Mùa Hè với không khí nóng bức, chỉ số UV cao, thời tiết nắng gắt… sẽ tác động không tốt đến làn da của bạn. Làm sao để hạn chế điều này? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Vào mùa nóng, làn da của bạn cần được chăm sóc kỹ càng hơn khi tỉ số UV cao lên, cùng với đó là ánh nắng Mặt Trời gay gắt. Hãy để ELLE Man giúp bạn gợi ý các tips chăm sóc da qua bài viết sau.
Một trong những cách vệ sinh da chuẩn chỉnh đầu tiên là chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp với bản thân. Bạn có thể thử dùng các dòng sản phẩm than hoạt tính dành cho nam. Chúng sở hữu công thức tác động như những hạt nam châm trên da để thu giữ và loại bỏ tất cả các loại bụi bẩn (tạp chất, bã nhờn dư thừa).
Ảnh: Tư liệu
2. Dưỡng ẩm cho da ngày Hè
Chúng ta không nên nghĩ da khô mới cần dưỡng ẩm, hoặc kem dưỡng ẩm làm da nhờn thêm và nổi mụn… Điều đó hoàn toàn sai. Bởi lẽ, dù da khô hay nhờn đều cần dưỡng ẩm mỗi ngày để cung cấp lượng nước cần thiết. Nếu sở hữu làn da nhờn, bạn nên chọn những loại dưỡng ẩm dạng gel, chúng thấm nhanh vào da, cung cấp nước và độ ẩm mà không gây nhờn. Các loại mặt nạ từ thiên nhiên như trái cây, sữa tươi, sữa chua không đường cũng là nguồn cung cấp độ ẩm và dinh dưỡng rất tốt cho da.
Sẽ không có một chuỗi chăm sóc da bài bản nào mà lại thiếu đi bước chống nắng. Thoa kem chống nắng với chỉ số SPF tùy thuộc vào mức độ UV mỗi ngày là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da trước khi ra khỏi nhà. Hãy nhớ mang theo chúng bên mình để có thể bôi lại ít nhất hai giờ một lần hoặc ngay sau khi bơi hay đổ nhiều mồ hôi.
Thế nhưng, việc sử dụng kem chống nắng không phải là thứ duy nhất bạn nên thực hiện để bảo vệ làn da khỏi các tác hại của mặt trời. Bạn cũng nên giới hạn thời gian tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp, đặc biệt là trong khung thời gian có chỉ số UV cao nhất là từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều. Hãy tìm nơi bóng râm và che chắc các khu vực da nếu chúng tiếp xúc với nắng bằng quần áo và phụ kiện bảo vệ.
4. Sinh hoạt điều độ chăm sóc da
Ăn thật nhiều rau xanh và trái cây, giảm các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ và đồ cay nóng. Uống nhiều nước, ít nhất là 2,5 lít nước mỗi ngày. Hạn chế thuốc lá và các chất có cồn, đó là các tác nhân gây mất nước và khô da, làm da mau chóng lão hóa… ngủ sớm và đủ giấc để da có thời gian phục hồi. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn cho mình một môn thể thao để luyện tập mỗi ngày, vừa tăng sức đề kháng vừa giúp cơ thể vận động, toát mồ hôi và thải các chất cặn bã qua da, giúp da săn chắc và khỏe khoắn.
Ảnh: Unsplash
5. Loại bỏ tế bào chết
Nếu làn da của bạn xuất hiện nhiều dầu thừa, hãy thử tẩy tế bào chết cho chúng. Theo thời gian, dầu thừa có thể tích tụ trên bề mặt da và khiến nó trông bóng hơn. Khi đó, từ sữa rửa mặt hàng ngày hãy đổi thành một loại sữa rửa có tác dụng tẩy nhẹ, làm giảm đi sự tích tụ của dầu trên da. Đối với tần suất tẩy da chết, một số người có thể thực hiện nó ba đến bốn lần trong tuần, trong khi những người khác chỉ nên làm vậy một hoặc hai lần mỗi tuần. Hãy chú ý đến cách làn da của bạn phản ứng để xác định mức độ phù hợp nhất cho mình nhé.
6. Sử dụng son dưỡng chăm sóc da
Bạn có thể sẽ cảm thấy son dưỡng là một thứ gì đó không quá nam tính dành cho phái mạnh. Dù vậy, điều đó chẳng hề mang ý nghĩa là bạn được quyền bỏ qua hay ít sử dụng nó trong liệu trình dưỡng da hàng ngày. Bở lẽ, chúng giúp giữ cho đôi môi của chủ nhân luôn trong trạng thái mềm mại, Ngoài ra, sẽ là một điểm cộng lớn nếu bạn lựa chọn sử dụng sản phẩm có chứa thành phần SPF chống nắng.
