Sẹo rỗ là tình trạng da không dễ dàng điều trị, cũng như làm mất đi sự tự tin của bạn. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu các phương pháp trị sẹo rỗ thường dùng và cách ngăn ngừa.
Đối với sẹo rỗ, quá trình điều trị không những tốn nhiều thời gian, mà nó sẽ khiến bạn mất đi sự tự tin. Và trong một số trường hợp, chúng sẽ không bao giờ biến mất hoàn toàn. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu các phương pháp điều trị thường được sử dụng cho sẹo rỗ. Quan trọng nhất, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa chúng từ hôm nay.
Sẹo rỗ hình thành do tổ chức nguyên bào sợi sâu trong nang lông ở lớp trung bì bị tổn thương, đứt gãy, không sản xuất các protein collagen và eslantin, từ đó làm mất khả năng tự lấp đầy vết thương tự nhiên.
Việc các vết mụn có dẫn đến sẹo hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm loại mụn, có bị nặn hay không và xu hướng tự lành của bản thân chúng ta. Trong đó, khi bị viêm, thì khả năng để lại sẹo rỗ rất lớn.
Thông thường, sẹo rỗ có ba loại: Sẹo đáy tròn, sẹo đáy vuông, sẹo đáy nhọn,…
Ảnh: Healthline
2. Các phương pháp làm mờ sẹo rỗ thường dùng
Sẹo rỗ khá khó khăn để biến mất hoàn toàn, nhưng bạn có thể làm mờ chúng qua những phương pháp sau đây:
Laser
Tái tạo bề mặt bằng laser có thể có hiệu quả đối với sẹo từ nhẹ đến trung bình. Phương pháp này dễ dàng, tuy nhiên giá thành của nó khá cao. Ngoài ra, một số có thể bị ửn đỏ và phản ứng phụ. Điều trị bằng laser sẽ khó có tác dụng với những sẹo rỗ sâu.
Ảnh: Tư liệu
Lột da hóa học
Nghe có vẻ đáng sợ, nhưng phương pháp này được nhiều bác sĩ da liễu áp dụng. Lột da hóa học là quá trình bôi hóa chất lên da để phá hủy các lớp hư tổn bên ngoài, từ đó mở đường cho một lớp da mới tươi khỏe hơn.
Phương pháo dùng sóng cao tần
Đây là phương pháp dùng bức xạ điện từ không ion hóa, chạy qua da và tạo ra nhiệt độ sâu trong lớp da để gây ra tổn thương da. Từ đó, nó kích hoạt phản ứng chữa lành vết thương của da để sản xuất collagen và làm mờ sẹo rỗ.
Trị sẹo rỗ bằng phương pháp mài mòn
Mài mòn là phương pháp sử dụng thiết bị đặc biệt để loại bỏ lớp da cũ hư tổn, thay thế lớp da mới mềm mịn hơn. Tuy nhiên, chi phí cao là rào cản của phương pháp này. Ngoài ra, bạn cần phải chăm sóc da kỹ hơn để tránh những viêm nhiễm không mong muốn.
Ảnh: Healthline
Lăn kim
Lăn kim cũng là phương pháp tạo tổn thương trên da, từ đó kích thích quá trình tự chữa lành. Từ đó nó thúc đẩy tế bào sản sinh các sợi liên kết, đồng thời dẫn collagen từ ngoài tác động trực tiếp các tầng cấu trúc da.
Phương pháp này không gây khó chịu, phù hợp cho nhiều loại da. Tuy nhiên, chi phí chữa trị cũng rất cao.
3. Các cách để ngăn ngừa sẹo rỗ
Không tự ý nặn mụn
Cách ngăn ngừa sẹo rỗ tốt nhất là nhanh chóng điều trị mụn trứng cá sớm nhất có thể. Ngoài ra, bạn không nên tự ý nặn mụn, bởi nó sẽ có nguy cơ để lại sẹo cao hơn. Bên cạnh đó, bạn hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và thay đổi thói quen.
Sử dụng kem chống nắng góp phần chống sẹo rỗ
Bạn nên sử dụng kem chống nắng không chứa dầu vào mỗi buổi sáng để bảo vệ da. Ngoài ra, hãy chú ý đến độ phổ rộng của nó, ít nhất SPF là 30.
Ảnh: Unsplash
Tẩy da chết nhẹ nhàng
Để giúp điều trị mụn hiện tại và ngăn ngừa mụn trong tương lai, cần phải giữ cho lỗ chân lông không bị tắc và khuyến khích quá trình tái tạo tế bào da. Thay vì sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết mạnh, hãy chọn sản phẩm tẩy da chết hóa học. Bạn nên sử dụng thêm sữa rửa mặt và serum chứa AHA và BHA.
Thăm khám bác sĩ khi bị mụn nặng
Khi gặp phải mụn dạng nặng, cần đến gặp chuyên gia hoặc bác sĩ da liễu để được tư vấn. Ngoài ra, bạn không nên lấy nhân mụn hay tự chích mụn ở nhà.
Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng
Một số loại thực phẩm nếu ăn quá nhiều sẽ gây nóng trong người, từ đó sinh mụn trứng cá. Bạn nên hạn chế dầu mỡ, đường, caffeine. Bên cạnh đó, rau xanh, các món nhiều vitamin C, các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giàu vitamin A như ớt chuông, cà rốt, súp lơ xanh, các loại hạt, ngũ cốc,… rất cần thiết. Ngoài ra, bạn đừng quên phải bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể.
