mùa giải 2016-2017”. Theo dự đoán của nhiều chuyên gia, Ronaldo sẽ nhanh chóng giành đượcBallon d’Or. Cầu thủ CR7 là chân sút vĩ đại nhất lịch sử Real Madrid và là cầu thủ duy nhất giành trọn bộ danh hiệu quốc nội, Champions League, Club World Cup, Cầu thủ hay nhất năm, Chiếc giày vàng và Quả bóng Vàng trong màu áo 2 CLB khác nhau.

co bung 6 mui - elle 4

Ảnh: ranker

20.Joe Manganiello

Chàng người sói quyến rũ Alcide Herveaux của series True Blood, Joe Manganiello là người đàn ông độc thân hấp dẫn nhất của tạp chí PEOPLE vào năm 2014. Hiện anh đang là một trong những sao nam nóng bỏng nhất Hollywood. Nam diễn viên sở hữu vẻ đẹp nam tính và thân hình vạm vỡ nhờ tập luyện thể hình thường xuyên. Đây cũng là một nhân tố giúp anh gâysốt trên kênh HBO với những cảnh sex hay vai vũ công thoát y trong phần tiếp theo của Magic Mike.

 

co bung 6 mui - elle 6

21. Brad Pitt

Brad Pitt được bình chọn là một trong những người đàn ông hấp dẫn nhất thế giới. Khi anh bước chân vào giới giải trí với vẻ ngoài hào nhoáng giúp anh nhận được những vai diễn “hớp hồn” khán giả nữ, song những vai diễn này không giúp tên tuổi của Brad tiến xa hơn. Mãi đến năm 30 tuổi, anh thật sự đã đạt được danh vọng Hollywood với sự thành công củaMeet Joe Black(1998),Fight Club(1999) vàSnatch(2000).

co bung 6 mui - brad pitt - elle man

22.Chris Hemsworth

Chris Hemsworth là viên người Úc có ngoại hình cao lớn, gương mặt nam tính và mái tóc vàng lãng tử, nhiều người còn ngỡ là Brad Pitt thời trẻ. Anh bỗng vụt sáng trở thành ngôi sao hạng A khi được chọn vào vai thần sấm sét dũng mãnh của thầnthoại Bắc Âu “Thor”. Vị thần sấm Thor đã cướinữ diễn viên hơn anh 7 tuổi Elsa Pataky – cô nàng cảnh sát Elena Neves trong The Fast & Furious, cả gia đình đã chuyển hẳn đến đảo Phillip ở Úc để các con có được cuộc sống riêng tư.

co bung 6 mui - chris hemsworth - elle man

23.Jason Statham

Trước khi trở thành một diễn viên nổi tiếng, Jason Statham đã làm rất nhiều nghề từ thợ lặn chuyên nghiệp đến bán hàng, người mẫu quảng cáo,… và cuối cùng anh dừng chân ở diễn viên với các bộ phim:tội phạm Lock, Stock and Two Smoking Barrels, Revolver, Snatch,… Anh là ngôi sao phim hành động đắt giá, được giới chuyên môn đánh giá cao khi thực hiện những phân cảnh đòi hỏi kỹ thuật phức tạp mà không cần diễn viên đóng thế.

co bung 6 mui - jason statham - elle man

24.Hugh Jackman

Một trong những tên tuổi có tiếng vang nhất của Australia, Hugh Jackman được cả thế giới biết đến với sự thành công của vai diễn dị nhân Wolverine. Trong suốt 17 năm sống cùng nhân vật, Jackman đã duy trì tập gym đều đặn để có ngoại hình phù hợp với nhân vật. Khi mới nhận vai Wolverine, anh đã rất nỗ lực với vai diễn, đền đáp lại khi nhân vật được yêu thích và có thêm nhiều đất diễn, Jackman càng khổ luyện trong phòng gym để đem đến một “con thú” với cơ bắp cuồn cuộn.

co bung 6 mui - elle 2

 

25.Bradley Cooper

Bradley Charles Cooper được vinh danh khi nhận được đến bốn giải Oscar, ba giải cho diễn xuất và một giải cho vai trò đạo diễn. Để hữu thân hình nóng bỏng nhất Hollywood, ngôi sao The American Hustle đã tập thể hình thường xuyên kèm theo chế độ ăn uống khoa học.

co bung 6 mui - elle 4

Ảnh: 3DJuegos

Phan Tịnh Tâm (Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE)